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Brotfrucht
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Ananas
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Ananas

Brotfrucht vs Ananas

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Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Krebsprävention, Herz-Pflege, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Behandlung von Hautkrankheiten
Asthma-Behandlung, Bronchitis Behandlung, Krebsprävention, Herz-Pflege, Erhöht metabolische Rate

Allgemeine Vorteile

Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Heilung von Wunden, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen, Die Behandlung der Sinusitis, Die Behandlung von Erkältungs

Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Hautverjüngung, Behandlung von Hautkrankheiten
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Hautreinigung, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken

Haar Vorteile

Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum, Die Behandlung von Schuppen
Verhindert Haarausfall

Allergie

Allergie-Symptome

Nesselsucht, Entzündung Nase, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen
Unterleibsschmerzen, Jucken in der Zunge und andere Teile des Mundes, Niesende, Schwellung, Kribbeln in Handgelenk und Gesicht, Vomiting, Pfeifender Atem

Nebenwirkungen

Allergische Reaktion
Verursacht geschwollenen Mund, Allergische Reaktion, Durchfall, Übelkeit, Hautausschlag, Vomiting

Recommeded für

Schwangere Frau

ja
Nein

Stillende Frauen

ja
Nein

Beste Zeit zu essen

Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Ernährung

Serviergröße

100g
100g

Carbs

27,12 g13,12 g
1 79.18
👆🏻

Faser

4,90 g1,40 g
0 10.4
👆🏻

Zucker

11,00 g9,85 g
0 63.35
👆🏻

Eiweiß

1,07 g0,54 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,040,04
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

22,00 mcg3,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,11 mg0,08 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,90 mg0,50 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,46 mg0,21 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,10 mg0,11 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

14,00 mcg18,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

29,00 mg47,80 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,10 mg0,02 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

0,50 mcg0,70 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

22,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholin

9,80 mg5,50 mg
0 19.2
👆🏻

Fett

0,23 g0,12 g
0 33.49
👆🏻

Mineralien

Kalium

490,00 mg109,00 mg
42 840
👆🏻

Eisen

0,54 mg0,29 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

2,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalzium

17,00 mg13,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

25,00 mg12,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,12 mg0,12 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphor

30,00 mg8,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,06 mg0,93 mg
0 3.3
👆🏻

Kupfer

0,08 mg0,11 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,60 mcg0,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

18,00 mg17,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

48,00 mg23,00 mg
0 1689
👆🏻

Sterol

Phytosterol

14,00 mg6,00 mg
0 87
👆🏻

Wassergehalt

70,65 G86,00 G
0 95.23
👆🏻

Asche

0,93 G0,22 G
0 87.1
👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g
100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

103,00 kcal50,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

103,00 kcal50,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

103,00 kcal50,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

103,00 kcal245,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorien in Konservendosen

103,00 kcal52,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

300,00 kcal53,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorien in Jam

200,00 kcal265,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorien in Pie

80,00 kcal303,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakteristik

Typ

Fruchtgemüse, Tropisch
Beere, Tropisch

Jahreszeit

Alle Jahreszeiten
Herbst

Sorten

Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti und Kulu Dina
Glatte Cayenne, Abacaxi, Rot Spanisch und Königin

Kernlos Vielfalt

Nein
ja

Farbe

Weiß, Gelb
Gelb

Innenfarbe

Weiß
Gelb

Gestalten

Oval
Oval

Textur

Zäh
Saftig

Geschmack

Fade
Stark, Süß, Torte

Herkunft

Südpazifik
Zentralamerika, Südamerika

Wächst auf

Bäume
-

Anbau

Bodenart

Lehm, Sand, sandiger Lehm, Gut durchlässige
Lehm, sandiger Lehm, Gut durchlässige

Boden-pH

6-7.55.5-6
3.5 10
👆🏻

Klimabedingungen

Feucht, Regenfall, Warm
Heiß, Sonnig

Fakten

Fakten über

Der milchige Saft der Brotfruchtbaum verwendet wird, wie Kleber & Rinde verwendet wird, Papiere zu machen. Die Samen von Brotfrucht sind essbar.
Eine einzelne Ananas dauert 3 Jahre maturation.Pineapple ist nicht Apfel, aber es ist eigentlich ein berry.The Namen mit Bezug auf ihre Ähnlichkeit mit Tannenzapfen ist.

In Alkoholische Getränke

Wein

ja
ja

Bier

ja
ja

Spirituosen

ja
ja

Cocktails

ja
ja

Produktion

Oberste Produzent

Jamaika
Costa Rica

Andere Länder

Afrika, Indien, vereinigte Staaten von Amerika
Brasilien, Indien, Philippinen, Thailand

Top Importeur

vereinigte Staaten von Amerika
vereinigte Staaten von Amerika

Top Exporteur

Jamaika
Costa Rica

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name

Artocarpus altilis
Ananas comosus

Synonym

Artocarpus communis oder Artocarpus incisa
Ananas sativus

Einstufung

Domain

Eukarya
Eukarya

Königreich

Plantae
Plantae

Unterreich

Tracheobionta
Tracheobionta

Aufteilung

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Liliopsida

Unterklasse

Magnollidae
Commelinidae

Auftrag

Rosales
Poales

Familie

Moraceae
Bromeliaceae

Gattung

Artocarpus
Ananas

Spezies

A. altilis
A. comosus

Gattungsgruppe

Maulbeere
Ananas