Cloudberry vs Abacate

Cloudberry

Abacate

Abacate vs Cloudberry

Benefícios

Benefícios para a saúde

Prevenção do câncer, Cuidado do coração

Prevenção do câncer, Desintoxicação natural, Prevenção da osteoporose, Proteção contra a doença crónica

Benefícios gerais

Propriedades anti-oxidantes, Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda, Melhora a circulação sanguínea, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos

Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável

Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele

Ilumina e clareia a tez, Reduz rugas, Limpeza de pele, O tratamento de manchas escuras

Benefícios de cabelo

Protege o cabelo

Atua como hidratante, Bom condicionador, Protege o cabelo, Regula o crescimento do cabelo, Rejuvenesce o couro cabeludo, Remédio para pontas duplas, Cabelo brilhante, Amaciando máscara

Alergia

Os sintomas de alergia

Dores abdominais, Anafilaxia, Inflamação, Coceira, Alergia do látex, Congestão nasal, Erupções cutâneas, Dificuldades de deglutição, Inchaço, Dores de estômago, Vómitos, Pieira

Efeitos colaterais

Reação alérgica

Reação alérgica, Hipersensibilidade, Ganho de peso

Recommeded para

Mulheres grávidas

Yes

Mulheres que amamentam

Yes

Melhor hora para comer

Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)

Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Não coma após a refeição

Nutrição

Porção

100 g

Carboidratos

8,60 g

99+

1,00 g

99+

Fibra

Não disponível

6,70 g

Açucar

Não disponível

0,70 g

99+

Proteína

2,40 g

2,00 g

Proteína para Rácio Carb

0,28

0,24

Vitaminas

Vitamina A (retinol)

Não disponível

7,00 mcg

Vitamina B1 (Tiamina)

0,05 mg

0,10 mg

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,07 mg

0,10 mg

Vitamina B3 (Niacina)

0,90 mg

1,70 mg

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

Não disponível

1,40 mg

Vitamina B6 (Piridoxina)

Não disponível

0,30 mg

Vitamina B9 (Acido fólico)

Não disponível

81,00 mcg

Vitamina C (Ácido ascórbico)

158,00 mg

10,00 mg

99+

Vitamina E (Tocoferol)

Não disponível

2,10 mg

Vitamina K (Phyllochinone)

Não disponível

21,00 mcg

Licopeno

Não disponível

0,00 mcg

Luteína + Zeaxantina

Não disponível

271,00 mcg

Choline

Não disponível

14,20 mg

Gordo

0,80 g

14,70 g

Minerais

Potássio

Não disponível

485,00 mg

Ferro

0,70 mg

0,50 mg

Sódio

Não disponível

7,00 mg

Cálcio

18,00 mg

12,00 mg

Magnésio

Não disponível

29,00 mg

Zinco

Não disponível

0,60 mg

Fósforo

35,00 mg

52,00 mg

Manganês

Não disponível

0,10 mg

Cobre

Não disponível

0,20 mg

Selênio

Não disponível

0,40 mcg

Ácidos graxos

Omega 3s

0,00 mg

236,00 mg

6s Omega

0,00 mg

99+

1 689,00 mg

Esteróis

Fitoesterol

Não disponível

87,00 mg

Teor de água

87,00 g

73,20 g

99+

Cinza

1,20 g

1,60 g

Calorias

Porção

100g

Calorias em frutas frescas com Peel

51,00 kcal

160,00 kcal

Calorias em fruta fresca sem casca

Não disponível

Calorias em congelado Form

Não disponível

172,40 kcal

Calorias em forma seca

Não disponível

686,40 kcal

Calorias em Canned Form

Não disponível

Calorias em alimentos

Calorias no suco

61,00 kcal

306,00 kcal

Calorias em Jam

50,00 kcal

222,00 kcal

Calorias em Pie

280,00 kcal

288,00 kcal

Características

Tipo

Baga

Baga, Fruto de árvore, Tropical

Estação

Inverno

Verão

Variedades

Não Disponível

Bacon, Fuerte, Gwen, Hass, Lamb Hass, Pinkerton, Reed e Zutano

Sem sementes Variedade

Cor

Laranja, Rosa, Amarelo

Verde escuro

Dentro de Cor

Laranja

Branco

Forma

Oval

Textura

Suculento

Gosto

Agridoce

Amanteigado

Origem

Arctic Tundra

México, América Central

Cresce sobre

Arvores

Cultivo

Tipo de solo

Greda, Bem drenado

Granito decomposto, Calcário, Sandy loam, Bem arejado

O pH do solo

3.5-5

6-6.5

Condições climáticas

Frio, Caloroso

Úmido, sem geadas

Fatos

Fatos sobre

Cloudberry é também chamado de bakeapple, knotberry, knoutberry, aqpik ou baixa salmonberry mato.
Nos países nórdicos, cloudberries são usadas para fazer licores tradicionais.

O abacateiro viva mais antiga é encontrada na Universidade da Califórnia e foi plantada em 1879.
Abacates podem ser trocados para a manteiga no Panificação Recipes.

Em Bebidas Alcoólicas

Vinho

Yes

Cerveja

Yes

Spirits

Yes

Cocktails

Yes

Produção

Top Producer

Noruega