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Carambola
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Guava
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Guava

Carambola und Guava

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Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Krebsprävention, Hitzschlag Behandlung
Krebsprävention, Diarrhoe-Behandlung, verhindert Verstopfung, Skorbut Behandlung, Die Behandlung von dysentary

Allgemeine Vorteile

Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Magen-Darm-Hilfe, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von wunden Augen
Steuert den Blutdruck, Kuren Husten, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von Erkältungs

Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Heilt Sonnenbrand, Hautverjüngung
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Behandlung von Hautkrankheiten

Haar Vorteile

Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar
Verhindert Haarausfall

Allergie

Allergie-Symptome

-
Atemnot, Coughing, Laufende Nase, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Pfeifender Atem

Nebenwirkungen

Übelkeit, Vomiting
Ausdünnen der Haare, Nail Ausdünnung, Hautprobleme, Karies, Schwäche, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft

Recommeded für

Schwangere Frau

ja
ja

Stillende Frauen

ja
ja

Beste Zeit zu essen

Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Streng vermeiden leeren Magen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Ernährung

Serviergröße

100g
100g

Carbs

6,73 g14,30 g
1 79.18
👆🏻

Faser

2,80 g5,40 g
0 10.4
👆🏻

Zucker

3,98 g8,90 g
0 63.35
👆🏻

Eiweiß

1,04 g2,50 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,150,18
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

3,00 mcg31,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,01 mg0,07 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,02 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,37 mg1,08 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,39 mg0,45 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,02 mg0,11 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

12,00 mcg49,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

34,40 mg228,30 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,15 mg0,73 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

0,00 mcg2,60 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopin

0,00 mcg5.204,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

66,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholin

7,60 mg7,60 mg
0 19.2
👆🏻

Fett

0,33 g0,95 g
0 33.49
👆🏻

Mineralien

Kalium

133,00 mg417,00 mg
42 840
👆🏻

Eisen

0,08 mg0,26 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

2,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalzium

3,00 mg18,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

10,00 mg22,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,12 mg0,23 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphor

12,00 mg40,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,04 mg0,15 mg
0 3.3
👆🏻

Kupfer

0,14 mg0,23 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,60 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

27,00 mg112,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

157,00 mg288,00 mg
0 1689
👆🏻

Sterol

Phytosterol

10,00 mg22,00 mg
0 87
👆🏻

Wassergehalt

91,38 G80,80 G
0 95.23
👆🏻

Asche

0,52 G1,40 G
0 87.1
👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g
100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

31,00 kcal68,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

28,00 kcal68,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

31,00 kcal68,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

300,00 kcal325,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorien in Konservendosen

31,00 kcal57,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

50,00 kcal55,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorien in Jam

200,00 kcal240,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorien in Pie

230,00 kcal340,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakteristik

Typ

Baumfrucht
Baumfrucht, Tropisch

Jahreszeit

Herbst, Feder, Sommer
Alle Jahreszeiten

Sorten

König, Glocke, Sri Kembangan, Arkin und Fwang Tung
Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, Apfel Guave, Hafshi, Arka Mridula und Allahabad Surkha

Kernlos Vielfalt

Nein
Nein

Farbe

Gold-gelb, Grün
Grün, Rosa, Gelb

Innenfarbe

gelbliches Grün
Weiß

Gestalten

Oval und Star (Querschnitt)
Runden

Textur

Knusprig
Knusprig

Geschmack

Knackig, Saftig, Süß
Süß-sauer

Herkunft

Sri Lanka
Zentralamerika, Mexiko, Südamerika

Wächst auf

-
Bäume

Anbau

Bodenart

Lehm, Gut durchlässige
Lehm, Felsig, Sandig

Boden-pH

4.5-74.5-7
3.5 10
👆🏻

Klimabedingungen

Feucht, Warmes bis heißes Klima
Sonnig

Fakten

Fakten über

Wenn Karambole horizontal geschnitten wird, bildet es ein star.It wird angenommen, dass Karambole hangover.Entire Karambole ist essbar, einschließlich der Haut zu heilen hilft.
Das schwarze Pigment in Guava Blätter verwendet wird, für die textile applications.Guava Blätter verwendet werden, um tea.Oils aus Guave Samen extrahiert machen werden in verschiedenen Kosmetika verwendet.

In Alkoholische Getränke

Wein

ja
ja

Bier

Nein
ja

Spirituosen

Nein
ja

Cocktails

ja
ja

Produktion

Oberste Produzent

Taiwan
Indien

Andere Länder

Australien, Guyana, Indien, Israel, Malaysia, Philippinen, vereinigte Staaten von Amerika
China, Indonesien, Mexiko, Nigeria, Pakistan, Philippinen, Thailand

Top Importeur

Europa
Kanada

Top Exporteur

Malaysia
Indien

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name

Averrhoa Karambole
Guave

Synonym

Averrhoa Karambole
Psidium Guajava

Einstufung

Domain

Eukarya
Eukarya

Königreich

Plantae
Plantae

Unterreich

Tracheobionta
Tracheobionta

Aufteilung

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Unterklasse

Rosidae
Rosidae

Auftrag

Sauerkleeartige
Myrtales

Familie

Oxalidaceae
Myrtaceae

Gattung

Averrhoa
Psidium

Spezies

A. Karambole
Guave

Gattungsgruppe

-
Myrte