Nhà

Trái cây Calorie thấp + -

Trái cây Calorie cao + -

Tất cả các Trái cây mùa + -

Trái cây mùa đông + -

Trái cây mùa xuân + -

So sánh Trái cây

Ngày vs mít Dinh dưỡng


Ngày
mít
mít vs Ngày Dinh dưỡng


Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g   
100g   
carbs
75,03 g   
2
23,30 g   
10
Chất xơ
8,00 g   
3
1,50 g   
31
Đường
63,35 g   
1
19,08 g   
4
Chất đạm
2,45 g   
6
1,72 g   
12
Protein Tỷ số carb
0,03   
25
0,07   
20
Vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg   
37
5,00 mcg   
30
Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg   
20
0,11 mg   
5
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,07 mg   
13
0,06 mg   
17
Vitamin B3 (Niacin)
1,27 mg   
5
0,92 mg   
10
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,59 mg   
3
0,24 mg   
23
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,17 mg   
10
0,33 mg   
2
Vitamin B9 (axit Folic)
19,00 mcg   
16
24,00 mcg   
10
Vitamin C (ascorbic acid)
0,40 mg   
99+
13,80 mg   
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,05 mg   
39
0,34 mg   
22
Vitamin K (Phyllochinone)
2,70 mcg   
23
Không có sẵn   
lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
lutein + zeaxanthin
75,00 mcg   
18
157,00 mcg   
5
choline
6,30 mg   
17
Không có sẵn   
Mập
0,39 g   
22
0,64 g   
13
khoáng sản
  
  
kali
656,00 mg   
3
448,00 mg   
8
Bàn là
1,02 mg   
12
0,23 mg   
99+
sodium
2,00 mg   
18
2,00 mg   
18
canxi
39,00 mg   
8
24,00 mg   
19
magnesium
43,00 mg   
2
29,00 mg   
6
kẽm
0,29 mg   
9
0,13 mg   
20
Photpho
62,00 mg   
4
21,00 mg   
24
mangan
0,26 mg   
17
0,04 mg   
99+
Đồng
0,21 mg   
7
0,08 mg   
31
Selenium
3,00 mcg   
4
Không có sẵn   
Axit béo
  
  
Omega 3
3,00 mg   
35
158,00 mg   
4
6s Omega
16,00 mg   
99+
30,00 mg   
99+
sterol
  
  
Hàm lượng nước
20,53 g   
99+
73,46 g   
99+
Tro
1,60 g   
4
0,94 g   
9
Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

» Hơn Trái cây Calorie cao

So sánh Trái cây Calorie cao

» Hơn So sánh Trái cây Calorie cao
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!