Acasă

Fructe cu conținut caloric scăzut + -

Fructe de mare de calorii + -

Toate fructele de sezon + -

Fructe de iarnă + -

Fructe de primăvară + -

Fructe si compara


Roșie și Banană


Banană și Roșie


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
depressant anti, prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, ameliorarea durerii musculare, previne constipație, Reglementarea frecvenței cardiace, Proprietăți de pierdere în greutate   
prevenirea cancerului, tratamentul diareei, ameliorarea durerii musculare, tratamentul grămezi, previne constipație, curățare a pielii, tratamentul ulcerul   

Beneficii generale
Controlul tensiunii arteriale, ochi de îngrijire, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele   
Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele   

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, vindecă arsurile solare, întinerire a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul bolilor de piele   
beneficii anti-îmbătrânire, piele hidrați, întinerire a pielii   

Beneficii pentru par
bun balsam, Previne căderea părului, masca dedurizarea   
Previne căderea părului, păr strălucitor, masca dedurizarea   

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
anafilaxia, tusea, Diaree, Eczemă, Urticarie, senzație de mâncărime în gât, Greaţă, Iritatii ale pielii, nas infundat, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături, wheezing   
dureri abdominale, Scăderea tensiunii arteriale, Ameţeală, Urticarie, Pruritul gurii, lightheadedness, Umflătură, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, puls slab sau curse, wheezing   

Efecte secundare
inima arde   
Durere de cap, dureri de cap intense, Cariile   

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da   
da   

Femeile care alăptează
da   
da   

Cel mai bun timp pentru a mânca
Alaturi de masa, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Dimineata (înainte de prânz)   
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă.   

Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
3,90 g   
99+
22,80 g   
11

Fibră
1,20 g   
34
2,60 g   
23

Zahăr
2,60 g   
99+
12,20 g   
15

Proteină
0,90 g   
30
1,10 g   
21

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,23   
5
0,05   
22

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
42,00 mcg   
14
3,00 mcg   
32

Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg   
27
0,00 mg   
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,02 mg   
39
0,10 mg   
10

Vitamina B3 (niacina)
0,59 mg   
27
0,70 mg   
17

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,09 mg   
99+
0,30 mg   
12

Vitamina B6 (piridoxină)
0,08 mg   
20
0,40 mg   
1

Vitamina B9 (acid folic)
15,00 mcg   
20
20,00 mcg   
15

Vitamina C (acid ascorbic)
14,00 mg   
99+
8,70 mg   
99+

Vitamina E (Tocopherole)
0,54 mg   
18
0,10 mg   
37

Vitamina K (Phyllochinone)
7,90 mcg   
9
0,50 mcg   
32

licopenul
2.573,00 mcg   
3
0,00 mcg   
9

luteina + zeaxantină
123,00 mcg   
10
22,00 mcg   
29

colină
6,70 mg   
16
9,80 mg   
7

Gras
0,20 g   
33
0,30 g   
28

minerale
  
  

Potasiu
237,00 mg   
28
358,00 mg   
11

Fier
0,27 mg   
38
0,30 mg   
35

Sodiu
5,00 mg   
15
1,00 mg   
20

Calciu
10,00 mg   
34
5,00 mg   
99+

Magneziu
11,00 mg   
24
27,00 mg   
7

Zinc
0,17 mg   
16
0,20 mg   
14

Fosfor
24,00 mg   
21
22,00 mg   
23

Mangan
0,11 mg   
29
0,30 mg   
15

Cupru
0,06 mg   
38
0,10 mg   
22

Seleniu
0,00 mcg   
17
1,00 mcg   
7

Acizi grași
  
  

omega 3s
3,00 mg   
35
27,00 mg   
22

6s omega
80,00 mg   
24
46,00 mg   
35

sterol
  
  

fitosterol
7,00 mg   
12
36,00 mg   
3

Continut de apa
94,52 g   
2
74,90 g   
99+

Frasin
0,50 g   
26
0,80 g   
13

Calorii

Portie
100 g   
100 g   

Calorii în fructe proaspete cu Peel
18,00 kcal   
99+
95,29 kcal   
6

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
Nu e disponibil   
89,00 kcal   
7

Calorii în Forma congelate
16,00 kcal   
29
85,71 kcal   
7

Calorii în formă uscată
258,00 kcal   
28
105,00 kcal   
39

Calorii în conserve Forma
17,00 kcal   
27
121,00 kcal   
3

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
17,00 kcal   
99+
100,00 kcal   
10

Calorii în gem
110,00 kcal   
37
120,00 kcal   
36

Calorii în Pie
150,00 kcal   
99+
269,00 kcal   
30

Caracteristici

Tip
bacă, fructe legume   
bacă, Tropical   

Sezon
toate anotimpurile   
toate anotimpurile   

soiuri
Mai bine băiat, fată timpurie, Biftec, Beefmaster, roz Brandywinem, Caspica roz, Thai Pinks, ananas hawaiian, mic dejun Kellogg, Cherokee Purple, negru etiopian și Paul Robeson   
Cavendish banane, Lady banane deget, Pisang Raja, Williams banane și banane de gătit   

seedless Varietatea
da   
da   

Culoare
Verde, Portocale, Roz, purpurii negru, roșu, alb, Galben   
Verde, Galben   

în interior de culoare
roșu   
alb   

Formă
Rundă   
curbare Cilindru   

Textură
Suculent   
Cărnos   

Gust
Acru, Dulce   
Dulce   

Origine
America Centrală, America de Sud   
Papua Noua Guinee   

creste pe
arbuștilor   
Arbori   

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Lut, Sandy humă   
Bine drenat   

pH-ul solului
6-6.8   
5.5-7   

Condiții climatice
cu soare, Cald   
Cald   

Fapte

Lucruri despre
Character length exceed error   
  • Bananele contin potasiu 40 care este izotop radioactiv de potasiu, bananele sunt radioactive.
  • Bananele plutesc în apă.
  • Exista in jur de 1000 de soiuri de banane.
  • Mănâncă acest fruct te va inveseli.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da   
da   

Bere
da   
da   

alcool
Nu   
da   

Cocktail-uri
da   
da   

producere
  
  

Producător de top
China   
India   

Alte țări
Brazilia, Egipt, India, Iran, Italia, Mexic, Spania, Curcan, Statele Unite ale Americii   
Brazilia, Camerun, China, Columbia, Ecuador, Ghana, Indonezia, Filipine, Uganda   

Importator de top
Nigeria   
Europa   

Exportator de top
Olanda   
Ecuador   

Nume stiintific

Denumirea botanică
Solanum lycopersicum   
Musa acuminata și Musa balbisiana   

Sinonim
Lycopersicon esculentum   
Musa × Dacca, Musa × sapidisiaca, Musa × sapientum   

Clasificare

Domeniu
eukarya   
eukarya   

regat
Plantae   
Plantae   

Subregnul
Tracheobionta   
Tracheobionta   

diviziune
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clasă
Magnoliopsida   
Liliopsida   

Subclasă
asteridae   
Liliidae   

Ordin
solanales   
Zingiberales   

Familie
solanacee   
Musaceae   

Gen
Solanum   
Musa   

specie
S. lycopersicum   
M. acuminata, M. balbisiana   

generic Group
nightshade   
Banană   

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut