संत्रे

आलबुखार

संत्रे वि आलबुखार

संत्रे

आलबुखार

Add ⊕

1 फायदे

1.1 आरोग्यासाठी फायदे

संधिवात उपचार, कर्करोग प्रतिबंध, हृदयाची काळजी

कर्करोग प्रतिबंध, पोटासंबंधी-आतड्यांसंबंधी त्रासांचे उपचार, हृदयाची काळजी, हिमोग्लोबीन वाढवते, मधुमेह प्रतिबंधित करते

1.1.1 सामान्य फायदे

दाह कमी करण्याचे गुणधर्म, खोकल्यावर उपचार, ताप कमी करते, पचनास मदत करते, जखमांवर उपचार, निरोगी कोलेस्ट्रॉल पातळी कायम राखते

दाह कमी करण्याचे गुणधर्म, रोगप्रतिकार प्रणाली चांगली करण्यास मदत करते, पचनास मदत करते, डोळ्यांची काळजी, तापवर उपचार, वजन कमी करण्यास मदत करते, निरोगी कोलेस्ट्रॉल पातळी कायम राखते, सर्दीवर उपचार

1.2 त्वचेचे फायदे

वृद्धत्वाची गती कमी करते, त्वचेचा रंग निखारते, त्वचेवरील सूरकुत्या कमी करते, काळ्या डागांवर उपचार

वृद्धत्वाची गती कमी करते, त्वचेचा रंग निखारते, त्वचेवरील सूरकुत्या कमी करते, त्वचा तरूण करते, काळ्या डागांवर उपचार

1.3 केसांचे फायदे

लांब आणि निरोगी केसांना प्रोत्साहन देते, केसांना संरक्षण देते, टाळूला टवटवीत ठेवते, चमकदार केस

केस गळणे थांबवते, लांब आणि निरोगी केसांना प्रोत्साहन देते, केसांना संरक्षण देते, विभाजित केसांवर उपाय, कोंड्याचे उपचार

1.4 ऍलर्जी

1.4.1 ऍलर्जी लक्षणे

पोटदुखी, अंगावर उठणार्या पित्ताच्या गाठी, खाज सुटणे, मळमळणे, घरघर लागणे

ओटीपोटात वेदना, अति संवेदनशीलता, उलट्या होणे

1.5 दुष्परिणाम

असोशी प्रतिक्रिया, त्वचेवर पुरळ, गर्भधारणेच्या दरम्यान शक्यतो असुरक्षित

असोशी प्रतिक्रिया

1.6 उपयुक्त आहे

1.6.1 गर्भवती महिला

✔ ✘

96% Low Calorie Fruits फळे have it !

✔ ✘

96% Low Calorie Fruits फळे have it !

1.6.2 स्तनदा महिला

✔ ✘

78% Low Calorie Fruits फळे have it !

✔ ✘

78% Low Calorie Fruits फळे have it !

1.7 खाण्याची सर्वोत्तम वेळ

उशिरा दुपारी एक नाश्ता म्हणून, ताजी फळ खा, दुसरी फळ किंवा खाद्यपदार्थांसोबत खायचे टाळा, सकाळी (दुपारच्या जेवणाआधी), काटेकोरपणे उपाशीपोटी खाऊ नका

उशिरा दुपारी एक नाश्ता म्हणून, ताजी फळ खा, दुसरी फळ किंवा खाद्यपदार्थांसोबत खायचे टाळा, सकाळी (दुपारच्या जेवणाआधी)

2 पोषण

2.1 प्रमाण

100 ग्रॅम

2.2 कर्बोदकं

मनुका बद्दल माह..

⊕

▶

▼

13.34 ग्रॅम

Rank: 35 (Overall)▶

11.42 ग्रॅम

Rank: 45 (Overall)▶

▲

अॅव्होकॅडो बद्दल माहिती

⊕

▶

15.9 (कम्क्वाट बद्द..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.2.1 तंतू

पॅशनफ्रुट बद्दल..

⊕

▶

▼

1.80 ग्रॅम

Rank: 28 (Overall)▶

1.40 ग्रॅम

Rank: 32 (Overall)▶

▲

ब्लॅकबेरी बद्दल माहिती

⊕

▶

2.9 (अंजीर बद्दल म..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.2.2 साखर

खजूर बद्दल माहि..

⊕

▶

▼

10.58 ग्रॅम

Rank: 19 (Overall)▶

9.92 ग्रॅम

Rank: 22 (Overall)▶

▲

बिलबेरी बद्दल माहिती

⊕

▶

10.58 (संत्रे बद्दल ..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3 प्रथिने

गोजइबेरी बद्दल ..

⊕

▶

▼

0.81 ग्रॅम

Rank: 36 (Overall)▶

0.70 ग्रॅम

Rank: 41 (Overall)▶

▲

सफरचंद बद्दल माहिती

⊕

▶

1.3 (पीचू बद्दल मा..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.1 प्रथिने आणि कर्बोदकांचे गुणोत्तर

तामारिलो बद्दल ..

⊕

▶

▼

0.06

Rank: 21 (Overall)▶

0.06

Rank: 21 (Overall)▶

▲

सफरचंद बद्दल माहिती

⊕

▶

0.1 (रास्पबेरी बद्..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4 जीवनसत्त्वे

2.4.1 अ जीवनसत्व (रेटिनॉल)

भोपळा बद्दल माह..

⊕

▶

▼

34.00 मैक्रोग्रॅम

Rank: 15 (Overall)▶

17.00 मैक्रोग्रॅम

Rank: 22 (Overall)▶

▲

डाळिंब बद्दल माहिती

⊕

▶

42 (टोमॅटो बद्दल ..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.2 ब1 जीवनसत्व (थायामीन)

चिंच बद्दल माहि..

⊕

▶

▼

0.06 मिलिग्रॅम

Rank: 16 (Overall)▶

0.03 मिलिग्रॅम

Rank: 33 (Overall)▶

▲

सफरचंद बद्दल माहिती

⊕

▶

0.053 (बोयसेनबेरी बद..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.3 ब2 जीवनसत्व (रायबोफ्लेविन)

गोजइबेरी बद्दल ..

⊕

▶

▼

0.04 मिलिग्रॅम

Rank: 26 (Overall)▶

0.03 मिलिग्रॅम

Rank: 33 (Overall)▶

▲

सफरचंद बद्दल माहिती

⊕

▶

0.066 (खजूर बद्दल मा..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.4 ब3 जीवनसत्व (नायसिन)

फायसॅलिस बद्दल ..

⊕

▶

▼

0.38 मिलिग्रॅम

Rank: 38 (Overall)▶

0.42 मिलिग्रॅम

Rank: 35 (Overall)▶

▲

गोजइबेरी बद्दल माहिती

⊕

▶

0.54 (नारळ बद्दल मा..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.5 ब5 जीवनसत्व (पँटोथिनिक ऍसिड)

अॅव्होकॅडो बद्द..

⊕

▶

▼

0.22 मिलिग्रॅम

Rank: 28 (Overall)▶

0.14 मिलिग्रॅम

Rank: 44 (Overall)▶

▲

लीची बद्दल माहिती

⊕

▶

0.24 (जर्दाळू बद्दल..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.6 ब6 जीवनसत्व (पायरिओडॉक्सिन)

केळी बद्दल माहि..

⊕

▶

▼

0.08 मिलिग्रॅम

Rank: 21 (Overall)▶

0.03 मिलिग्रॅम

Rank: 49 (Overall)▶

▲

सफरचंद बद्दल माहिती

⊕

▶

0.086 (द्राक्ष बद्दल..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.7 ब9 जीवनसत्व (फॉलीक ऍसिड)

अॅव्होकॅडो बद्द..

⊕

▶

▼

16.00 मैक्रोग्रॅम

Rank: 19 (Overall)▶

5.00 मैक्रोग्रॅम

Rank: 30 (Overall)▶

▲

गोजइबेरी बद्दल माहिती

⊕

▶

16 (संत्रे बद्दल ..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.8 क जीवनसत्व (ऍस्कॉर्बिक ऍसिड)

पेरू बद्दल माहि..

⊕

▶

▼

26.70 मिलिग्रॅम

Rank: 34 (Overall)▶

9.50 मिलिग्रॅम

Rank: 49 (Overall)▶

▲

जैतून बद्दल माहिती

⊕

▶

31.2 (गुलाबी ईडलिंब..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.9 इ जीवनसत्व (टोकोफेरॉल)

जैतून बद्दल माह..

⊕

▶

▼

0.20 मिलिग्रॅम

Rank: 29 (Overall)▶

0.26 मिलिग्रॅम

Rank: 26 (Overall)▶

▲

गोजइबेरी बद्दल माहिती

⊕

▶

0.5 (फायसॅलिस बद्द..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.10 के जीवनसत्व (फायलोचीनों)

ग्रीन कीवी बद्द..

⊕

▶

▼

0.00 मैक्रोग्रॅम

Rank: 36 (Overall)▶

6.40 मैक्रोग्रॅम

Rank: 12 (Overall)▶

▲

संतरा बद्दल माहिती

⊕

▶

5.1 (क्रैनबेरी बद्..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.11 लायकोपेन

पेरू बद्दल माहि..

⊕

▶

▼

0.00 मैक्रोग्रॅम

Rank: 9 (Overall)▶

0.00 मैक्रोग्रॅम

Rank: 9 (Overall)▶

▲

अॅव्होकॅडो बद्दल माहिती

⊕

▶

1419 (गुलाबी ईडलिंब..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.12 ल्युटेन + झिआक्सानथीन

जापानी ख़ुरमा ब..

⊕

▶

▼

138.00 मैक्रोग्रॅम

Rank: 6 (Overall)▶

73.00 मैक्रोग्रॅम

Rank: 19 (Overall)▶

▲

अननस बद्दल माहिती

⊕

▶

85 (गोड चेरी बद्द..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.13 चोलीन

अॅव्होकॅडो बद्द..

⊕

▶

▼

10.20 मिलिग्रॅम

Rank: 6 (Overall)▶

1.90 मिलिग्रॅम

Rank: 31 (Overall)▶

▲

गोजइबेरी बद्दल माहिती

⊕

▶

6.7 (टोमॅटो बद्दल ..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.5 चरबी

नारळ बद्दल माहि..

⊕

▶

▼

0.31 ग्रॅम

Rank: 27 (Overall)▶

0.28 ग्रॅम

Rank: 29 (Overall)▶

▲

फायसॅलिस बद्दल माहिती

⊕

▶

1.17 (डाळिंब बद्दल ..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6 खनिजे

2.6.1 पोटॅशियम

गोजइबेरी बद्दल ..

⊕

▶

▼

166.00 मिलिग्रॅम

Rank: 50 (Overall)▶

157.00 मिलिग्रॅम

Rank: 53 (Overall)▶

▲

जैतून बद्दल माहिती

⊕

▶

250 (बोर बद्दल माह..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.2 लोह

गोजइबेरी बद्दल ..

⊕

▶

▼

0.15 मिलिग्रॅम

Rank: 48 (Overall)▶

0.17 मिलिग्रॅम

Rank: 46 (Overall)▶

▲

पांढरा ईडलिंबू बद्दल माहिती

⊕

▶

0.69 (रास्पबेरी बद्..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.3 सोडियम

जैतून बद्दल माह..

⊕

▶

▼

0.00 मिलिग्रॅम

Rank: 21 (Overall)▶

0.00 मिलिग्रॅम

Rank: 21 (Overall)▶

▲

संतरा बद्दल माहिती

⊕

▶

26.2 (जांभूळ बद्दल ..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.4 कॅल्शियम

गोजइबेरी बद्दल ..

⊕

▶

▼

37.00 मिलिग्रॅम

Rank: 10 (Overall)▶

6.00 मिलिग्रॅम

Rank: 39 (Overall)▶

▲

पीचू बद्दल माहिती

⊕

▶

20 (पपई बद्दल माह..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.5 मॅग्नेशियम

चिंच बद्दल माहि..

⊕

▶

▼

12.00 मिलिग्रॅम

Rank: 23 (Overall)▶

7.00 मिलिग्रॅम

Rank: 28 (Overall)▶

▲

गोजइबेरी बद्दल माहिती

⊕

▶

16 (बोयसेनबेरी बद..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.6 जस्त

गोजइबेरी बद्दल ..

⊕

▶

▼

0.07 मिलिग्रॅम

Rank: 26 (Overall)▶

0.10 मिलिग्रॅम

Rank: 23 (Overall)▶

▲

सफरचंद बद्दल माहिती

⊕

▶

0.22 (मनुका बद्दल म..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.7 फॉस्फरस

नारळ बद्दल माहि..

⊕

▶

▼

20.00 मिलिग्रॅम

Rank: 25 (Overall)▶

16.00 मिलिग्रॅम

Rank: 29 (Overall)▶

▲

गोजइबेरी बद्दल माहिती

⊕

▶

27 (आवळा बद्दल मा..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.8 मँगनीज

बिलबेरी बद्दल म..

⊕

▶

▼

0.04 मिलिग्रॅम

Rank: 49 (Overall)▶

0.05 मिलिग्रॅम

Rank: 45 (Overall)▶

▲

सफरचंद बद्दल माहिती

⊕

▶

0.232 (वांगं बद्दल म..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.9 तांबे

गोजइबेरी बद्दल ..

⊕

▶

▼

0.04 मिलिग्रॅम

Rank: 44 (Overall)▶

0.06 मिलिग्रॅम

Rank: 39 (Overall)▶

▲

सफरचंद बद्दल माहिती

⊕

▶

0.127 (द्राक्ष बद्दल..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.10 सेलेनियम

गोजइबेरी बद्दल ..

⊕

▶

▼

0.10 मैक्रोग्रॅम

Rank: 16 (Overall)▶

0.00 मैक्रोग्रॅम

Rank: 17 (Overall)▶

▲

सफरचंद बद्दल माहिती

⊕

▶

3 (खजूर बद्दल मा..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.7 चरबीयुक्त आम्ल

2.7.1 ओमेगा 3s

सीताफळ बद्दल मा..

⊕

▶

▼

18.00 मिलिग्रॅम

Rank: 26 (Overall)▶

0.00 मिलिग्रॅम

Rank: 38 (Overall)▶

▲

टरबूज बद्दल माहिती

⊕

▶

35 (रेड करंट बद्द..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.7.2 ओमेगा 6s

अॅव्होकॅडो बद्द..

⊕

▶

▼

48.00 मिलिग्रॅम

Rank: 34 (Overall)▶

44.00 मिलिग्रॅम

Rank: 36 (Overall)▶

▲

जांभूळ बद्दल माहिती

⊕

▶

122 (गोल्ड कीवी बद..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.8 स्टेरॉल

2.8.1 फायटोस्टेरॉल

अॅव्होकॅडो बद्द..

⊕

▶

▼

उपलब्ध नाही

Rank: N/A (Overall)▶

7.00 मिलिग्रॅम

Rank: 12 (Overall)▶

▲

जांभूळ बद्दल माहिती

⊕

▶

18 (जर्दाळू बद्दल..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.9 पाण्याचा अंश

काकडी बद्दल माह..

⊕

▶

▼

85.17 ग्रॅम

Rank: 37 (Overall)▶

87.02 ग्रॅम

Rank: 26 (Overall)▶

▲

गोजइबेरी बद्दल माहिती

⊕

▶

80.32 (जापानी ख़ुरमा..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.10 राख

बिलबेरी बद्दल म..

⊕

▶

▼

0.38 ग्रॅम

Rank: 34 (Overall)▶

0.40 ग्रॅम

Rank: 33 (Overall)▶

▲

गोजइबेरी बद्दल माहिती

⊕

▶

1.85 (मनुका बद्दल म..)

◀ ▶ ADD ⊕

3 कॅलरीज

3.1 प्रमाण

100 ग्रॅम

3.2 सोललेल्या फळांमधील उष्मांक

मनुका बद्दल माह..

⊕

▶

▼

उपलब्ध नाही

Rank: N/A (Overall)▶

46.00 किलोकॅलरी

Rank: 27 (Overall)▶

▲

काकडी बद्दल माहिती

⊕

▶

68 (पेरू बद्दल मा..)

◀ ▶ ADD ⊕

3.3 न सोललेल्या फळांमधील उष्मांक

नारळ बद्दल माहि..

⊕

▶

▼

53.00 किलोकॅलरी

Rank: 13 (Overall)▶

उपलब्ध नाही

Rank: N/A (Overall)▶

▲

काकडी बद्दल माहिती

⊕

▶

75 (सीताफळ बद्दल ..)

◀ ▶ ADD ⊕

3.4 गोठलेल्या फळांमधील उष्मांक

चिंच बद्दल माहि..

⊕

▶

▼

उपलब्ध नाही

Rank: N/A (Overall)▶

49.00 किलोकॅलरी

Rank: 16 (Overall)▶

▲

रैंबूटन बद्दल माहिती

⊕

▶

64 (ब्लॅकबेरी बद्..)

◀ ▶ ADD ⊕

3.5 वाळलेल्या फळांमधील उष्मांक

फ़ेजोआ बद्दल माह..

⊕

▶

▼

340.00 किलोकॅलरी

Rank: 12 (Overall)▶

240.00 किलोकॅलरी

Rank: 34 (Overall)▶

▲

गोजइबेरी बद्दल माहिती

⊕

▶

300 (संतरा बद्दल म..)

◀ ▶ ADD ⊕

3.6 कॅन केलेल्या फळांमधील उष्मांक

नारळ बद्दल माहि..

⊕

▶

▼

61.00 किलोकॅलरी

Rank: 18 (Overall)▶

63.00 किलोकॅलरी

Rank: 17 (Overall)▶

▲

टोमॅटो बद्दल माहिती

⊕

▶

82 (रैंबूटन बद्दल..)

◀ ▶ ADD ⊕

3.7 अन्नामध्ये उष्मांक

3.7.1 रसामध्ये उष्मांक

खजूर बद्दल माहि..

⊕

▶

▼

43.00 किलोकॅलरी

Rank: 34 (Overall)▶

71.00 किलोकॅलरी

Rank: 16 (Overall)▶

▲

टोमॅटो बद्दल माहिती

⊕

▶

75 (बिलबेरी बद्दल..)

◀ ▶ ADD ⊕

3.7.2 जॅममध्ये उष्मांक

हुकलबेरी बद्दल ..

⊕

▶

▼

50.00 किलोकॅलरी

Rank: 38 (Overall)▶

310.00 किलोकॅलरी

Rank: 9 (Overall)▶

▲

क्लेमेंटाइन बद्दल माहिती

⊕

▶

238 (फायसॅलिस बद्द..)

◀ ▶ ADD ⊕

3.7.3 पाई मध्ये उष्मांक

अंजीर बद्दल माह..

⊕

▶

▼

370.00 किलोकॅलरी

Rank: 8 (Overall)▶

294.00 किलोकॅलरी

Rank: 20 (Overall)▶

▲

ब्रेडफ्रूट बद्दल माहिती

⊕

▶

280 (लीची बद्दल मा..)

◀ ▶ ADD ⊕

4 वैशिष्ट्ये

4.1 प्रकार

लिंबूवर्गीय

झाडाचे फळ

4.2 हंगाम

हिवाळा

उन्हाळा

4.3 जाती

क्लेमेंटाइन, डॅन्सी, राजा मंडारीन, मुर्कोत्ट, पोंकाण, रॉबिन्सन, सात्सुमा आणि सनबर्स्ट

व्हिक्टोरिया, अध्यक्ष, सम्राट,एरीयल, आवलॉन आणि औल्लिन्स तारण

4.4 बिनबियांच्या विविधता

✔ ✘

26% Low Calorie Fruits फळे have it !

✔ ✘

26% Low Calorie Fruits फळे have it !

4.5 रंग

नारंगी

गुलाबी, जांभळा, लाल

4.6 आतील रंग

नारंगी

पिवळा

4.7 आकार

गोल

4.8 घडण

रसदार

दाणेदार

4.9 चव

गोड-आंबट

रसाळ, गोड, झोंबणारा

4.10 उत्पत्तिस्थान

दक्षिण-पूर्व आशिया

कॉकासस

4.11 वाढ

उपलब्ध नाही

झाडे

4.12 लागवड

4.12.1 मातीचा प्रकार

पाण्याचा निचरा होणारी

चिकणमाती, चिकणमाती, वालुकामय चिकणमाती

4.12.2 मातीत pH

6-7.5

5.5-6.5

4.12.3 हवामान

भरपूर सूर्यप्रकाश असणारा

थंड

5 तथ्ये

5.1 बद्दल तथ्य

उपलब्ध नाही

चीन मध्ये, आलबुखार वाइन उत्पादनासाठी वापरले जातात.

5.2 मद्यार्क पेयं मध्ये

5.2.1 मद्य

उपलब्ध नाही

✔ ✘

92% Low Calorie Fruits फळे have it !

5.2.2 बिअर

उपलब्ध नाही

✔ ✘

89% Low Calorie Fruits फळे have it !

5.2.3 स्पिरिट

उपलब्ध नाही

✔ ✘

83% Low Calorie Fruits फळे have it !

5.2.4 कॉकटेल

उपलब्ध नाही

✔ ✘

97% Low Calorie Fruits फळे have it !

5.3 उत्पादन

5.3.1 अव्वल निर्माते

चीन

5.3.2 अन्य देश

ब्राझील, इराण, इटली, जपान, कोरीया, मोरोक्को, स्पेन, तुर्की

बॉस्निया, चिली, भारत, इराण, इटली, रोमानिया, सर्बिया, तुर्की, युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका

5.3.3 अव्वल आयातकर्ता

चीन

युनायटेड किंगडम

5.3.4 अव्वल निर्यातदार

स्पेन

चिली

6 वैज्ञानिक नाव

6.1 वनस्पति नांव

सिट्रस रेटिकलता

पुणूस डोमेस्टिक

6.2 प्रतिशब्द

सिट्रस कॅलेमेंटिन किंवा सिट्रस नोबिलिस

उपलब्ध नाही

7 वर्गीकरण

7.1 डोमेन

युकार्या

7.2 राज्य

प्लान्टी

7.3 उपराज्य

त्रचीओबियोण्ता

7.4 विभागणी

मॅग्नोलिलोफायटा

7.5 वर्ग

मॅग्नोलिओप्सिडा

7.6 उपवर्ग

रोसीडे

7.7 क्रम

सेपिनडेल्स

रोसेल्स

7.8 कुटुंब

रुटासी

रोसासी

7.9 पोटजात

लिंबूवर्गीय

पृनास

7.10 प्रजाती

सी. रेटिकलता

पी. डोमेस्टिक

7.11 सर्वसामान्य गट

लिंबूवर्गीय फळ

गुलाब

कमी उष्मांक फळेची तुलना करा » अधिक

संत्रे आणि जापानी ख़ुरमा

संत्रे आणि आलबुखार

संत्रे आणि कम्क्वाट

अधिक

अधिक कमी उष्मांक फळेची तुलना करा

कमी उष्मांक फळे » अधिक

हिरवी शिमला मिर्ची फळ

चकोतरा फळ

वांगं फळ

खरबूज फळ

कम्क्वाट फळ

आलबुखार फळ

अधिक

अधिक कमी उष्मांक फळे