Acasă
 Fructe si compara

Portocale vs Agrișă Nutriție

Portocale
Agrișă
Agrișă vs Portocale Nutriție


Nutriție
Portie
100 g  
100 g  
Carbohidrați
11,75 g  
99+
10,18 g  
99+
Fibră
2,40 g  
25
4,30 g  
13
Zahăr
9,35 g  
33
4,40 g  
99+
Proteină
0,94 g  
28
0,88 g  
31
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,08  
18
0,09  
16
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
11,00 mcg  
28
15,00 mcg  
26
Vitamina B1 (tiamină)
0,09 mg  
8
0,04 mg  
24
Vitamina B2 (riboflavina)
0,04 mg  
23
0,03 mg  
30
Vitamina B3 (niacina)
0,28 mg  
99+
0,30 mg  
99+
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,25 mg  
24
0,29 mg  
17
Vitamina B6 (piridoxină)
0,06 mg  
29
0,08 mg  
20
Vitamina B9 (acid folic)
30,00 mcg  
8
6,00 mcg  
29
Vitamina C (acid ascorbic)
53,20 mg  
14
27,70 mg  
33
Vitamina E (Tocopherole)
0,18 mg  
36
0,37 mg  
25
Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
2,60 mcg  
25
licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteina + zeaxantină
129,00 mcg  
11
70,00 mcg  
23
colină
8,40 mg  
13
0,00 mg  
39
Gras
0,12 g  
99+
0,58 g  
15
minerale
  
  
Potasiu
181,00 mg  
99+
198,00 mg  
37
Fier
0,10 mg  
99+
0,31 mg  
34
Sodiu
0,00 mg  
21
1,00 mg  
20
Calciu
40,00 mg  
7
25,00 mg  
18
Magneziu
10,00 mg  
25
10,00 mg  
25
Zinc
0,07 mg  
26
0,12 mg  
21
Fosfor
14,00 mg  
32
27,00 mg  
19
Mangan
0,03 mg  
99+
0,14 mg  
27
Cupru
0,05 mg  
99+
0,07 mg  
32
Seleniu
0,50 mcg  
11
0,60 mcg  
10
Acizi grași
  
  
omega 3s
7,00 mg  
36
46,00 mg  
19
6s omega
18,00 mg  
99+
271,00 mg  
6
sterol
  
  
fitosterol
24,00 mg  
6
0,00 mg  
26
Continut de apa
86,75 g  
30
87,87 g  
24
Frasin
0,44 g  
31
0,49 g  
28
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!