Casa
 Comparar Frutas

Abacate vs Gojiberry Nutrição

Abacate
Gojiberry
Gojiberry vs Abacate Nutrição


Nutrição
Porção
100 g  
100 g  
Carboidratos
1,00 g  
99+
69,21 g  
3
Fibra
6,70 g  
5
8,00 g  
3
Açucar
0,70 g  
99+
13,00 g  
16
Proteína
2,00 g  
10
14,07 g  
1
Proteína para Rácio Carb
0,24  
4
0,20  
7
Vitaminas
  
  
Vitamina A (retinol)
7,00 mcg  
31
0,00 mcg  
39
Vitamina B1 (Tiamina)
0,10 mg  
7
0,10 mg  
7
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,10 mg  
10
1,30 mg  
1
Vitamina B3 (Niacina)
1,70 mg  
3
0,00 mg  
99+
Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
1,40 mg  
1
0,00 mg  
99+
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,30 mg  
4
0,00 mg  
99+
Vitamina B9 (Acido fólico)
81,00 mcg  
1
0,00 mcg  
36
Vitamina C (Ácido ascórbico)
10,00 mg  
99+
19,20 mg  
38
Vitamina E (Tocoferol)
2,10 mg  
3
0,00 mg  
99+
Vitamina K (Phyllochinone)
21,00 mcg  
2
0,00 mcg  
99+
Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Luteína + Zeaxantina
271,00 mcg  
5
0,00 mcg  
40
Choline
14,20 mg  
2
0,00 mg  
39
Gordo
14,70 g  
3
1,00 g  
6
Minerais
  
  
Potássio
485,00 mg  
7
840,00 mg  
1
Ferro
0,50 mg  
24
9,00 mg  
1
Sódio
7,00 mg  
12
24,00 mg  
4
Cálcio
12,00 mg  
30
100,00 mg  
1
Magnésio
29,00 mg  
6
0,00 mg  
31
Zinco
0,60 mg  
4
2,70 mg  
1
Fósforo
52,00 mg  
6
0,00 mg  
99+
Manganês
0,10 mg  
35
0,00 mg  
99+
Cobre
0,20 mg  
8
2,00 mg  
1
Selênio
0,40 mcg  
13
63,70 mcg  
1
Ácidos graxos
  
  
Omega 3s
236,00 mg  
2
0,00 mg  
99+
6s Omega
1 689,00 mg  
1
0,00 mg  
99+
Esteróis
  
  
Fitoesterol
87,00 mg  
1
0,00 mg  
26
Teor de água
73,20 g  
99+
0,00 g  
99+
Cinza
1,60 g  
4
0,00 g  
99+
Calorias >>
<< Benefícios

Comparar Alto teor calórico Frutas

Alto teor calórico Frutas

Alto teor calórico Frutas

» Mais Alto teor calórico Frutas

Comparar Alto teor calórico Frutas

» Mais Comparar Alto teor calórico Frutas
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!