Dom
 Porównaj Owoce

Smoczy Owoc vs Mangowiec Żywienie

Smoczy Owoc
Mangowiec
Mangowiec vs Smoczy Owoc Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g  
100 g  
Węglowodany
14,00 g  
32
15,00 g  
27
Włókno
1,00 g  
38
1,60 g  
32
Cukier
8,00 g  
99+
13,70 g  
14
Białko
2,00 g  
10
0,80 g  
37
Carb Stosunek Protein
0,14  
12
0,05  
22
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
0,00 mcg  
39
54,00 mcg  
13
Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
24
0,03 mg  
33
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,05 mg  
20
0,04 mg  
24
Witamina B3 (Niacyna)
0,16 mg  
99+
0,70 mg  
18
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
-  
0,20 mg  
36
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,10 mg  
15
0,12 mg  
11
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
2,00 mcg  
33
43,00 mcg  
4
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
9,00 mg  
99+
36,40 mg  
22
Witamina E (Tokoferol)
0,10 mg  
99+
0,90 mg  
12
Witamina K (Phyllochinone)
1,90 mcg  
29
4,20 mcg  
18
Likopen
0,00 mcg  
9
3,00 mcg  
8
Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg  
40
23,00 mcg  
31
Cholina
0,00 mg  
39
7,60 mg  
16
Sadło
0,40 g  
21
0,38 g  
23
Minerały
  
  
Potas
110,00 mg  
99+
168,00 mg  
99+
Żelazo
0,65 mg  
19
0,16 mg  
99+
Sód
0,00 mg  
21
1,00 mg  
20
Wapń
8,80 mg  
37
11,00 mg  
33
Magnez
18,00 mg  
15
10,00 mg  
25
Cynk
0,35 mg  
7
0,09 mg  
24
Fosfor
36,10 mg  
12
14,00 mg  
32
Mangan
0,18 mg  
24
0,06 mg  
99+
Miedź
0,10 mg  
22
0,11 mg  
18
Selen
0,70 mcg  
9
0,60 mcg  
10
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
44,00 mg  
20
51,00 mg  
15
Omega 6s
48,00 mg  
35
19,00 mg  
99+
Steroli
  
  
Fitosteroli
9,00 mg  
19
16,00 mg  
12
Zawartość Wody
87,00 g  
29
83,46 g  
99+
Popiół
0,40 g  
34
0,36 g  
36
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!