Nhà
So sánh Trái cây


Trái bơ và quả hồng


quả hồng và Trái bơ


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
ngăn ngừa ung thư, giải độc tự nhiên, phòng ngừa loãng xương, Bảo vệ khỏi các bệnh mãn tính   
ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, điều trị đột quỵ nhiệt, Cải thiện thị lực mắt, đặc tính giảm cân   

lợi ích chung
Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Cải thiện thị lực mắt, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh   
đặc tính chống viêm, Tăng hệ miễn dịch, chữa ho, trợ giúp tiêu hóa, Các trận đánh chống lại nhiễm trùng, Cải thiện lưu thông máu   

lợi ích Skin
Làm sáng và làm sáng da, giảm nếp nhăn, làm sạch da, Điều trị đốm đen   
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, giảm nếp nhăn   

lợi ích tóc
Hành vi như kem dưỡng ẩm, điều tốt, Bảo vệ tóc, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, làm trẻ hóa da đầu, Biện pháp khắc phục cho chẻ ngọn, tóc sáng bóng, mặt nạ làm mềm   
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc   

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
đau bụng, Sốc phản vệ, viêm, ngứa, latex dị ứng, Nghẹt mũi, Viêm da, nuốt khó khăn, sưng tấy, đau bụng, nôn, Thở khò khè   
đau bụng, Sốc phản vệ, viêm   

Tác dụng phụ
Dị ứng, Quá mẫn, tăng cân   
Bệnh tiêu chảy, Có thể ảnh hưởng đến mức độ huyết áp   

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng   
Vâng   

Phụ nữ cho con bú
Vâng   
Không   

Thời gian tốt nhất để ăn
Cùng với bữa ăn, Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Không ăn sau bữa ăn   
Cùng với bữa ăn, Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)   

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

carbs
1,00 g   
99+
18,59 g   
15

Chất xơ
6,70 g   
5
3,60 g   
17

Đường
0,70 g   
99+
12,53 g   
14

Chất đạm
2,00 g   
10
0,58 g   
99+

Protein Tỷ số carb
0,24   
4
0,03   
25

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
7,00 mcg   
29
81,00 mcg   
7

Vitamin B1 (Thiamin)
0,10 mg   
7
0,03 mg   
31

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,10 mg   
10
0,02 mg   
38

Vitamin B3 (Niacin)
1,70 mg   
3
0,10 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
1,40 mg   
1
Không có sẵn   

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,30 mg   
4
0,10 mg   
15

Vitamin B9 (axit Folic)
81,00 mcg   
1
8,00 mcg   
27

Vitamin C (ascorbic acid)
10,00 mg   
99+
7,50 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
2,10 mg   
2
0,73 mg   
15

Vitamin K (Phyllochinone)
21,00 mcg   
2
2,60 mcg   
24

lycopene
0,00 mcg   
9
159,00 mcg   
6

lutein + zeaxanthin
271,00 mcg   
4
834,00 mcg   
1

choline
14,20 mg   
1
7,60 mg   
13

Mập
14,70 g   
3
0,19 g   
34

khoáng sản
  
  

kali
485,00 mg   
7
161,00 mg   
99+

Bàn là
0,50 mg   
24
0,15 mg   
99+

sodium
7,00 mg   
12
1,00 mg   
20

canxi
12,00 mg   
29
8,00 mg   
37

magnesium
29,00 mg   
6
9,00 mg   
26

kẽm
0,60 mg   
4
0,11 mg   
22

Photpho
52,00 mg   
6
17,00 mg   
28

mangan
0,10 mg   
31
0,36 mg   
12

Đồng
0,20 mg   
8
0,11 mg   
17

Selenium
0,40 mcg   
13
0,60 mcg   
10

Axit béo
  
  

Omega 3
236,00 mg   
2
4,00 mg   
34

6s Omega
1.689,00 mg   
1
39,00 mg   
38

sterol
  
  

phytosterol
87,00 mg   
1
4,00 mg   
14

Hàm lượng nước
73,20 g   
99+
80,32 g   
99+

Tro
1,60 g   
4
0,33 g   
36

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

Calo trong trái cây tươi với Peel
160,00 kcal   
3
70,00 kcal   
13

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Calo trong đông lạnh mẫu
172,40 kcal   
2
Không có sẵn   

Năng lượng trong mẫu khô
686,40 kcal   
2
274,00 kcal   
23

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
306,00 kcal   
2
90,00 kcal   
11

Calo trong Jam
222,00 kcal   
23
345,00 kcal   
6

Calo trong Pie
288,00 kcal   
23
284,00 kcal   
25

Đặc điểm

Kiểu
quả mọng, cây ăn quả, Nhiệt đới   
quả mọng, cây ăn quả   

Mùa
Mùa hè   
mùa thu, Mùa đông   

giống
Bacon, Fuerte, Gwen, Hass, Lamb Hass, Pinkerton, Reed và Zutano   
Fuyu, Jiro, Gosho, Suruga, Hiratanenashi, Hachiya, Aizumishirazu, Yotsumizo, Yokono, costata, Ormond và Tamopan   

không hạt giống
Không   
Vâng   

Màu
Màu xanh lá cây đậm   
trái cam, đỏ, Màu vàng   

bên trong màu
trắng   
trái cam   

hình dáng
hình trái xoan   
Tròn   

Kết cấu
rôm rả   
rôm rả   

Nếm thử
có bơ   
Ngọt   

Gốc
Mexico, Trung Mỹ   
Miến Điện, Trung Quốc, Ấn Độ, Nhật Bản   

mọc trên
Cây   
Cây   

Canh tác
  
  

Loại đất
phân hủy Granite, đá vôi, Sandy mùn, Vâng có ga   
Sandy mùn, Thoát nước tốt   

pH đất
6-6.5   
6.5-7.5   

Điều kiện khí hậu
Ẩm ướt, Nếu không có sương giá   
Có thể chịu đựng nhiều vùng khí hậu   

Sự kiện

Sự thật về
  • Cây bơ sống lâu đời nhất được tìm thấy tại Đại học California và được trồng vào năm 1879.
  • Trái bơ có thể được hoán đổi cho bơ vào nướng Công thức.
  • Quả bơ chín nhanh hơn với một quả chuối hay một quả táo quanh.
  
  • quả hồng chưa chín chứa nhiều tanin được sử dụng để nấu sake và bảo quản gỗ ở Nhật Bản.
  • Một quả không ăn được nhỏ của cây hồng được nghiền nát với nước, các giải pháp được vẽ trên giấy và được sử dụng để đẩy lùi muỗi.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng   
Không có sẵn   

bia
Vâng   
Không có sẵn   

Spirits
Vâng   
Không có sẵn   

cocktails
Vâng   
Không có sẵn   

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Mexico   
Trung Quốc   

Các nước khác
Chile, Trung Quốc, Colombia, Cộng hòa Dominica, Indonesia, Kenya, Mexico, Peru, Rwanda, Chủng Quốc Hoa Kỳ   
Azerbaijan, Brazil, Israel, Ý, Nhật Bản, Pakistan   

Lên trên nhập khẩu
Chủng Quốc Hoa Kỳ   
Chủng Quốc Hoa Kỳ   

Lên trên xuất khẩu
Mexico   
Nhật Bản   

Tên khoa học

Tên thực vật
Persea Americana   
hồng   

Từ đồng nghĩa
Persea Gratissima   
Không có sẵn   

Phân loại

Miền
Eukarya   
Eukarya   

Vương quốc
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

phân công
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Lớp học
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Thứ hạng
Magnollidae   
Dillenhidae   

Gọi món
bộ nguyệt quế   
bộ thạch nam   

gia đình
Lauraceae   
họ thị   

giống
Persea   
Diospyros   

Loài
P. Americana   
D. kaki   

generic Nhóm
cây nguyệt quế   
Không có sẵn   

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

» Hơn Trái cây Calorie cao

So sánh Trái cây Calorie cao

» Hơn So sánh Trái cây Calorie cao