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Durian
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Carambola
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Carambola

Durian und Carambola

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Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Anti Depressiva, Steigert Immunsystem, Krebsprävention, Herz-Pflege, Reduziert Stress
Krebsprävention, Hitzschlag Behandlung

Allgemeine Vorteile

Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Steuert den Blutzuckerspiegel, Magen-Darm-Hilfe, Grippe-Behandlung, Stärkt Knochen
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Magen-Darm-Hilfe, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von wunden Augen

Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint
Anti-Aging-Vorteile, Heilt Sonnenbrand, Hautverjüngung

Haar Vorteile

Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar

Allergie

Allergie-Symptome

Durchfall, Kopfschmerzen, Nesselsucht, Verstopfte Nase, Roter Hautausschlag, Laufende Nase, Vomiting
-

Nebenwirkungen

Beeinflusst den Blutzuckerspiegel, Übelkeit, Magenschmerzen
Übelkeit, Vomiting

Recommeded für

Schwangere Frau

ja
ja

Stillende Frauen

ja
ja

Beste Zeit zu essen

Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Streng vermeiden leeren Magen

Ernährung

Serviergröße

100g
100g

Carbs

27,09 g6,73 g
1 79.18
👆🏻

Faser

3,80 g2,80 g
0 10.4
👆🏻

Zucker

20,00 g3,98 g
0 63.35
👆🏻

Eiweiß

1,47 g1,04 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,060,15
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

2,00 mcg3,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,37 mg0,01 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,20 mg0,02 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

1,07 mg0,37 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,23 mg0,39 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,32 mg0,02 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

36,00 mcg12,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

19,70 mg34,40 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

1,40 mg0,15 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

1,50 mcg0,00 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

0,00 mcg66,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholin

19,20 mg7,60 mg
0 19.2
👆🏻

Fett

5,33 g0,33 g
0 33.49
👆🏻

Mineralien

Kalium

436,00 mg133,00 mg
42 840
👆🏻

Eisen

0,43 mg0,08 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

2,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalzium

6,00 mg3,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

30,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,28 mg0,12 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphor

39,00 mg12,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,33 mg0,04 mg
0 3.3
👆🏻

Kupfer

0,21 mg0,14 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,30 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

0,00 mg27,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

0,00 mg157,00 mg
0 1689
👆🏻

Sterol

Phytosterol

17,00 mg10,00 mg
0 87
👆🏻

Wassergehalt

65,00 G91,38 G
0 95.23
👆🏻

Asche

1,12 G0,52 G
0 87.1
👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g
100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

147,00 kcal31,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

147,00 kcal28,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

147,00 kcal31,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

400,00 kcal300,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorien in Konservendosen

147,00 kcal31,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

170,00 kcal50,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorien in Jam

320,00 kcal200,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorien in Pie

400,00 kcal230,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakteristik

Typ

Baumfrucht, Tropisch
Baumfrucht

Jahreszeit

Monsun
Herbst, Feder, Sommer

Sorten

D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) und D164 (Ang Bak)
König, Glocke, Sri Kembangan, Arkin und Fwang Tung

Kernlos Vielfalt

Nein
Nein

Farbe

Grün
Gold-gelb, Grün

Innenfarbe

Gelb
gelbliches Grün

Gestalten

Oval
Oval und Star (Querschnitt)

Textur

Zäh
Knusprig

Geschmack

Cremig, Süß
Knackig, Saftig, Süß

Herkunft

Süd-Ost-Asien
Sri Lanka

Wächst auf

-
-

Anbau

Bodenart

Lehm
Lehm, Gut durchlässige

Boden-pH

5-6.54.5-7
3.5 10
👆🏻

Klimabedingungen

Heiß, Feucht
Feucht, Warmes bis heißes Klima

Fakten

Fakten über

1 kg Durian enthält 1350 Kalorien, die Gewichtszunahme führen kann. Es kann eine hyperthermischen Wirkung auf den Körper haben, so dass Sie wärmer fühlen.
Wenn Karambole horizontal geschnitten wird, bildet es ein star.It wird angenommen, dass Karambole hangover.Entire Karambole ist essbar, einschließlich der Haut zu heilen hilft.

In Alkoholische Getränke

Wein

Nein
ja

Bier

Nein
Nein

Spirituosen

Nein
Nein

Cocktails

Nein
ja

Produktion

Oberste Produzent

Thailand
Taiwan

Andere Länder

Indonesien, Malaysia, Philippinen
Australien, Guyana, Indien, Israel, Malaysia, Philippinen, vereinigte Staaten von Amerika

Top Importeur

China
Europa

Top Exporteur

Thailand
Malaysia

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name

Durio zibethinus
Averrhoa Karambole

Synonym

Lahia Hassk
Averrhoa Karambole

Einstufung

Domain

Eukarya
Eukarya

Königreich

Plantae
Plantae

Unterreich

Tracheobionta
Tracheobionta

Aufteilung

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Unterklasse

Dillenhidae
Rosidae

Auftrag

Malvales
Sauerkleeartige

Familie

Malvaceae
Oxalidaceae

Gattung

Durio
Averrhoa

Spezies

D. zibethinus
A. Karambole

Gattungsgruppe

-
-