Brombeere

Papaya

Brombeere und Papaya

Brombeere

Papaya

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1 Vorteile

1.1 Nutzen für die Gesundheit

Krebsprävention, Herz-Pflege, Erhöht metabolische Rate, Reduziert Stress, Die Behandlung von dysentary, Behandlung von Hautkrankheiten

Arthritis Prävention, Asthma-Behandlung, Krebsprävention, Herz-Pflege, Verhindert, dass Makula-Degeneration, verhindert rheumatoide

1.1.1 Allgemeine Vorteile

Magen-Darm-Hilfe, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen

Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Heilung von Wunden, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen

1.2 Vorteile für die Haut

Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung, Revitalisierung der Haut

Anti-Aging-Vorteile, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Revitalisierung der Haut, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken

1.3 Haar Vorteile

Fördert ein längeres und gesünderes Haar

Gute Conditioner, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Enthärtung Maske, Die Behandlung von Schuppen

1.4 Allergie

1.4.1 Allergie-Symptome

Gesichtsmuskel Spannung, Der Druck im Sinus, Verstopfung der Atemwege, Laufende Nase, Niesende, Kribbeln in Handgelenk und Gesicht

Unterleibsschmerzen, Carotenemia auf übermäßige consumtion, Latex-Allergie

1.5 Nebenwirkungen

Übelkeit, Vomiting, Könnte Änderung der Urinfarbe verursachen

Allergische Reaktion, Hautprobleme, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft

1.6 Recommeded für

1.6.1 Schwangere Frau

Nein

1.6.2 Stillende Frauen

1.7 Beste Zeit zu essen

Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100g

2.2 Carbs

9,60 g10,82 g

1 79.18

2.2.1 Faser

0,00 g1,70 g

0 10.4

2.2.2 Zucker

4,90 g7,82 g

0 63.35

2.3 Eiweiß

1,40 g0,50 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis

0,150,05

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

11,00 mcg47,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,02 mg0,02 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,65 mg0,36 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,28 mg0,19 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,03 mg0,04 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)

25,00 mcg38,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

21,00 mg62,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

1,17 mg0,30 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)

19,80 mcg2,60 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopin

0,00 mcg1.828,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutein + Zeaxanthin

118,00 mcg89,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholin

8,52 mg6,10 mg

0 14.2

2.5 Fett

0,50 g0,26 g

0 33.49

2.6 Mineralien

2.6.1 Kalium

162,00 mg182,00 mg

42 840

2.6.2 Eisen

0,62 mg0,25 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

1,00 mg8,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalzium

29,00 mg20,00 mg

1 100

1.3.1 Magnesium

20,00 mg21,00 mg

0 92

1.7.1 Zink

0,53 mg0,08 mg

0 2.7

1.7.2 Phosphor

22,00 mg10,00 mg

0 113

1.7.3 Mangan

0,65 mg0,04 mg

0 3.3

1.7.4 Kupfer

0,17 mg0,11 mg

0 2

1.7.5 Selen

0,40 mcg0,10 mcg

0 63.7

1.8 Fettsäuren

1.8.1 Omega 3-Fettsäuren

94,00 mg47,00 mg

0 318

1.8.2 Omega 6s

186,00 mg11,00 mg

0 1689

1.9 Sterol

1.9.1 Phytosterol

Nicht verfügbarNicht verfügbar

0 87

1.10 Wassergehalt

88,20 G88,00 G

0 95.23

1.11 Asche

0,40 G0,60 G

0 87.1

2 Kalorien

2.1 Serviergröße

100g

2.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale

43,00 kcalNicht verfügbar

15 299

2.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel

Nicht verfügbar43,00 kcal

12 354

2.4 Kalorien in gefrorener Form

64,00 kcal39,28 kcal

0 187

2.5 Kalorien in getrockneter Form

325,00 kcal258,00 kcal

32 747

2.6 Kalorien in Konservendosen

92,00 kcal57,00 kcal

17 443

2.7 Kalorien in Lebensmitteln

2.7.1 Kalorien in Saft

38,00 kcal57,00 kcal

17 461

2.7.2 Kalorien in Jam

250,00 kcal260,00 kcal

49 420

2.7.3 Kalorien in Pie

Nicht verfügbar220,00 kcal

80 450

3 Charakteristik

3.1 Typ

Beere

Melone, Baumfrucht

3.2 Jahreszeit

Feder, Sommer

Alle Jahreszeiten

3.3 Sorten

Prime Ark, Prime Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Hull, Natchez, Navaho und Triple Crown und Von

Coorg Honey Dew, Pusa Zwerg, Pusa Giant, Pusa Majestät, Pusa Köstlich, Pusa Dwarf, Solo, Ranchi, Taiwan-785 und Taiwan-786

3.4 Kernlos Vielfalt

Nein

3.5 Farbe

Purplish schwarz

Orange, Gelb

3.6 Innenfarbe

Magenta

Orange

3.7 Gestalten

Runden

Oval

3.8 Textur

Saftig

Fleischig

3.9 Geschmack

Saftig, Süß

üppig, Süß

3.10 Herkunft

Asien, Europa, Nordamerika, Südamerika

Mexiko, Zentralamerika

3.11 Wächst auf

Bäume

3.12 Anbau

3.12.1 Bodenart

Gut durchlässige

Felsig, Sandig, Gut durchlässige

3.12.2 Boden-pH

5.5-74.5-8

3.5 10

3.12.3 Klimabedingungen

Trocken, Warmes bis heißes Klima

Warm, Ohne Fröste

4 Fakten

4.1 Fakten über

Es gibt rund 2000 Sorten von Brombeeren in den world.Leaves von Brombeere Baum verwendet werden, Halsschmerzen und leichte Entzündung des Zahnfleischs zu behandeln.

Papaya Samen zeigen empfängnisverhütende Wirkung bei männlichen Affen. Ihre Samen sind als Ersatz für schwarzen Pfeffer in einigen Ländern verwendet aufgrund pfeffrigen taste.Papaya durch lustige Namen wie Papayas oder papaw und der Mamao bekannt ist.

4.2 In Alkoholische Getränke

4.2.1 Wein

4.2.2 Bier

Nein

4.2.3 Spirituosen

4.2.4 Cocktails

4.3 Produktion

4.3.1 Oberste Produzent

vereinigte Staaten von Amerika

Indien

4.3.2 Andere Länder

China, Neuseeland, Serbien, Südafrika