Acasă
 Fructe si compara

Socul vs durian Nutriție

Socul
durian
durian vs Socul Nutriție


Nutriție
Portie
100 g   
100 g   
Carbohidrați
18,40 g   
16
27,09 g   
7
Fibră
7,00 g   
4
3,80 g   
15
Proteină
0,66 g   
99+
1,47 g   
15
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,04   
24
0,06   
21
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
30,00 mcg   
17
2,00 mcg   
33
Vitamina B1 (tiamină)
0,07 mg   
11
0,37 mg   
2
Vitamina B2 (riboflavina)
0,06 mg   
16
0,20 mg   
3
Vitamina B3 (niacina)
0,50 mg   
30
1,07 mg   
8
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,14 mg   
99+
0,23 mg   
25
Vitamina B6 (piridoxină)
0,23 mg   
6
0,32 mg   
3
Vitamina B9 (acid folic)
6,00 mcg   
29
36,00 mcg   
6
Vitamina C (acid ascorbic)
36,00 mg   
23
19,70 mg   
37
Gras
0,50 g   
18
5,33 g   
4
minerale
  
  
Potasiu
280,00 mg   
21
436,00 mg   
9
Fier
1,60 mg   
8
0,43 mg   
27
Sodiu
6,00 mg   
14
2,00 mg   
18
Calciu
38,00 mg   
9
6,00 mg   
39
Magneziu
5,00 mg   
30
30,00 mg   
5
Zinc
0,11 mg   
22
0,28 mg   
10
Fosfor
39,00 mg   
9
39,00 mg   
9
Mangan
Nu e disponibil   
0,33 mg   
14
Cupru
0,06 mg   
36
0,21 mg   
6
Seleniu
0,60 mcg   
10
Nu e disponibil   
Acizi grași
  
  
omega 3s
85,00 mg   
9
0,00 mg   
38
6s omega
162,00 mg   
12
0,00 mg   
99+
sterol
  
  
Continut de apa
79,80 g   
99+
65,00 g   
99+
Frasin
0,60 g   
20
1,12 g   
7
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!