×

Lychee
Lychee

Ôliu
Ôliu



ADD
Compare
X
Lychee
X
Ôliu

Lychee và Ôliu

Add ⊕

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

ngăn ngừa ung thư, Chữa khỏi rắc rối về dạ dày-ruột, chăm sóc tim, giảm đau cơ bắp, Ngăn ngừa mù lòa từ bệnh tiểu đường
ngăn ngừa ung thư, Giúp tái tạo sụn, Ngăn ngừa thoái hóa điểm vàng, Điều trị bệnh Alzheimer

lợi ích chung

Tăng hệ miễn dịch, trợ giúp tiêu hóa, Các trận đánh chống lại nhiễm trùng, Giúp giảm cân, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương
đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh

lợi ích Skin

lợi ích chống lão hóa, trẻ hóa da
hydrat da, trẻ hóa da, Điều trị các bệnh về da

lợi ích tóc

Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc
Hành vi như kem dưỡng ẩm, điều tốt, Điều chỉnh tăng trưởng tóc

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

ho, Bệnh tiêu chảy, Nhức đầu, nổi mề đay, ngứa, Khó thở, buồn nôn, Sổ mũi, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, nôn, Chảy nước mắt
-

Tác dụng phụ

Có thể gây đau bụng, Bệnh tiêu chảy, miệng kích thích, họng, tăng cân
Ảnh hưởng đến lượng đường trong máu, chóng mặt, Đau bụng

recommeded cho

Phụ nữ mang thai

Vâng
Vâng

Phụ nữ cho con bú

Vâng
Vâng

Thời gian tốt nhất để ăn

Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa), Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng
Hầu như không ăn sống, dầu Olive được tiêu thụ cho nhiều mục đích.

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100g
100g

carbs

16,53 g3,84 g
1 79.18
👆🏻

Chất xơ

1,30 g3,30 g
0 10.4
👆🏻

Đường

15,23 g0,54 g
0 63.35
👆🏻

Chất đạm

0,83 g1,03 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein Tỷ số carb

0,050,26
0.02 0.52
👆🏻

Vitamin

Vitamin A (Retinol)

0,00 mcg20,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,01 mg0,02 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,07 mg0,01 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,60 mg0,24 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,00 mg0,02 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (pyridoxin)

0,10 mg0,03 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (axit Folic)

14,00 mcg3,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (ascorbic acid)

71,50 mg0,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,07 mg3,81 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinone)

0,40 mcg1,40 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopene

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

lutein + zeaxanthin

0,00 mcg510,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

7,10 mg14,20 mg
0 19.2
👆🏻

Mập

0,44 g15,32 g
0 33.49
👆🏻

khoáng sản

kali

171,00 mg42,00 mg
42 840
👆🏻

Bàn là

0,13 mg0,49 mg
0.06 9
👆🏻

sodium

1,00 mg1.556,00 mg
0 1556
👆🏻

canxi

5,00 mg52,00 mg
1 100
👆🏻

magnesium

10,00 mg11,00 mg
0 92
👆🏻

kẽm

0,07 mg0,04 mg
0 2.7
👆🏻

Photpho

31,00 mg4,00 mg
0 113
👆🏻

mangan

0,06 mg0,00 mg
0 3.3
👆🏻

Đồng

0,15 mg0,12 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,60 mcg0,90 mcg
0 63.7
👆🏻

Axit béo

Omega 3

65,00 mg92,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

67,00 mg1.215,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

phytosterol

8,00 mg22,00 mg
0 87
👆🏻

Hàm lượng nước

81,76 g75,28 g
0 95.23
👆🏻

Tro

0,44 g4,53 g
0 87.1
👆🏻

Năng lượng

phục vụ Kích thước

100g
100g

Calo trong trái cây tươi với Peel

66,00 kcal115,00 kcal
15 354
👆🏻

Calo trong trái cây tươi mà không Peel

66,00 kcal115,00 kcal
12 354
👆🏻

Calo trong đông lạnh mẫu

77,73 kcal-
0 354
👆🏻

Năng lượng trong mẫu khô

277,00 kcal467,00 kcal
16 747
👆🏻

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

91,00 kcal119,00 kcal
15 443
👆🏻

Calo trong thực phẩm

Calo trong nước trái cây

50,00 kcal60,00 kcal
16 461
👆🏻

Calo trong Jam

260,00 kcal200,00 kcal
49 420
👆🏻

Calo trong Pie

280,00 kcal240,00 kcal
80 450
👆🏻

Đặc điểm

Kiểu

cây ăn quả, Nhiệt đới
cây ăn quả

Mùa

mùa xuân, Mùa hè
mùa xuân, Mùa hè

giống

quả hoàng đế, Mauritiu, Sweet Heart, Brewster, Haak Yip và Bengal
Manzanillo, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra và Picholine

không hạt giống

Không
Không

Màu

Đỏ sáng, đỏ hồng
Đen, màu xanh lá, Màu tím, Màu vàng

bên trong màu

Xám-trắng
nâu

hình dáng

hình trái xoan
hình trái xoan

Kết cấu

thịt
thịt

Nếm thử

Giòn, rôm rả, Ngọt
Đắng

Gốc

Trung Quốc, Indonesia, Philippines, Việt Nam
Khu vực Đông Địa Trung Hải

mọc trên

Cây
Cây

Canh tác

Loại đất

phù sa, trét bằng đất sét, Thoát nước tốt
Thoát nước tốt

pH đất

5.5-6.57-8
3.5 10
👆🏻

Điều kiện khí hậu

Sự vắng mặt của gió mạnh, Lạnh, Khô, Nếu không có sương giá
Ấm áp cho khí hậu nóng

Sự kiện

Sự thật về

  • Hạt giống của cây Lychee là độc hại và có thể ảnh hưởng xấu đến hệ tiêu hóa.
  • trái cây này cung cấp cho một hương vị khói khi ăn khô.
  • trái cây này là một biểu tượng của tình yêu và sự lãng mạn ở Trung Quốc.
  • Ở Hy Lạp cổ đại, phấn mắt đầu tiên được tạo ra bằng cách thêm dầu ô liu vào than củi xay.
  • Loại dầu ô liu đắt nhất là dầu nguyên chất.
  • Loại cây ô liu lớn nhất được gọi là cây ô liu lừa và loại nhỏ nhất được gọi là cây ô liu đạn.

Trong Đồ uống có cồn

Rượu nho

Vâng
Vâng

bia

Vâng
Vâng

Spirits

Vâng
Vâng

cocktails

Vâng
Vâng

Sản lượng

Top sản xuất

Trung Quốc
Tây Ban Nha

Các nước khác

Châu Úc, Ấn Độ, Nam Phi, nước Thái Lan, Chủng Quốc Hoa Kỳ
Algeria, Ai Cập, Hy lạp, Ý, Morocco, Bồ Đào Nha, Syria, Tunisia, gà tây

Lên trên nhập khẩu

Hồng Kông
Chủng Quốc Hoa Kỳ

Lên trên xuất khẩu

Trung Quốc
Ý

Tên khoa học

Tên thực vật

Litchi chinensis
Olea europaea

Từ đồng nghĩa

vải Nephelium
Olea europaea

Phân loại

Miền

Eukarya
Eukarya

Vương quốc

Plantae
Plantae

Subkingdom

Tracheobionta
Tracheobionta

phân công

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Lớp học

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Thứ hạng

phân lớp hoa hồng
phân lớp hoa hồng

Gọi món

bồ hòn
bộ hoa môi

gia đình

Sapindaceae
họ ô liu

giống

Quả vải
Olea

Loài

L. chinensis
O. europaea

generic Nhóm

Soapberry
Ôliu