Acasă
Fructe si compara


Banană vs dudă


dudă vs Banană


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, tratamentul diareei, ameliorarea durerii musculare, tratamentul grămezi, previne constipație, curățare a pielii, tratamentul ulcerul  
beneficii anti-îmbătrânire, Stimulează sistemul imunitar, prevenirea cancerului, tratamentul gripei, de îngrijire a părului, îngrijire cardiacă, Îmbunătățește vizual al ochiului, Crește rata metabolismului, Tratamentul de piatra la rinichi, Mentine nivelul de colesterol sănătos, curățare a pielii, întinerire a pielii, Tratamentul de frig comune, Tratamentul bolilor de piele  

Beneficii generale
Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele  
Stimulează sistemul imunitar, Controlează nivelul zahărului din sânge, tratamentul gripei, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Tratamentul de frig comune  

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, piele hidrați, întinerire a pielii  
beneficii anti-îmbătrânire, curățare a pielii, Tratamentul bolilor de piele  

Beneficii pentru par
Previne căderea părului, păr strălucitor, masca dedurizarea  
protejează părul, Regleaza de creștere a părului  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dureri abdominale, Scăderea tensiunii arteriale, Ameţeală, Urticarie, Pruritul gurii, lightheadedness, Umflătură, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, puls slab sau curse, wheezing  
dificultăți de respirație, pruritul, Congestie nazala, Înroșirea ochilor, nas infundat, Strănut  

Efecte secundare
Durere de cap, dureri de cap intense, Cariile  
Scădere a nivelului de zahăr din sânge, Reactie alergica  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
da  
da  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă.  
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
22,80 g  
11
9,80 g  
99+

Fibră
2,60 g  
24
1,70 g  
31

Zahăr
12,20 g  
21
8,10 g  
99+

Proteină
1,10 g  
21
1,40 g  
16

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,05  
22
0,14  
12

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
3,00 mcg  
34
7,50 mcg  
30

Vitamina B1 (tiamină)
0,00 mg  
99+
0,03 mg  
32

Vitamina B2 (riboflavina)
0,10 mg  
10
0,10 mg  
9

Vitamina B3 (niacina)
0,70 mg  
17
0,62 mg  
23

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,30 mg  
14
0,28 mg  
19

Vitamina B6 (piridoxină)
0,40 mg  
1
0,05 mg  
36

Vitamina B9 (acid folic)
20,00 mcg  
15
6,00 mcg  
29

Vitamina C (acid ascorbic)
8,70 mg  
99+
36,40 mg  
22

Vitamina E (Tocopherole)
0,10 mg  
99+
0,87 mg  
14

Vitamina K (Phyllochinone)
0,50 mcg  
37
7,80 mcg  
10

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
22,00 mcg  
32
136,00 mcg  
8

colină
9,80 mg  
9
12,30 mg  
4

Gras
0,30 g  
28
0,39 g  
22

minerale
  
  

Potasiu
358,00 mg  
11
194,00 mg  
39

Fier
0,30 mg  
35
1,85 mg  
7

Sodiu
1,00 mg  
20
10,00 mg  
10

Calciu
5,00 mg  
99+
39,00 mg  
8

Magneziu
27,00 mg  
7
18,00 mg  
15

Zinc
0,20 mg  
14
0,12 mg  
21

Fosfor
22,00 mg  
23
38,00 mg  
11

Mangan
0,30 mg  
18
0,65 mg  
7

Cupru
0,10 mg  
22
0,06 mg  
37

Seleniu
1,00 mcg  
7
0,60 mcg  
10

Acizi grași
  
  

omega 3s
27,00 mg  
24
1,00 mg  
99+

6s omega
46,00 mg  
36
206,00 mg  
10

sterol
  
  

fitosterol
36,00 mg  
3
10,00 mg  
18

Continut de apa
74,90 g  
99+
87,68 g  
25

Frasin
0,80 g  
13
0,69 g  
17

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
95,29 kcal  
11
43,00 kcal  
38

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
89,00 kcal  
11
43,00 kcal  
36

Calorii în Forma congelate
85,71 kcal  
11
43,00 kcal  
37

Calorii în formă uscată
105,00 kcal  
99+
325,00 kcal  
18

Calorii în conserve Forma
121,00 kcal  
7
43,00 kcal  
38

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
100,00 kcal  
10
40,00 kcal  
37

Calorii în gem
120,00 kcal  
36
297,00 kcal  
10

Calorii în Pie
269,00 kcal  
32
196,00 kcal  
99+

Caracteristici

Tip
bacă, Tropical  
bacă  

Sezon
toate anotimpurile  
Arc, Vară  

soiuri
Cavendish banane, Lady banane deget, Pisang Raja, Williams banane și banane de gătit  
Charparral, pendula, Ceaiuri, Bellaire și Lingan  

seedless Varietatea
da  
Nu  

Culoare
Verde, Galben  
Roz, Violet, alb  

în interior de culoare
alb  
Roz  

Formă
curbare Cilindru  
Oval  

Textură
Cărnos  
Suculent  

Gust
Dulce  
Tartă  

Origine
Papua Noua Guinee  
China  

creste pe
Arbori  
Arbori  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Bine drenat  
Lut, Lut  

pH-ul solului
5.5-7  
6.5-6.8  

Condiții climatice
Cald  
cu soare  

Fapte

Lucruri despre
  • Bananele contin potasiu 40 care este izotop radioactiv de potasiu, bananele sunt radioactive.
  • Bananele plutesc în apă.
  • Exista in jur de 1000 de soiuri de banane.
  • Mănâncă acest fruct te va inveseli.
  
  • Poate dura până la 10 ani pentru ca un copac să producă fructe de dud.
  • Frunzele de dud sunt date viermilor de mătase pentru a spori producția de mătase.
  • În Germania, se spune că diavolul folosește rădăcină de dud pentru a-și lustrui cizmele.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
da  

Bere
da  
da  

alcool
da  
da  

Cocktail-uri
da  
da  

producere
  
  

Producător de top
India  
China  

Alte țări
Brazilia, Camerun, China, Columbia, Ecuador, Ghana, Indonezia, Filipine, Uganda  
Columbia, Egipt, India, Indonezia, Kenia, Mexic, Pakistan, Peru, Rusia, Statele Unite ale Americii  

Importator de top
Europa  
-  

Exportator de top
Ecuador  
China  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Musa acuminata și Musa balbisiana  
Morus alba  

Sinonim
Musa × Dacca, Musa × sapidisiaca, Musa × sapientum  
Morus atropurpurea sau multicaulis morus  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Liliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
Liliidae  
Alismidae  

Ordin
Zingiberales  
Rosales  

Familie
Musaceae  
Moraceae  

Gen
Musa  
morus  

specie
M. acuminata, M. balbisiana  
M. alba  

generic Group
Banană  
dudă  

rezumat >>
<< Clasificare

Comparați Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Fructe de mare de calorii

Comparați Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Comparați Fructe de mare de calorii