Ananas

Lila Mangosteen

Ananas vs Lila Mangosteen

Ananas

Lila Mangosteen

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1 Vorteile

1.1 Nutzen für die Gesundheit

Asthma-Behandlung, Bronchitis Behandlung, Krebsprävention, Herz-Pflege, Erhöht metabolische Rate

Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Diarrhoe-Behandlung

1.1.1 Allgemeine Vorteile

Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Heilung von Wunden, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen, Die Behandlung der Sinusitis, Die Behandlung von Erkältungs

Anti-inflammatorische Eigenschaften, Magen-Darm-Hilfe

1.2 Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Hautreinigung, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken

Behandlung von Akne, Behandelt kleinere Schnitte

1.3 Haar Vorteile

Verhindert Haarausfall

N/A

1.4 Allergie

1.4.1 Allergie-Symptome

Unterleibsschmerzen, Jucken in der Zunge und andere Teile des Mundes, Niesende, Schwellung, Kribbeln in Handgelenk und Gesicht, Vomiting, Pfeifender Atem

N/A

1.5 Nebenwirkungen

Verursacht geschwollenen Mund, Allergische Reaktion, Durchfall, Übelkeit, Hautausschlag, Vomiting

N/A

1.6 Recommeded für

1.6.1 Schwangere Frau

Nein

1.6.2 Stillende Frauen

Nein

1.7 Beste Zeit zu essen

Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100g

2.2 Carbs

13,12 g15,60 g

1 79.18

2.2.1 Faser

1,40 gNicht verfügbar

0 10.4

2.2.2 Zucker

9,85 gNicht verfügbar

0 63.35

2.3 Eiweiß

0,54 g0,50 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis

0,040,03

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

3,00 mcg10,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,08 mg0,05 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg0,05 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,50 mg0,29 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,21 mg0,03 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,11 mg0,04 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)

18,00 mcg0,03 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

47,80 mg7,20 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,02 mgNicht verfügbar

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)

0,70 mcgNicht verfügbar

0 40.3

2.4.11 Lycopin

0,00 mcgNicht verfügbar

0 5204

2.4.12 Lutein + Zeaxanthin

0,00 mcgNicht verfügbar

0 834

2.4.13 Cholin

5,50 mgNicht verfügbar

0 14.2

2.5 Fett

0,12 g0,40 g

0 33.49

2.6 Mineralien

2.6.1 Kalium

109,00 mg48,00 mg

42 840

2.6.2 Eisen

0,29 mg0,17 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

1,00 mg7,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalzium

13,00 mg5,49 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

12,00 mg13,90 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,12 mg0,12 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphor

8,00 mg9,21 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,93 mg0,10 mg

0 3.3

2.6.9 Kupfer

0,11 mg0,07 mg

0 2

2.6.10 Selen

0,10 mcgNicht verfügbar

0 63.7

2.7 Fettsäuren

2.7.1 Omega 3-Fettsäuren

17,00 mgNicht verfügbar

0 318

2.7.2 Omega 6s

23,00 mgNicht verfügbar

0 1689

2.8 Sterol

2.8.1 Phytosterol

6,00 mgNicht verfügbar

0 87

2.9 Wassergehalt

86,00 G81,00 G

0 95.23

2.10 Asche

0,22 GNicht verfügbar

0 87.1

3 Kalorien

3.1 Serviergröße

100g

3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale

Nicht verfügbar63,00 kcal

15 299

3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel

50,00 kcalNicht verfügbar

12 354

3.4 Kalorien in gefrorener Form

50,00 kcalNicht verfügbar

0 187

3.5 Kalorien in getrockneter Form

245,00 kcalNicht verfügbar

32 747

3.6 Kalorien in Konservendosen

52,00 kcal73,00 kcal

17 443

3.7 Kalorien in Lebensmitteln

3.7.1 Kalorien in Saft

53,00 kcal65,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorien in Jam

265,00 kcal220,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorien in Pie

303,00 kcalNicht verfügbar

80 450

4 Charakteristik

4.1 Typ

Beere, Tropisch

Tropisch

4.2 Jahreszeit

Herbst

Winter

4.3 Sorten

Glatte Cayenne, Abacaxi, Rot Spanisch und Königin

Knopf und Mangostan Lemondrop Mangosteen

4.4 Kernlos Vielfalt

Nein

4.5 Farbe

Gelb

Lila

4.6 Innenfarbe

Gelb

Weiß

4.7 Gestalten

Oval

Runden

4.8 Textur

Saftig

4.9 Geschmack

Stark, Süß, Torte

N/A

4.10 Herkunft

Zentralamerika, Südamerika

Molukken in Indonesien, Sunda-Inseln

4.11 Wächst auf

Nicht Verfügbar

Bäume

4.12 Anbau

4.12.1 Bodenart

Lehm, sandiger Lehm, Gut durchlässige

N/A

4.12.2 Boden-pH

5.5-65-6

3.5 10

4.12.3 Klimabedingungen

Heiß, Sonnig

N/A

5 Fakten

5.1 Fakten über

Eine einzelne Ananas dauert 3 Jahre maturation.Pineapple ist nicht Apfel, aber es ist eigentlich ein berry.The Namen mit Bezug auf ihre Ähnlichkeit mit Tannenzapfen ist.

5.2 In Alkoholische Getränke

5.2.1 Wein

5.2.2 Bier

5.2.3 Spirituosen

Nein

5.2.4 Cocktails

5.3 Produktion

5.3.1 Oberste Produzent

Costa Rica

N/A

5.3.2 Andere Länder

Brasilien, Indien, Philippinen, Thailand