Acasă
 Fructe si compara

Jambul vs Data Nutriție

Jambul
Data
Data vs Jambul Nutriție


Nutriție
Portie
100 g   
100 g   
Carbohidrați
14,00 g   
32
75,03 g   
2
Fibră
0,60 g   
39
8,00 g   
3
Zahăr
Nu e disponibil   
63,35 g   
1
Proteină
1,00 g   
26
2,45 g   
6
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,04   
24
0,03   
25
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
0,00 mcg   
37
0,00 mcg   
37
Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg   
39
0,05 mg   
20
Vitamina B2 (riboflavina)
0,01 mg   
99+
0,07 mg   
13
Vitamina B3 (niacina)
0,25 mg   
99+
1,27 mg   
5
Vitamina B5 (acid pantotenic)
Nu e disponibil   
0,59 mg   
3
Vitamina B6 (piridoxină)
0,04 mg   
99+
0,17 mg   
10
Vitamina B9 (acid folic)
Nu e disponibil   
19,00 mcg   
16
Vitamina C (acid ascorbic)
11,85 mg   
99+
0,40 mg   
99+
Vitamina E (Tocopherole)
Nu e disponibil   
0,05 mg   
39
Vitamina K (Phyllochinone)
Nu e disponibil   
2,70 mcg   
23
licopenul
Nu e disponibil   
0,00 mcg   
9
luteina + zeaxantină
Nu e disponibil   
75,00 mcg   
18
colină
Nu e disponibil   
6,30 mg   
17
Gras
0,23 g   
32
0,39 g   
22
minerale
  
  
Potasiu
55,00 mg   
99+
656,00 mg   
3
Fier
1,41 mg   
10
1,02 mg   
12
Sodiu
26,20 mg   
3
2,00 mg   
18
Calciu
11,65 mg   
31
39,00 mg   
8
Magneziu
35,00 mg   
3
43,00 mg   
2
Zinc
Nu e disponibil   
0,29 mg   
9
Fosfor
15,60 mg   
30
62,00 mg   
4
Mangan
Nu e disponibil   
0,26 mg   
17
Cupru
Nu e disponibil   
0,21 mg   
7
Seleniu
Nu e disponibil   
3,00 mcg   
4
Acizi grași
  
  
omega 3s
0,00 mg   
38
3,00 mg   
35
6s omega
0,00 mg   
99+
16,00 mg   
99+
sterol
  
  
fitosterol
0,00 mg   
16
Nu e disponibil   
Continut de apa
84,75 g   
38
20,53 g   
99+
Frasin
0,50 g   
26
1,60 g   
4
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!