Acasă
Fructe si compara


Papaya vs Socul


Socul vs Papaya


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea artrita, tratamentul astmului, prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Previne degenerarea maculară, previne reumatoida   
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă   

Beneficii generale
Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, Vindecarea rănilor, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele   
proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, Controlează nivelul zahărului din sânge, febră cure, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Luptele împotriva infecțiilor, tratamentul gripei, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos   

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, piele hidrați, revitalizarea pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul de pete intunecate   
beneficii anti-îmbătrânire, întinerire a pielii   

Beneficii pentru par
bun balsam, Promovează mai mult și un par mai sanatos, masca dedurizarea, Tratamentul mătreții   
Promovează mai mult și un par mai sanatos   

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dureri abdominale, Carotenemia privind excesiva Consum, alergie la latex   
dureri abdominale, Astm, N / A, Strănut, Durere de gât   

Efecte secundare
Reactie alergica, probleme ale pielii, Eventual nesigure în timpul sarcinii   
Diaree, Greaţă, Vărsături   

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
Nu   
da   

Femeile care alăptează
da   
Nu e disponibil   

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Nu mânca după masă   
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)   

Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
10,82 g   
99+
18,40 g   
16

Fibră
1,70 g   
29
7,00 g   
4

Zahăr
7,82 g   
39
Nu e disponibil   

Proteină
0,50 g   
99+
0,66 g   
99+

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,05   
22
0,04   
24

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
47,00 mcg   
13
30,00 mcg   
17

Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg   
36
0,07 mg   
11

Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg   
32
0,06 mg   
16

Vitamina B3 (niacina)
0,36 mg   
40
0,50 mg   
30

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,19 mg   
33
0,14 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxină)
0,04 mg   
99+
0,23 mg   
6

Vitamina B9 (acid folic)
38,00 mcg   
5
6,00 mcg   
29

Vitamina C (acid ascorbic)
62,00 mg   
11
36,00 mg   
23

Vitamina E (Tocopherole)
0,30 mg   
23
Nu e disponibil   

Vitamina K (Phyllochinone)
2,60 mcg   
24
Nu e disponibil   

licopenul
1.828,00 mcg   
4
Nu e disponibil   

luteina + zeaxantină
89,00 mcg   
15
Nu e disponibil   

colină
6,10 mg   
19
Nu e disponibil   

Gras
0,26 g   
30
0,50 g   
18

minerale
  
  

Potasiu
182,00 mg   
99+
280,00 mg   
21

Fier
0,25 mg   
40
1,60 mg   
8

Sodiu
8,00 mg   
11
6,00 mg   
14

Calciu
20,00 mg   
22
38,00 mg   
9

Magneziu
21,00 mg   
12
5,00 mg   
30

Zinc
0,08 mg   
25
0,11 mg   
22

Fosfor
10,00 mg   
37
39,00 mg   
9

Mangan
0,04 mg   
99+
Nu e disponibil   

Cupru
0,11 mg   
19
0,06 mg   
36

Seleniu
0,10 mcg   
16
0,60 mcg   
10

Acizi grași
  
  

omega 3s
47,00 mg   
16
85,00 mg   
9

6s omega
11,00 mg   
99+
162,00 mg   
12

sterol
  
  

Continut de apa
88,00 g   
21
79,80 g   
99+

Frasin
0,60 g   
20
0,60 g   
20

Calorii

Portie
100 g   
100 g   

Calorii în fructe proaspete cu Peel
Nu e disponibil   
73,00 kcal   
11

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
43,00 kcal   
17
Nu e disponibil   

Calorii în Forma congelate
39,28 kcal   
22
Nu e disponibil   

Calorii în formă uscată
258,00 kcal   
28
340,00 kcal   
12

Calorii în conserve Forma
57,00 kcal   
19
Nu e disponibil   

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
57,00 kcal   
24
200,00 kcal   
4

Calorii în gem
260,00 kcal   
14
280,00 kcal   
12

Calorii în Pie
220,00 kcal   
99+
310,00 kcal   
16

Caracteristici

Tip
Pepene, fructe de copac   
bacă   

Sezon
toate anotimpurile   
Toamnă   

soiuri
Coorg Honey Dew, Pusa pitic, Pusa gigant, Pusa Majestate, Pusa Delicious, Pusa Dwarf, Solo, Ranchi, Taiwan-785 și Taiwan-786   
Adams, Black Beauty, negru Lace, Johns, Nova, pestriț și York   

seedless Varietatea
Nu   
Nu   

Culoare
Portocale, Galben   
Negru, roșu   

în interior de culoare
Portocale   
purpuriu   

Formă
Oval   
Rundă   

Textură
Cărnos   
Suculent   

Gust
Delicios, Dulce   
Suculent, Dulce   

Origine
Mexic, America Centrală   
Europa   

creste pe
Arbori   
Arbori   

Cultivare
  
  

Tipul de sol
stâncos, nisipos, Bine drenat   
nisipos, Bine drenat   

pH-ul solului
4.5-8   
5.5-6.5   

Condiții climatice
Cald, Fără a înghețurile   
Se încălzește la climat cald   

Fapte

Lucruri despre
Character length exceed error   
Character length exceed error   

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da   
da   

Bere
Nu   
da   

alcool
da   
da   

Cocktail-uri
da   
da   

producere
  
  

Producător de top
India   
Statele Unite ale Americii   

Alte țări
Brazilia, Indonezia, Mexic, Nigeria   
Columbia, India, Mexic   

Importator de top
Statele Unite ale Americii   
Nu e disponibil   

Exportator de top
Mexic   
Nu e disponibil   

Nume stiintific

Denumirea botanică
carica papaya   
Sambucus nigra   

Sinonim
nu e disponibil   
nu e disponibil   

Clasificare

Domeniu
eukarya   
eukarya   

regat
Plantae   
Plantae   

Subregnul
Tracheobionta   
Tracheobionta   

diviziune
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clasă
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasă
Dillenhidae   
asteridae   

Ordin
Brassicales   
dipsacales   

Familie
Caricaceae   
adoxaceae   

Gen
carica   
Sambucus   

specie
C. papaya   
S. nigra   

generic Group
Papaya   
Frăguliţă   

rezumat >>
<< Clasificare

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut