घर
कम कैलोरी फल
-
हरा सेब फल
पीचू फल
सेब फल
उच्च कैलोरी फल
+
कटहल फल
अनार फल
केला फल
सदाबहार फल
+
सेब फल
टमाटर फल
पपीता फल
शीतकालीन फल
+
कम्क्वाट फल
कीनू फल
अंजीर फल
वसंत फल
+
खीरा फल
शहतूत फल
काली अंची फल
×
एवोकाडो
☒
मिरेकल फ्रूट
☒
☒
☒
☒
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मेन्यू
फल की तुलना करें
खोज
▼
कम कैलोरी फल
उच्च कैलोरी फल
सदाबहार फल
शीतकालीन फल
वसंत फल
गर्म फल
खट्टे फल
ग्रीष्मकालीन फल
अधिक
X
एवोकाडो
X
मिरेकल फ्रूट
एवोकाडो और मिरेकल फ्रूट
एवोकाडो
मिरेकल फ्रूट
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सारांश
लाभ
पोषण
कैलोरी
विशेषताएँ
तथ्य
वैज्ञानिक नाम
श्रेणीविभाजन
सब
1 लाभ
1.1 स्वास्थ्य सुविधाएं
कैंसर की रोकथाम, प्राकृतिक रूप से डिटॉक्सिफिकैशन, ऑस्टियोपोरोसिस की रोकथाम, पुरानी बीमारी से संरक्षण
मधुमेह रोगियों के लिए अच्छा, ख़ुशहाली को बढ़ाता, चमत्कार फल खट्टा चीज़ें को मीठा बनाता है
1.1.1 सामान्य लाभ
प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ा देता है, रक्तचाप को नियंत्रित करता है, पाचन सहायता, आंख दृष्टि में सुधार, स्वस्थ कोलेस्ट्रॉल के स्तर को बनाए रखता है
स्वाद को संशोधित प्रभाव पड़ता है
1.2 त्वचा पे लाभ
रंग हल्का कर देता है, झुर्रियों को कम कर देता है, त्वचा की सफाई, काले धब्बे का उपचार
लागू नहीं
1.3 बालों पे लाभ
मॉइस्चराइजर के रूप में उपयोग, अच्छा कंडीशनर, बालों की सुरक्षा, बालों का बड़ना नियंत्रित करता है, खोपड़ी की खाल का जीर्णोद्धार, दो मुंहा बाल के लिए उपाय, चमकदार बाल, मुलायम त्वचा
लागू नहीं
1.4 एलर्जी
1.4.1 एलर्जी के लक्षण
पेट के दर्द, तीव्रग्राहिता, सूजन, खुजली, लेटेक्स एलर्जी, नाक बंद, त्वचा के चकत्ते, निगलने मे कठिनाइ, सूजन, पेट की ख़राबी, उल्टी, घरघराहट
खुजली, त्वचा के लाल चकत्ते
1.5 दुष्प्रभाव
एलर्जी की प्रतिक्रिया, अतिसंवेदनशीलता, भार बढ़ना
भोजन के बाद स्वाद परिवर्तन, जमावट
1.6 उपयुक्त है
1.6.1 गर्भवती महिला
✔
✘
All
High Calorie Fruits फल
have it !
✔
✘
96%
Low Calorie Fruits फल
have it !
1.6.2 स्तनपान कराने वाली महिलाएं
✔
✘
81%
High Calorie Fruits फल
have it !
✔
✘
78%
Low Calorie Fruits फल
have it !
1.7 खाने का अच्छा समय
भोजन के साथ, दोपहर में एक नाश्ते के रूप में, रात में सोने से पहले और उपभोग ना करें, भोजन के बाद ना खाए
दोपहर में एक नाश्ते के रूप में, ताजा खाने के लिए, किसी भी अन्य खाद्य पदार्थों के साथ मिश्रण से बचने, भोजन के बाद ना खाए, सुबह के समय (दोपहर का भोजन करने से पहले)
2 पोषण
2.1 सेवन मात्रा
१०० ग्राम
१०० ग्राम
2.2 कार्बोहाइड्रेट
किशमिश फल
⊕
▶
▼
1.00 ग्राम
Rank:
75
(Overall)
▶
उपलब्ध नहीं है
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
एवोकाडो फल
⊕
▶
15.9
(कम्क्वाट फल)
◀
▶
ADD ⊕
2.2.1 रेशा
पशनफ्रूईट फल
⊕
▶
▼
6.70 ग्राम
Rank:
5
(Overall)
▶
उपलब्ध नहीं है
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
काली अंची फल
⊕
▶
2.9
(अंजीर फल)
◀
▶
ADD ⊕
2.2.2 चीनी
खजूर फल
⊕
▶
▼
0.70 ग्राम
Rank:
60
(Overall)
▶
उपलब्ध नहीं है
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
नीलबद्री फल
⊕
▶
10.58
(कीनू फल)
◀
▶
ADD ⊕
2.3 प्रोटीन
गोजइबेरी फल
⊕
▶
▼
2.00 ग्राम
Rank:
10
(Overall)
▶
उपलब्ध नहीं है
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
सेब फल
⊕
▶
1.3
(पीचू फल)
◀
▶
ADD ⊕
2.3.1 कार्बोहाइड्रेट मे अनुपात में प्रोटीन
तामारिलो फल
⊕
▶
▼
0.24
Rank:
4
(Overall)
▶
उपलब्ध नहीं है
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
सेब फल
⊕
▶
0.1
(रास्पबेरी फल)
◀
▶
ADD ⊕
2.4 विटामिन
2.4.1 विटामिन ए (रेट्नोल)
कद्दू फल
⊕
▶
▼
7.00 माइक्रोग्राम
Rank:
29
(Overall)
▶
उपलब्ध नहीं है
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
अनार फल
⊕
▶
42
(टमाटर फल)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.2 विटामिन बी 1 (थायमिन)
इमली फल
⊕
▶
▼
0.10 मिलीग्राम
Rank:
7
(Overall)
▶
उपलब्ध नहीं है
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
सेब फल
⊕
▶
0.053
(बोयसेनबेरी फल)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.3 विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन)
गोजइबेरी फल
⊕
▶
▼
0.10 मिलीग्राम
Rank:
10
(Overall)
▶
उपलब्ध नहीं है
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
सेब फल
⊕
▶
0.066
(खजूर फल)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.4 विटामिन बी 3 (नियासिन)
तलस्थ चेरी फल
⊕
▶
▼
1.70 मिलीग्राम
Rank:
3
(Overall)
▶
उपलब्ध नहीं है
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
गोजइबेरी फल
⊕
▶
0.54
(नारियल फल)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.5 विटामिन बी 5 (पैंटोथैनिक एसिड)
एवोकाडो फल
⊕
▶
▼
1.40 मिलीग्राम
Rank:
1
(Overall)
▶
उपलब्ध नहीं है
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
लीची फल
⊕
▶
0.24
(खुबानी फल)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.6 विटामिन बी -6 (पाइरियोडॉक्सिन)
केला फल
⊕
▶
▼
0.30 मिलीग्राम
Rank:
4
(Overall)
▶
उपलब्ध नहीं है
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
सेब फल
⊕
▶
0.086
(अंगूर फल)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.7 विटामिन B9 (फोलिक एसिड)
एवोकाडो फल
⊕
▶
▼
81.00 माइक्रोग्राम
Rank:
1
(Overall)
▶
उपलब्ध नहीं है
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
गोजइबेरी फल
⊕
▶
16
(कीनू फल)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.8 विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
अमरूद फल
⊕
▶
▼
10.00 मिलीग्राम
Rank:
47
(Overall)
▶
1.33 मिलीग्राम
Rank:
70
(Overall)
▶
▲
जैतून फल
⊕
▶
31.2
(बतावीनीम्बू फ..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.9 विटामिन ई (टोकोफेरोल)
जैतून फल
⊕
▶
▼
2.10 मिलीग्राम
Rank:
2
(Overall)
▶
0.78 मिलीग्राम
Rank:
13
(Overall)
▶
▲
गोजइबेरी फल
⊕
▶
0.5
(तलस्थ चेरी फल)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.10 विटामिन (फ़्यल्लोचिनोने)
ग्रीन कीवी फल
⊕
▶
▼
21.00 माइक्रोग्राम
Rank:
2
(Overall)
▶
उपलब्ध नहीं है
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
संतरा फल
⊕
▶
5.1
(क्रैनबेरी फल)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.11 लाइकोपीन
अमरूद फल
⊕
▶
▼
0.00 माइक्रोग्राम
Rank:
9
(Overall)
▶
उपलब्ध नहीं है
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
एवोकाडो फल
⊕
▶
1419
(बतावीनीम्बू फ..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.12 ल्यूटिन और ज़ेआक्शंतहीं
जापानी ख़ुरमा फल
⊕
▶
▼
271.00 माइक्रोग्राम
Rank:
4
(Overall)
▶
उपलब्ध नहीं है
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
अनानास फल
⊕
▶
85
(मीठी चेरी फल)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.13 चोलिने
एवोकाडो फल
⊕
▶
▼
14.20 माइक्रोग्राम
Rank:
1
(Overall)
▶
उपलब्ध नहीं है
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
गोजइबेरी फल
⊕
▶
6.7
(टमाटर फल)
◀
▶
ADD ⊕
2.5 वसा
नारियल फल
⊕
▶
▼
14.70 ग्राम
Rank:
3
(Overall)
▶
उपलब्ध नहीं है
Rank:
100
(Overall)
▶
▲
तलस्थ चेरी फल
⊕
▶
1.17
(अनार फल)
◀
▶
ADD ⊕
2.6 खनिज पदार्थ
2.6.1 पोटैशियम
गोजइबेरी फल
⊕
▶
▼
485.00 मिलीग्राम
Rank:
7
(Overall)
▶
उपलब्ध नहीं है
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
जैतून फल
⊕
▶
250
(बेर फल)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.2 लोहा
गोजइबेरी फल
⊕
▶
▼
0.50 मिलीग्राम
Rank:
24
(Overall)
▶
उपलब्ध नहीं है
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
सफेद चकोतरे फल
⊕
▶
0.69
(रास्पबेरी फल)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.3 सोडियम
जैतून फल
⊕
▶
▼
7.00 मिलीग्राम
Rank:
12
(Overall)
▶
उपलब्ध नहीं है
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
संतरा फल
⊕
▶
26.2
(जामुन फल)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.4 कैल्शियम
गोजइबेरी फल
⊕
▶
▼
12.00 मिलीग्राम
Rank:
29
(Overall)
▶
उपलब्ध नहीं है
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
पीचू फल
⊕
▶
20
(पपीता फल)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.5 मैग्नीशियम
इमली फल
⊕
▶
▼
29.00 मिलीग्राम
Rank:
6
(Overall)
▶
उपलब्ध नहीं है
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
गोजइबेरी फल
⊕
▶
16
(बोयसेनबेरी फल)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.6 जस्ता
गोजइबेरी फल
⊕
▶
▼
0.60 मिलीग्राम
Rank:
4
(Overall)
▶
उपलब्ध नहीं है
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
सेब फल
⊕
▶
0.22
(किशमिश फल)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.7 फास्फोरस
नारियल फल
⊕
▶
▼
52.00 मिलीग्राम
Rank:
6
(Overall)
▶
उपलब्ध नहीं है
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
गोजइबेरी फल
⊕
▶
27
(करौंदा फल)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.8 मैंगनीज
नीलबद्री फल
⊕
▶
▼
0.10 मिलीग्राम
Rank:
31
(Overall)
▶
उपलब्ध नहीं है
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
सेब फल
⊕
▶
0.232
(बैंगन फल)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.9 तांबा
गोजइबेरी फल
⊕
▶
▼
0.20 मिलीग्राम
Rank:
8
(Overall)
▶
उपलब्ध नहीं है
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
सेब फल
⊕
▶
0.127
(अंगूर फल)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.10 सेलेनियम
गोजइबेरी फल
⊕
▶
▼
0.40 माइक्रोग्राम
Rank:
13
(Overall)
▶
उपलब्ध नहीं है
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
सेब फल
⊕
▶
3
(खजूर फल)
◀
▶
ADD ⊕
2.7 वसायुक्त अम्ल
2.7.1 ओमेगा -3s
सीताफल फल
⊕
▶
▼
236.00 मिलीग्राम
Rank:
2
(Overall)
▶
उपलब्ध नहीं है
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
तरबूज फल
⊕
▶
35
(रेड कर्रान्त ..)
◀
▶
ADD ⊕
2.7.2 ओमेगा 6s
एवोकाडो फल
⊕
▶
▼
1,689.00 मिलीग्राम
Rank:
1
(Overall)
▶
उपलब्ध नहीं है
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
जामुन फल
⊕
▶
122
(गोल्ड कीवी फल)
◀
▶
ADD ⊕
2.8 स्टेरोल
2.8.1 फीटोस्टेरोल
एवोकाडो फल
⊕
▶
▼
87.00 मिलीग्राम
Rank:
1
(Overall)
▶
उपलब्ध नहीं है
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
जामुन फल
⊕
▶
18
(खुबानी फल)
◀
▶
ADD ⊕
2.9 पानी की मात्रा
खीरा फल
⊕
▶
▼
73.20 ग्राम
Rank:
67
(Overall)
▶
उपलब्ध नहीं है
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
गोजइबेरी फल
⊕
▶
80.32
(जापानी ख़ुरमा..)
◀
▶
ADD ⊕
2.10 राख
नीलबद्री फल
⊕
▶
▼
1.60 ग्राम
Rank:
4
(Overall)
▶
उपलब्ध नहीं है
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
गोजइबेरी फल
⊕
▶
1.85
(किशमिश फल)
◀
▶
ADD ⊕
3 कैलोरी
3.1 आहार की मात्रा
१०० ग्राम
१०० ग्राम
3.2 छिलका के साथ ताजा फल में कैलोरी
किशमिश फल
⊕
▶
▼
160.00 किलो कैलोरी
Rank:
3
(Overall)
▶
उपलब्ध नहीं है
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
खीरा फल
⊕
▶
68
(अमरूद फल)
◀
▶
ADD ⊕
3.3 छिलका के बिना ताजा फल में कैलोरी
नारियल फल
⊕
▶
▼
उपलब्ध नहीं है
Rank:
N/A
(Overall)
▶
उपलब्ध नहीं है
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
खीरा फल
⊕
▶
75
(सीताफल फल)
◀
▶
ADD ⊕
3.4 जमे हुए फार्म में कैलोरी
इमली फल
⊕
▶
▼
172.40 किलो कैलोरी
Rank:
2
(Overall)
▶
उपलब्ध नहीं है
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
रैंबूटन फल
⊕
▶
64
(काली अंची फल)
◀
▶
ADD ⊕
3.5 सूखे रूप में कैलोरी
फ़ेजोआ फल
⊕
▶
▼
686.40 किलो कैलोरी
Rank:
2
(Overall)
▶
उपलब्ध नहीं है
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
गोजइबेरी फल
⊕
▶
300
(संतरा फल)
◀
▶
ADD ⊕
3.6 डिब्बाबंद रूप में कैलोरी
नारियल फल
⊕
▶
▼
उपलब्ध नहीं है
Rank:
N/A
(Overall)
▶
उपलब्ध नहीं है
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
टमाटर फल
⊕
▶
82
(रैंबूटन फल)
◀
▶
ADD ⊕
3.7 खानो मैं कैलोरी
3.7.1 रस में कैलोरी
खजूर फल
⊕
▶
▼
306.00 किलो कैलोरी
Rank:
2
(Overall)
▶
उपलब्ध नहीं है
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
टमाटर फल
⊕
▶
75
(नीलबद्री फल)
◀
▶
ADD ⊕
3.7.2 जाम में कैलोरी
हुकलबेरी फल
⊕
▶
▼
222.00 किलो कैलोरी
Rank:
23
(Overall)
▶
उपलब्ध नहीं है
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
क्लेमेंटाइन फल
⊕
▶
238
(तलस्थ चेरी फल)
◀
▶
ADD ⊕
3.7.3 पाई में कैलोरी
अंजीर फल
⊕
▶
▼
288.00 किलो कैलोरी
Rank:
23
(Overall)
▶
उपलब्ध नहीं है
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
ब्रेडफ्रुइट फल
⊕
▶
280
(लीची फल)
◀
▶
ADD ⊕
4 विशेषताएँ
4.1 प्रकार
बेरी, पेड़, उष्णकटिबंधीय
बेरी
4.2 परिपक्व ऋतु
गर्मी
मानसून
4.3 किस्मों
बेकन, फुएर्ते, ग्वेन, हस्स, लॅंब हस्स, पिंकररटन, रीड और ज़ूटानो
गयंनएमा साइल्वेस्टर और तौमाटोकॉककुस दानिएल्लीी
4.4 बीजरहित वैराइटी
✔
✘
24%
High Calorie Fruits फल
have it !
✔
✘
26%
Low Calorie Fruits फल
have it !
4.5 रंग
गहरा हरा
गहरा लाल
4.6 अंदर का रंग
सफेद
धूसर सफ़ेद
4.7 आकार
अंडाकार
अंडाकार
4.8 बनावट
रसीला
मांसल
4.9 स्वाद
बटरी
लागू नहीं, मीठा
4.10 मूल देश
मेक्सिको, मध्य अमरीका
पश्चिमी अफ्रीका
4.11 पर बढ़ता है
पेड़
पेड़
4.12 खेती
4.12.1 मिट्टी के प्रकार
विघटित ग्रेनाइट, चूना पत्थर, रेतीली दोमट, खैर-वातित
अच्छी तरह से सूखा
4.12.2 मृदा पीएच
6-6.5
4.5-5.8
4.12.3 वातावरण की परिस्थितियाँ
नम, तुषार के बिना
वर्षा
5 तथ्य
5.1 के बारे में तथ्य
सबसे पुराना जीवित एवोकैडो का पेड़ कैलिफोर्निया विश्वविद्यालय में है।
ये 1879 में लगाया गया था।
मक्खन की जगह इसे इस्तेमाल किया जा सकता है।
एवोकैडो एक केला या एक सेब के आसपास से अधिक तेजी से पकता है।
जब आप ये फल खाने के बाद नींबू का सेवन करते है तो उसका स्वाद मीठा लगता है
5.2 मादक पेय पदार्थों में
5.2.1 वाइन
✔
✘
76%
High Calorie Fruits फल
have it !
✔
✘
92%
Low Calorie Fruits फल
have it !
5.2.2 बीयर
✔
✘
88%
High Calorie Fruits फल
have it !
✔
✘
89%
Low Calorie Fruits फल
have it !
5.2.3 स्पिरिट्स
✔
✘
65%
High Calorie Fruits फल
have it !
✔
✘
83%
Low Calorie Fruits फल
have it !
5.2.4 कॉकटेल
✔
✘
94%
High Calorie Fruits फल
have it !
✔
✘
97%
Low Calorie Fruits फल
have it !
5.3 उत्पादन
5.3.1 शीर्ष निर्माता
मेक्सिको
लागू नहीं
5.3.2 दूसरे देश
चिली, चीन, कोलम्बिया, डोमिनिकन गणराज्य, इंडोनेशिया, केन्या, मेक्सिको, पेरू, रवांडा, संयुक्त राज्य अमेरिका
लागू नहीं
5.3.3 शीर्ष आयातक
संयुक्त राज्य अमेरिका
उपलब्ध नहीं है
5.3.4 शीर्ष निर्यातक
मेक्सिको
संयुक्त राज्य अमेरिका
6 वैज्ञानिक नाम
6.1 वानस्पतिक नाम
परसी अमेरिकाना
सिंसिअलम दुलसिफिकम
6.2 पर्याय
परसी ग्रतिस्सिम
मिराकल बेरी, माइरॅक्युलस बेरी और स्वीट बेरी
7 श्रेणीविभाजन
7.1 डोमेन
यूकेरिया
यूकेरिया
7.2 राज्य
प्लाटै
प्लाटै
7.3 सुबकिंगडॉम
त्रचेओबेइन्ता
त्रचेओबेइन्ता
7.4 विभाजन
माग्नोलियोफायत
लागू नहीं
7.5 क्लास
मग्नोलियोप्सिडा
लागू नहीं
7.6 उपश्रेणी
मगनोलिडे
आस्टेरिडए
7.7 ऑर्डर
लौरल्स
एरिकल्स
7.8 फॅमिली
जयपत्र
सपोटसऐ
7.9 जाति
परसै
सिंसिअलम
7.10 प्रजाति
प. अमेरिकाना
एस. दुलसिफिकम
7.11 जेनेरिक ग्रुप
लॉरेल
उपलब्ध नहीं है
उच्च कैलोरी फल तुलना
» अधिक
एवोकाडो और डूरियन
एवोकाडो और नारियल
एवोकाडो और खजूर
अधिक
अधिक उच्च कैलोरी फल तुलना
उच्च कैलोरी फल
» अधिक
केला फल
अनार फल
कटहल फल
जैतून फल
खजूर फल
नारियल फल
अधिक
अधिक उच्च कैलोरी फल
उच्च कैलोरी फल
»अधिक
डूरियन
लाभ
|
पोषण
|
कैलोरी
|
वैज्ञान...
बेर
लाभ
|
पोषण
|
कैलोरी
|
वैज्ञान...
बेर
लाभ
|
पोषण
|
कैलोरी
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वैज्ञान...
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उच्च कैलोरी फल तुलना
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मिरेकल फ्रूट और जैतून
लाभ
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मिरेकल फ्रूट और कटहल
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मिरेकल फ्रूट और अनार
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