Acasă
Fructe si compara


Papaya și piersică cu coajă netedă


piersică cu coajă netedă și Papaya


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea artrita, tratamentul astmului, prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Previne degenerarea maculară, previne reumatoida  
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă  

Beneficii generale
Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, Vindecarea rănilor, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele  
proprietăți anti oxidant, Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos  

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, piele hidrați, revitalizarea pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul de pete intunecate  
beneficii anti-îmbătrânire, reduce ridurile, întinerire a pielii  

Beneficii pentru par
bun balsam, Promovează mai mult și un par mai sanatos, masca dedurizarea, Tratamentul mătreții  
protejează părul  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dureri abdominale, Carotenemia privind excesiva Consum, alergie la latex  
anafilaxia, Astm, dificultăți de respirație, Diaree, Urticarie, pruritul, Mancarimi la ochi, Erupții cutanate, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Senzație de furnicături în gură, Vărsături, Ochii umezi, wheezing  

Efecte secundare
Reactie alergica, probleme ale pielii, Eventual nesigure în timpul sarcinii  
Reactie alergica, Durere de cap, Greaţă  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
Nu  
da  

Femeile care alăptează
da  
da  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Nu mânca după masă  
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
10,82 g  
99+
10,60 g  
99+

Fibră
1,70 g  
31
1,70 g  
31

Zahăr
7,82 g  
99+
7,90 g  
99+

Proteină
0,50 g  
99+
1,10 g  
21

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,05  
22
0,10  
15

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
47,00 mcg  
15
17,00 mcg  
24

Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg  
36
0,03 mg  
28

Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg  
32
0,03 mg  
32

Vitamina B3 (niacina)
0,36 mg  
40
1,13 mg  
6

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,19 mg  
37
0,19 mg  
39

Vitamina B6 (piridoxină)
0,04 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Vitamina B9 (acid folic)
38,00 mcg  
5
5,00 mcg  
30

Vitamina C (acid ascorbic)
62,00 mg  
11
5,40 mg  
99+

Vitamina E (Tocopherole)
0,30 mg  
27
0,77 mg  
16

Vitamina K (Phyllochinone)
2,60 mcg  
25
2,20 mcg  
27

licopenul
1.828,00 mcg  
4
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
89,00 mcg  
17
130,00 mcg  
10

colină
6,10 mg  
23
6,20 mg  
22

Gras
0,26 g  
30
0,32 g  
26

minerale
  
  

Potasiu
182,00 mg  
99+
201,00 mg  
36

Fier
0,25 mg  
40
0,28 mg  
37

Sodiu
8,00 mg  
11
0,00 mg  
21

Calciu
20,00 mg  
23
6,00 mg  
40

Magneziu
21,00 mg  
12
9,00 mg  
26

Zinc
0,08 mg  
25
0,17 mg  
16

Fosfor
10,00 mg  
37
26,00 mg  
20

Mangan
0,04 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Cupru
0,11 mg  
19
0,09 mg  
25

Seleniu
0,10 mcg  
16
0,00 mcg  
17

Acizi grași
  
  

omega 3s
47,00 mg  
18
2,00 mg  
40

6s omega
11,00 mg  
99+
111,00 mg  
17

sterol
  
  

fitosterol
16,00 mg  
12
8,00 mg  
20

Continut de apa
88,00 g  
23
87,60 g  
26

Frasin
0,60 g  
21
0,50 g  
27

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
43,00 kcal  
38
44,00 kcal  
37

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
43,00 kcal  
36
44,00 kcal  
35

Calorii în Forma congelate
39,28 kcal  
39
44,00 kcal  
36

Calorii în formă uscată
258,00 kcal  
40
259,00 kcal  
38

Calorii în conserve Forma
57,00 kcal  
29
44,00 kcal  
37

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
57,00 kcal  
25
70,00 kcal  
18

Calorii în gem
260,00 kcal  
14
175,00 kcal  
30

Calorii în Pie
220,00 kcal  
99+
333,00 kcal  
14

Caracteristici

Tip
Pepene, fructe de copac  
fructe de copac  

Sezon
toate anotimpurile  
Toamnă, Vară  

soiuri
Coorg Honey Dew, Pusa pitic, Pusa gigant, Pusa Majestate, Pusa Delicious, Pusa Dwarf, Solo, Ranchi, Taiwan-785 și Taiwan-786  
Arctic Jay, Artic Rose, Artic Star, Armking, Desert Dawn, Fairlane, Fantasia, Silver Lode, Snow Queen, Stanwick și Stark Sunglo  

seedless Varietatea
Nu  
Nu  

Culoare
Portocale, Galben  
Portocale, Roz, roșu, Galben  

în interior de culoare
Portocale  
Galben  

Formă
Oval  
Rundă  

Textură
Cărnos  
Suculent  

Gust
Delicios, Dulce  
Dulce  

Origine
Mexic, America Centrală  
China  

creste pe
Arbori  
Arbori  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
stâncos, nisipos, Bine drenat  
Sandy humă  

pH-ul solului
4.5-8  
6-6.8  

Condiții climatice
Cald, Fără a înghețurile  
cu soare, Cald  

Fapte

Lucruri despre
  • Semințele de papaya prezintă efecte contraceptive la maimuțele masculi.
  • Semințele lor sunt folosite ca înlocuitor pentru piperul negru în unele națiuni datorită gustului piperat.
  • Papaya este cunoscută sub nume amuzante precum paw paw sau papaw și mamao.
  
  • Numele de "nectarine" este cu referire la alimente dulci zei mânca, "nectar".
  • Nectarinele sunt numite uneori "piersici ras", deoarece pielea lor este netedă, fără puf.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
da  

Bere
Nu  
da  

alcool
da  
-  

Cocktail-uri
da  
da  

producere
  
  

Producător de top
India  
China  

Alte țări
Brazilia, Indonezia, Mexic, Nigeria  
Argentina, Chile, Egipt, Grecia, Iran, Italia, Spania, Curcan, Statele Unite ale Americii  

Importator de top
Statele Unite ale Americii  
Germania  

Exportator de top
Mexic  
Spania  

Nume stiintific

Denumirea botanică
carica papaya  
Prunus persica  

Sinonim
Carica Papaya  
Prunus Persica Var. Nucipersica  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
Dillenhidae  
rosidae  

Ordin
Brassicales  
Rosales  

Familie
Caricaceae  
Rosaceae  

Gen
carica  
Prunus  

specie
C. papaya  
P. persica  

generic Group
Papaya  
Trandafir  

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut