Ananas

Jackfrucht

Ananas vs Jackfrucht

Ananas

Jackfrucht

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1 Vorteile

1.1 Nutzen für die Gesundheit

Asthma-Behandlung, Bronchitis Behandlung, Krebsprävention, Herz-Pflege, Erhöht metabolische Rate

Krebsprävention, Herz-Pflege, verhindert Verstopfung, Regulierung der Herzfrequenz, Die Behandlung von Dickdarmerkrankungen

1.1.1 Allgemeine Vorteile

Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Heilung von Wunden, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen, Die Behandlung der Sinusitis, Die Behandlung von Erkältungs

Steuert den Blutdruck, Kuren Husten, Magen-Darm-Hilfe, Grippe-Behandlung, Verbessert Auge Vision, Die Behandlung von Erkältungs

1.2 Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Hautreinigung, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken

Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten

1.3 Haar Vorteile

Verhindert Haarausfall

Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum

1.4 Allergie

1.4.1 Allergie-Symptome

Unterleibsschmerzen, Jucken in der Zunge und andere Teile des Mundes, Niesende, Schwellung, Kribbeln in Handgelenk und Gesicht, Vomiting, Pfeifender Atem

Bauchkrämpfe, Durchfall, Hautausschläge, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting

1.5 Nebenwirkungen

Verursacht geschwollenen Mund, Allergische Reaktion, Durchfall, Übelkeit, Hautausschlag, Vomiting

Allergische Reaktion, Gerinnung

1.6 Recommeded für

1.6.1 Schwangere Frau

Nein

Nicht Verfügbar

1.6.2 Stillende Frauen

Nein

1.7 Beste Zeit zu essen

Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100g

2.2 Carbs

13,12 g23,30 g

1 79.18

2.2.1 Faser

1,40 g1,50 g

0 10.4

2.2.2 Zucker

9,85 g19,08 g

0 63.35

2.3 Eiweiß

0,54 g1,72 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis

0,040,07

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

3,00 mcg5,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,08 mg0,11 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg0,06 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,50 mg0,92 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,21 mg0,24 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,11 mg0,33 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)

18,00 mcg24,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

47,80 mg13,80 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,02 mg0,34 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)

0,70 mcgNicht verfügbar

0 40.3

2.4.11 Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutein + Zeaxanthin

0,00 mcg157,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholin

5,50 mgNicht verfügbar

0 14.2

2.5 Fett

0,12 g0,64 g

0 33.49

2.6 Mineralien

2.6.1 Kalium

109,00 mg448,00 mg

42 840

2.6.2 Eisen

0,29 mg0,23 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

1,00 mg2,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalzium

13,00 mg24,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

12,00 mg29,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,12 mg0,13 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphor

8,00 mg21,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,93 mg0,04 mg

0 3.3

2.6.9 Kupfer

0,11 mg0,08 mg

0 2

2.6.10 Selen

0,10 mcgNicht verfügbar

0 63.7

2.7 Fettsäuren

2.7.1 Omega 3-Fettsäuren

17,00 mg158,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

23,00 mg30,00 mg

0 1689

2.8 Sterol

2.8.1 Phytosterol

6,00 mgNicht verfügbar

0 87

2.9 Wassergehalt

86,00 G73,46 G

0 95.23

2.10 Asche

0,22 G0,94 G

0 87.1

3 Kalorien

3.1 Serviergröße

100g

3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale

Nicht verfügbarNicht verfügbar

15 299

3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel

50,00 kcal95,00 kcal

12 354

3.4 Kalorien in gefrorener Form

50,00 kcal97,00 kcal

0 187

3.5 Kalorien in getrockneter Form

245,00 kcal258,64 kcal

32 747

3.6 Kalorien in Konservendosen

52,00 kcal92,00 kcal

17 443

3.7 Kalorien in Lebensmitteln

3.7.1 Kalorien in Saft

53,00 kcal70,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorien in Jam

265,00 kcal250,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorien in Pie

303,00 kcal200,00 kcal

80 450

4 Charakteristik

4.1 Typ

Beere, Tropisch

Baumfrucht, Tropisch

4.2 Jahreszeit

Herbst

Herbst, Monsun, Sommer

4.3 Sorten

Glatte Cayenne, Abacaxi, Rot Spanisch und Königin

Black Gold, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Golden Nugget und Golden Pillow

4.4 Kernlos Vielfalt

Nein

4.5 Farbe

Gelb

Dunkelgrün, Gold-gelb, Grün, Indigo, Magenta, Gelblich-Orange

4.6 Innenfarbe

Gelb

4.7 Gestalten

Oval

4.8 Textur

Saftig

faserig

4.9 Geschmack

Stark, Süß, Torte

Süß

4.10 Herkunft

Zentralamerika, Südamerika

Indien

4.11 Wächst auf

Nicht Verfügbar

Bäume

4.12 Anbau

4.12.1 Bodenart

Lehm, sandiger Lehm, Gut durchlässige

Tonlehm, porös, Sandig, Gut durchlässige

4.12.2 Boden-pH

5.5-66-7.5

3.5 10

4.12.3 Klimabedingungen

Heiß, Sonnig

Feucht, Warm

5 Fakten

5.1 Fakten über

Eine einzelne Ananas dauert 3 Jahre maturation.Pineapple ist nicht Apfel, aber es ist eigentlich ein berry.The Namen mit Bezug auf ihre Ähnlichkeit mit Tannenzapfen ist.

Es gibt bis zu 500 Samen in Jackfrucht & diese Samen sind edible.Root Extrakte von Jackbaum zur Behandlung von Durchfall verwendet wird, Fieber und asthma.

5.2 In Alkoholische Getränke

5.2.1 Wein

5.2.2 Bier

5.2.3 Spirituosen

Nein

5.2.4 Cocktails

5.3 Produktion

5.3.1 Oberste Produzent

Costa Rica

Indien

5.3.2 Andere Länder

Brasilien, Indien, Philippinen, Thailand