Nhà

Trái cây Calorie thấp + -

Trái cây Calorie cao + -

Tất cả các Trái cây mùa + -

Trái cây mùa đông + -

Trái cây mùa xuân + -

So sánh Trái cây


Trái bơ và Nho đỏ


Nho đỏ và Trái bơ


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
ngăn ngừa ung thư, giải độc tự nhiên, phòng ngừa loãng xương, Bảo vệ khỏi các bệnh mãn tính   
ngăn ngừa ung thư, điều trị bệnh gút, chăm sóc tim, Quy định của nhịp tim, Điều trị bệnh thấp khớp   

lợi ích chung
Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Cải thiện thị lực mắt, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh   
đặc tính chống oxy hóa, Điều khiển huyết áp, chữa sốt, trợ giúp tiêu hóa, Vết thương mau lành, Giúp giảm cân, tăng cường xương   

lợi ích Skin
Làm sáng và làm sáng da, giảm nếp nhăn, làm sạch da, Điều trị đốm đen   
Làm sáng và làm sáng da, giảm nếp nhăn, Điều trị mụn trứng cá   

lợi ích tóc
Hành vi như kem dưỡng ẩm, điều tốt, Bảo vệ tóc, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, làm trẻ hóa da đầu, Biện pháp khắc phục cho chẻ ngọn, tóc sáng bóng, mặt nạ làm mềm   
Bảo vệ tóc   

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
đau bụng, Sốc phản vệ, viêm, ngứa, latex dị ứng, Nghẹt mũi, Viêm da, nuốt khó khăn, sưng tấy, đau bụng, nôn, Thở khò khè   
nhịp tim bất thường nhanh chóng, Sốc phản vệ, khó thở, nổi mề đay, ngứa, nuốt khó khăn   

Tác dụng phụ
Dị ứng, Quá mẫn, tăng cân   
Có thể không an toàn khi mang thai   

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng   
Vâng   

Phụ nữ cho con bú
Vâng   
Vâng   

Thời gian tốt nhất để ăn
Cùng với bữa ăn, Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Không ăn sau bữa ăn   
Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không ăn sau bữa ăn, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)   

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

carbs
1,00 g   
99+
13,80 g   
34

Chất xơ
6,70 g   
5
4,30 g   
13

Đường
0,70 g   
99+
7,37 g   
40

Chất đạm
2,00 g   
10
1,40 g   
16

Protein Tỷ số carb
0,24   
4
0,10   
15

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
7,00 mcg   
29
2,00 mcg   
33

Vitamin B1 (Thiamin)
0,10 mg   
7
0,04 mg   
24

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,10 mg   
10
0,05 mg   
20

Vitamin B3 (Niacin)
1,70 mg   
3
0,10 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
1,40 mg   
1
0,06 mg   
99+

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,30 mg   
4
0,07 mg   
24

Vitamin B9 (axit Folic)
81,00 mcg   
1
8,00 mcg   
27

Vitamin C (ascorbic acid)
10,00 mg   
99+
41,00 mg   
20

Vitamin E (Tocopherole)
2,10 mg   
2
0,10 mg   
37

Vitamin K (Phyllochinone)
21,00 mcg   
2
11,00 mcg   
8

lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
271,00 mcg   
4
47,00 mcg   
22

choline
14,20 mg   
1
7,60 mg   
13

Mập
14,70 g   
3
0,20 g   
33

khoáng sản
  
  

kali
485,00 mg   
7
275,00 mg   
22

Bàn là
0,50 mg   
24
1,00 mg   
13

sodium
7,00 mg   
12
1,00 mg   
20

canxi
12,00 mg   
29
33,00 mg   
13

magnesium
29,00 mg   
6
13,00 mg   
22

kẽm
0,60 mg   
4
0,23 mg   
12

Photpho
52,00 mg   
6
44,00 mg   
7

mangan
0,10 mg   
31
0,19 mg   
20

Đồng
0,20 mg   
8
0,11 mg   
20

Selenium
0,40 mcg   
13
0,60 mcg   
10

Axit béo
  
  

Omega 3
236,00 mg   
2
35,00 mg   
20

6s Omega
1.689,00 mg   
1
53,00 mg   
31

sterol
  
  

phytosterol
87,00 mg   
1
Không có sẵn   

Hàm lượng nước
73,20 g   
99+
83,95 g   
99+

Tro
1,60 g   
4
0,66 g   
17

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

Calo trong trái cây tươi với Peel
160,00 kcal   
3
56,00 kcal   
20

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Calo trong đông lạnh mẫu
172,40 kcal   
2
Không có sẵn   

Năng lượng trong mẫu khô
686,40 kcal   
2
308,00 kcal   
16

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
306,00 kcal   
2
70,00 kcal   
17

Calo trong Jam
222,00 kcal   
23
165,00 kcal   
31

Calo trong Pie
288,00 kcal   
23
260,00 kcal   
32

Đặc điểm

Kiểu
quả mọng, cây ăn quả, Nhiệt đới   
quả mọng   

Mùa
Mùa hè   
Mùa hè   

giống
Bacon, Fuerte, Gwen, Hass, Lamb Hass, Pinkerton, Reed và Zutano   
Rovada, Stanza, Red Lake, Junifer và Jonkheer van Tets   

không hạt giống
Không   
Không   

Màu
Màu xanh lá cây đậm   
đỏ   

bên trong màu
trắng   
đỏ   

hình dáng
hình trái xoan   
Tròn   

Kết cấu
rôm rả   
rôm rả   

Nếm thử
có bơ   
Chua, Chua cay   

Gốc
Mexico, Trung Mỹ   
Châu Âu   

mọc trên
Cây   
Cây   

Canh tác
  
  

Loại đất
phân hủy Granite, đá vôi, Sandy mùn, Vâng có ga   
ẩm, Thoát nước tốt   

pH đất
6-6.5   
6-7   

Điều kiện khí hậu
Ẩm ướt, Nếu không có sương giá   
Lạnh   

Sự kiện

Sự thật về
  • Cây bơ sống lâu đời nhất được tìm thấy tại Đại học California và được trồng vào năm 1879.
  • Trái bơ có thể được hoán đổi cho bơ vào nướng Công thức.
  • Quả bơ chín nhanh hơn với một quả chuối hay một quả táo quanh.
  
  • Các phiên bản bạch tạng của nho đỏ được gọi là nho trắng, thường được bán như trái cây khác nhau.
  • Red currant trà là sự thay thế lành mạnh cho cà phê.
  • Hiện có hơn 150 loại nho đỏ.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng   
Vâng   

bia
Vâng   
Vâng   

Spirits
Vâng   
Vâng   

cocktails
Vâng   
Vâng   

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Mexico   
Nga   

Các nước khác
Chile, Trung Quốc, Colombia, Cộng hòa Dominica, Indonesia, Kenya, Mexico, Peru, Rwanda, Chủng Quốc Hoa Kỳ   
nước Bỉ, Pháp, nước Đức, Ireland, Ý, nước Hà Lan, Ba Lan, Bồ Đào Nha, Scotland, Tây Ban Nha, Thụy Điển, Vương quốc Anh   

Lên trên nhập khẩu
Chủng Quốc Hoa Kỳ   
nước Đức   

Lên trên xuất khẩu
Mexico   
Nga   

Tên khoa học

Tên thực vật
Persea Americana   
Ribes rubrum   

Từ đồng nghĩa
Persea Gratissima   
Không có sẵn   

Phân loại

Miền
Eukarya   
Eukarya   

Vương quốc
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

phân công
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Lớp học
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Thứ hạng
Magnollidae   
phân lớp hoa hồng   

Gọi món
bộ nguyệt quế   
Bộ Tai hùm   

gia đình
Lauraceae   
Grossulariaceae   

giống
Persea   
Ribes   

Loài
P. Americana   
R. rubrum   

generic Nhóm
cây nguyệt quế   
cây hồ nhĩ   

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

» Hơn Trái cây Calorie cao

So sánh Trái cây Calorie cao

» Hơn So sánh Trái cây Calorie cao