Carambola

Erdbeere

Carambola und Erdbeere

Carambola

Erdbeere

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1 Vorteile

1.1 Nutzen für die Gesundheit

Krebsprävention, Hitzschlag Behandlung

Anti Depressiva, Asthma-Behandlung, Krebsprävention, Herz-Pflege, Verbessert Magen Gesundheit, Erhöht metabolische Rate, verhindert Verstopfung

1.1.1 Allgemeine Vorteile

Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Magen-Darm-Hilfe, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von wunden Augen

Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Augenpflege, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen

1.2 Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Heilt Sonnenbrand, Hautverjüngung

Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Hautreinigung, Behandlung von Akne, Behandlung von Hautkrankheiten

1.3 Haar Vorteile

Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar

Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Glänzendes Haar, Die Behandlung von Schuppen

1.4 Allergie

1.4.1 Allergie-Symptome

N/A

Brustschmerzen, Ekzem, Hives in den Wangen, Juckreiz, Hautausschlag, Schwellung, Wässrige Augen

1.5 Nebenwirkungen

Übelkeit, Vomiting

Allergische Reaktion

1.6 Recommeded für

1.6.1 Schwangere Frau

1.6.2 Stillende Frauen

Nein

1.7 Beste Zeit zu essen

Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Streng vermeiden leeren Magen

Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100g

2.2 Carbs

6,73 g7,68 g

1 79.18

2.2.1 Faser

2,80 g2,00 g

0 10.4

2.2.2 Zucker

3,98 g4,89 g

0 63.35

2.3 Eiweiß

1,04 g0,67 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis

0,150,09

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

3,00 mcg1,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,01 mg0,02 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,02 mg0,02 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,37 mg0,39 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,39 mg0,13 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,02 mg0,05 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)

12,00 mcg24,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

34,40 mg58,80 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,15 mg0,29 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)

0,00 mcg2,20 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutein + Zeaxanthin

66,00 mcg26,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholin

7,60 mg5,70 mg

0 14.2

2.5 Fett

0,33 g0,30 g

0 33.49

2.6 Mineralien

2.6.1 Kalium

133,00 mg153,00 mg

42 840

2.6.2 Eisen

0,08 mg0,41 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

2,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalzium

3,00 mg16,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

10,00 mg13,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,12 mg0,14 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphor

12,00 mg24,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,04 mg0,39 mg

0 3.3

2.6.9 Kupfer

0,14 mg0,05 mg

0 2

2.6.10 Selen

0,60 mcg0,40 mcg

0 63.7

2.7 Fettsäuren

2.7.1 Omega 3-Fettsäuren

27,00 mg65,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

157,00 mg90,00 mg

0 1689

2.8 Sterol

2.8.1 Phytosterol

Nicht verfügbar12,00 mg

0 87

2.9 Wassergehalt

91,38 G90,95 G

0 95.23

2.10 Asche

0,52 G0,40 G

0 87.1

3 Kalorien

3.1 Serviergröße

100g

3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale

31,00 kcal33,00 kcal

15 299

3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel

Nicht verfügbarNicht verfügbar

12 354

3.4 Kalorien in gefrorener Form

Nicht verfügbar35,00 kcal

0 187

3.5 Kalorien in getrockneter Form

300,00 kcal375,00 kcal

32 747

3.6 Kalorien in Konservendosen

Nicht verfügbar92,00 kcal

17 443

3.7 Kalorien in Lebensmitteln

3.7.1 Kalorien in Saft

50,00 kcalNicht verfügbar

17 461

3.7.2 Kalorien in Jam

Nicht verfügbarNicht verfügbar

49 420

3.7.3 Kalorien in Pie

Nicht verfügbarNicht verfügbar

80 450

4 Charakteristik

4.1 Typ

Baumfrucht

Beere

4.2 Jahreszeit

Herbst, Feder, Sommer

Feder, Sommer

4.3 Sorten

König, Glocke, Sri Kembangan, Arkin und Fwang Tung

Allstar, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow, Flavorfest, Honeoye, Juwel, Nordöstliche, San Andreas, Meerlandschaft, Tribut und Tristar

4.4 Kernlos Vielfalt

Nein

4.5 Farbe

Gold-gelb, Grün

Hellrot

4.6 Innenfarbe

gelbliches Grün

Rosa

4.7 Gestalten

Oval und Star (Querschnitt)

Konisch

4.8 Textur

Knusprig

Saftig

4.9 Geschmack

Knackig, Saftig, Süß

Süß-sauer

4.10 Herkunft

Sri Lanka

Europa

4.11 Wächst auf

Nicht Verfügbar

Gebüsch

4.12 Anbau

4.12.1 Bodenart

Lehm, Gut durchlässige

Lehm

4.12.2 Boden-pH

4.5-76-6.5

3.5 10

4.12.3 Klimabedingungen

Feucht, Warmes bis heißes Klima

Kalt

5 Fakten

5.1 Fakten über

Wenn Karambole horizontal geschnitten wird, bildet es ein star.It wird angenommen, dass Karambole hangover.Entire Karambole ist essbar, einschließlich der Haut zu heilen hilft.