Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Previne degenerarea maculară, Reduce probleme de circulație de sânge
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă
Beneficii generale
Proprietățile anti-inflamatorii, Controlează nivelul zahărului din sânge, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate
proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, Controlează nivelul zahărului din sânge, febră cure, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Luptele împotriva infecțiilor, tratamentul gripei, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos
Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten
beneficii anti-îmbătrânire, întinerire a pielii
Beneficii pentru par
Acționează ca cremă hidratantă, Regleaza de creștere a părului, păr strălucitor
Promovează mai mult și un par mai sanatos
Simptomele de alergie
dificultăți de respirație, Eczemă, Urticarie, pruritul, Congestie nazala, nas infundat, Strănut, Ochii umezi, wheezing
dureri abdominale, Astm, Strănut, Durere de gât
Efecte secundare
Reactie alergica
Diaree, Greaţă, Vărsături
Femeile care alăptează
da
-
Cel mai bun timp pentru a mânca
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu mânca după masă, Dimineata (înainte de prânz)
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)
Proteine de la Carb Ratio
Vitamina B2 (riboflavina)
Vitamina B5 (acid pantotenic)
Vitamina C (acid ascorbic)
Vitamina K (Phyllochinone)
Calorii în fructe proaspete cu Peel
Calorii în fructe proaspete, fara coaja
Calorii în Forma congelate
Calorii în conserve Forma
Calorii în produsele alimentare
soiuri
Amiciție, August Roșu, Boyne, Canby, Caroline, cometa, Dinkum, Dorman Red, Latham, Meeker, Black Hawk, Hayda, Lauren, Meeker și Latham
Adams, Black Beauty, negru Lace, Johns, Nova, pestriț și York
seedless Varietatea
Nu
Nu
Culoare
Negru, Violet, roșu, Galben
Negru, roșu
în interior de culoare
Roz
purpuriu
Textură
Suculent
Suculent
Gust
Dulce
Suculent, Dulce
Origine
Europa, Asia de nord
Europa
Tipul de sol
Sandy humă
nisipos, Bine drenat
pH-ul solului
5.8-6.5
5.5-6.5
Condiții climatice
Rece
Se încălzește la climat cald
Lucruri despre
- Există peste 200 de soiuri de zmeură.
- În SUA, 90% din zmeură este cultivată în Washington, California și Oregon.
- Nu se coc după ce sunt culese.
- O zmeură conține între 100 și 120 de semințe.
- Conform unei credințe superstițioase, „socul” se presupunea că alungă influența malefică și oferă protecție împotriva vrăjitoarelor.
- Ramurile copacului său sunt folosite și pentru a confecționa fujara, koncovka și alte flaute slovace.
Producător de top
Rusia
Statele Unite ale Americii
Alte țări
Azerbaidjan, Canada, Mexic, Polonia, Serbia, Spania, Ucraina, Regatul Unit, Statele Unite ale Americii
Columbia, India, Mexic
Importator de top
Statele Unite ale Americii
-
Exportator de top
Polonia
-
Denumirea botanică
zmeur
Sambucus nigra
Sinonim
Rubus Idaeus
Sambucus
Subregnul
Tracheobionta
Tracheobionta
diviziune
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Clasă
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Subclasă
rosidae
asteridae
Familie
Rosaceae
adoxaceae
specie
R. idaeus
S. nigra
generic Group
Trandafir
Frăguliţă