Aprikose

Carambola

Aprikose vs Carambola

Aprikose

Carambola

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1 Vorteile

1.1 Nutzen für die Gesundheit

Asthma-Behandlung, Krebsprävention, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Herz-Pflege, Behält Hormonhaushalt, Regulierung der Herzfrequenz, Hautreinigung, Hautverjüngung

Krebsprävention, Hitzschlag Behandlung

1.1.1 Allgemeine Vorteile

Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen

Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Magen-Darm-Hilfe, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von wunden Augen

1.2 Vorteile für die Haut

Spendet Feuchtigkeit der Haut, Reduziert Falten, Die Behandlung von dunklen Flecken, Behandlung von Hautkrankheiten

Anti-Aging-Vorteile, Heilt Sonnenbrand, Hautverjüngung

1.3 Haar Vorteile

Gute Conditioner, Regelt das Haarwachstum, verjüngt Kopfhaut, Enthärtung Maske, Die Behandlung von Schuppen

Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar

1.4 Allergie

1.4.1 Allergie-Symptome

Bauchkrämpfe, Anaphylaxie, Atemnot, Durchfall, Jucken der Mund, Juckreiz im Hals, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting, Pfeifender Atem

N/A

1.5 Nebenwirkungen

Schwindel, Kopfschmerzen, Übelkeit, Vomiting

Übelkeit, Vomiting

1.6 Recommeded für

1.6.1 Schwangere Frau

1.6.2 Stillende Frauen

1.7 Beste Zeit zu essen

Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen.

Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Streng vermeiden leeren Magen

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100g

2.2 Carbs

11,00 g6,73 g

1 79.18

2.2.1 Faser

2,00 g2,80 g

0 10.4

2.2.2 Zucker

9,00 g3,98 g

0 63.35

2.3 Eiweiß

1,40 g1,04 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis

0,130,15

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

96,00 mcg3,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,01 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,04 mg0,02 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,60 mg0,37 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,24 mg0,39 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,05 mg0,02 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)

9,00 mcg12,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

10,00 mg34,40 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,89 mg0,15 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)

3,30 mcg0,00 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutein + Zeaxanthin

89,00 mcg66,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholin

2,80 mg7,60 mg

0 14.2

2.5 Fett

0,40 g0,33 g

0 33.49

2.6 Mineralien

2.6.1 Kalium

259,00 mg133,00 mg

42 840

2.6.2 Eisen

0,40 mg0,08 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

1,00 mg2,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalzium

13,00 mg3,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

10,00 mg10,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,20 mg0,12 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphor

23,00 mg12,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,08 mg0,04 mg

0 3.3

2.6.9 Kupfer

0,08 mg0,14 mg

0 2

2.6.10 Selen

0,10 mcg0,60 mcg

0 63.7

2.7 Fettsäuren

2.7.1 Omega 3-Fettsäuren

0,00 mg27,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

77,00 mg157,00 mg

0 1689

2.8 Sterol

2.8.1 Phytosterol

18,00 mgNicht verfügbar

0 87

2.9 Wassergehalt

86,35 G91,38 G

0 95.23

2.10 Asche

0,75 G0,52 G

0 87.1

3 Kalorien

3.1 Serviergröße

100g

3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale

48,00 kcal31,00 kcal

15 299

3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel

Nicht verfügbarNicht verfügbar

12 354

3.4 Kalorien in gefrorener Form

Nicht verfügbarNicht verfügbar

0 187

3.5 Kalorien in getrockneter Form

241,00 kcal300,00 kcal

32 747

3.6 Kalorien in Konservendosen

63,00 kcalNicht verfügbar

17 443

3.7 Kalorien in Lebensmitteln

3.7.1 Kalorien in Saft

58,00 kcal50,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorien in Jam

200,00 kcalNicht verfügbar

49 420

3.7.3 Kalorien in Pie

265,00 kcalNicht verfügbar

80 450

4 Charakteristik

4.1 Typ

Baumfrucht

4.2 Jahreszeit

Sommer

Herbst, Feder, Sommer

4.3 Sorten

Gold-Cot, Tilton, Wenatchee, Goldbar, Gold Kist, Tomcot, Harcot, Bretagne Gold, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson und der Royal Rosa

König, Glocke, Sri Kembangan, Arkin und Fwang Tung

4.4 Kernlos Vielfalt

Nein

4.5 Farbe

Orange, Gelblich-Orange

Gold-gelb, Grün

4.6 Innenfarbe

Gelb

gelbliches Grün

4.7 Gestalten

Oval

Oval und Star (Querschnitt)

4.8 Textur

Fleischig

Knusprig

4.9 Geschmack

Glatt, Süß

Knackig, Saftig, Süß

4.10 Herkunft

China

Sri Lanka

4.11 Wächst auf

Bäume

Nicht Verfügbar

4.12 Anbau

4.12.1 Bodenart

Gut durchlässige

Lehm, Gut durchlässige

4.12.2 Boden-pH

6.5-84.5-7

3.5 10

4.12.3 Klimabedingungen

Trocken, Heiß

Feucht, Warmes bis heißes Klima

5 Fakten

5.1 Fakten über

9. Januar gilt als die National Apricot Day.Apricots waren seit mehr als 4000 yrs. In Latein, die Bedeutung von Aprikose ist 'precious'.

Wenn Karambole horizontal geschnitten wird, bildet es ein star.It wird angenommen, dass Karambole hangover.Entire Karambole ist essbar, einschließlich der Haut zu heilen hilft.

5.2 In Alkoholische Getränke

5.2.1 Wein

5.2.2 Bier

Nein

5.2.3 Spirituosen

Nein

5.2.4 Cocktails

5.3 Produktion

5.3.1 Oberste Produzent

Truthahn

Taiwan

5.3.2 Andere Länder