Carambola

Jujube

Carambola vs Jujube

Carambola

Jujube

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1 Vorteile

1.1 Nutzen für die Gesundheit

Krebsprävention, Hitzschlag Behandlung

Krebsprävention, Diarrhoe-Behandlung, Verbessert Muskelkraft, Lebergesundheit, Behält Hormonhaushalt, Reduziert nervöse Spannung, Reduziert Durchblutungsstörungen, Reduziert Stress, Regulierung der Herzfrequenz, Die Behandlung von Hysterie

1.1.1 Allgemeine Vorteile

Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Magen-Darm-Hilfe, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von wunden Augen

Antioxidative Eigenschaften, Magen-Darm-Hilfe, Grippe-Behandlung, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Stärkt Knochen, Die Behandlung von Erkältungs

1.2 Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Heilt Sonnenbrand, Hautverjüngung

Heilt Sonnenbrand, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Revitalisierung der Haut

1.3 Haar Vorteile

Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar

1.4 Allergie

1.4.1 Allergie-Symptome

N/A

Unterleibsschmerzen, Atemnot, Durchfall, Nesselsucht, Jucken in den Augen, Jucken der Nase, Verstopfte Nase, Rötungen Augen, Laufende Nase, Niesende, Pfeifender Atem

1.5 Nebenwirkungen

Übelkeit, Vomiting

Abnahme der Blutzuckerspiegel, Intensive Kopfschmerzen

1.6 Recommeded für

1.6.1 Schwangere Frau

1.6.2 Stillende Frauen

Nicht Verfügbar

1.7 Beste Zeit zu essen

Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Streng vermeiden leeren Magen

Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100g

2.2 Carbs

6,73 g20,23 g

1 79.18

2.2.1 Faser

2,80 gNicht verfügbar

0 10.4

1.3.5 Zucker

3,98 gNicht verfügbar

0 63.35

1.4 Eiweiß

1,04 g1,20 g

0.3 14.07

1.4.1 Protein zu Carb-Verhältnis

0,150,06

0.02 0.52

1.5 Vitamine

1.5.1 Vitamin A (Retinol)

3,00 mcg2,00 mcg

0 426

1.5.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,01 mg0,02 mg

0 0.428

1.5.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,02 mg0,04 mg

0 1.3

1.5.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,37 mg0,90 mg

0 2.8

1.5.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,39 mgNicht verfügbar

0 1.4

1.5.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,02 mg0,08 mg

0 0.4

1.5.7 Vitamin B9 (Folsäure)

12,00 mcgNicht verfügbar

0 81

1.5.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

34,40 mg69,00 mg

0 228.3

1.5.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,15 mgNicht verfügbar

0 3.81

1.5.10 Vitamin K (Phyllochinon)

0,00 mcgNicht verfügbar

0 40.3

1.5.11 Lycopin

0,00 mcgNicht verfügbar

0 5204

1.5.12 Lutein + Zeaxanthin

66,00 mcgNicht verfügbar

0 834

1.5.13 Cholin

7,60 mgNicht verfügbar

0 14.2

1.6 Fett

0,33 g0,20 g

0 33.49

1.7 Mineralien

1.7.1 Kalium

133,00 mg250,00 mg

42 840

1.7.2 Eisen

0,08 mg0,48 mg

0.06 9

1.7.3 Natrium

2,00 mg3,00 mg

0 1556

1.7.4 Kalzium

3,00 mg21,00 mg

1 100

1.7.5 Magnesium

10,00 mg10,00 mg

0 92

1.7.6 Zink

0,12 mg0,05 mg

0 2.7

1.7.7 Phosphor

12,00 mg23,00 mg

0 113

1.7.8 Mangan

0,04 mg0,08 mg

0 3.3

1.7.9 Kupfer

0,14 mg0,00 mg

0 2

1.7.10 Selen

0,60 mcgNicht verfügbar

0 63.7

1.8 Fettsäuren

1.8.1 Omega 3-Fettsäuren

27,00 mg0,00 mg

0 318

1.8.2 Omega 6s

157,00 mg0,00 mg

0 1689

1.9 Sterol

1.9.1 Phytosterol

Nicht verfügbarNicht verfügbar

0 87

1.10 Wassergehalt

91,38 G77,86 G

0 95.23

1.11 Asche

0,52 G0,51 G

0 87.1

2 Kalorien

2.1 Serviergröße

100g

2.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale

31,00 kcal79,00 kcal

15 299

2.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel

Nicht verfügbarNicht verfügbar

12 354

2.4 Kalorien in gefrorener Form

Nicht verfügbarNicht verfügbar

0 187

2.5 Kalorien in getrockneter Form

300,00 kcal287,00 kcal

32 747

2.6 Kalorien in Konservendosen

Nicht verfügbarNicht verfügbar

17 443

2.7 Kalorien in Lebensmitteln

2.7.1 Kalorien in Saft

50,00 kcalNicht verfügbar

17 461

2.7.2 Kalorien in Jam

Nicht verfügbarNicht verfügbar

49 420

2.7.3 Kalorien in Pie

Nicht verfügbarNicht verfügbar

80 450

3 Charakteristik

3.1 Typ

Baumfrucht

3.2 Jahreszeit

Herbst, Feder, Sommer

Herbst, Sommer

3.3 Sorten

König, Glocke, Sri Kembangan, Arkin und Fwang Tung

Honig-Glas, Zuckerrohr, Li, Shanxi Li, Sherwood, Chico, Silver, Tigertooth, Winter Delight und Lang

3.4 Kernlos Vielfalt

Nein

3.5 Farbe

Gold-gelb, Grün

Grün, Rot, Gelb

3.6 Innenfarbe

gelbliches Grün

Weiß

3.7 Gestalten

Oval und Star (Querschnitt)

Runden

3.8 Textur

Knusprig

Knackig

3.9 Geschmack

Knackig, Saftig, Süß

Süß

3.10 Herkunft

Sri Lanka

Syrien

3.11 Wächst auf

Nicht Verfügbar

Bäume

3.12 Anbau

3.12.1 Bodenart

Lehm, Gut durchlässige

Sandig, Gut durchlässige

3.12.2 Boden-pH

4.5-75.5-6.5

3.5 10

3.12.3 Klimabedingungen

Feucht, Warmes bis heißes Klima

Warmes bis heißes Klima

4 Fakten

4.1 Fakten über

Wenn Karambole horizontal geschnitten wird, bildet es ein star.It wird angenommen, dass Karambole hangover.Entire Karambole ist essbar, einschließlich der Haut zu heilen hilft.

Pigment aus der indischen Jujube extrahiert wird für Seide Färben in Birma eingesetzt. In Korea wird Jujube Holz verwendet, um Blasinstrument Taepyeongso machen.

4.2 In Alkoholische Getränke

4.2.1 Wein

4.2.2 Bier

Nein

4.2.3 Spirituosen

Nein

4.2.4 Cocktails

4.3 Produktion

4.3.1 Oberste Produzent

Taiwan

China

4.3.2 Andere Länder