Erdbeere

Cherimoya

Erdbeere und Cherimoya

Erdbeere

Cherimoya

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1 Vorteile

1.1 Nutzen für die Gesundheit

Anti Depressiva, Asthma-Behandlung, Krebsprävention, Herz-Pflege, Verbessert Magen Gesundheit, Erhöht metabolische Rate, verhindert Verstopfung

Krebsprävention, Herz-Pflege, Regulierung der Herzfrequenz

1.1.1 Allgemeine Vorteile

Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Augenpflege, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen

Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Stärkt Knochen

1.2 Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Hautreinigung, Behandlung von Akne, Behandlung von Hautkrankheiten

Reduziert Falten, Hautverjüngung

1.3 Haar Vorteile

Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Glänzendes Haar, Die Behandlung von Schuppen

Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Die Behandlung von Schuppen, Die Behandlung von Läusen

1.4 Allergie

1.4.1 Allergie-Symptome

Brustschmerzen, Ekzem, Hives in den Wangen, Juckreiz, Hautausschlag, Schwellung, Wässrige Augen

Anaphylaxie, Juckreiz, Hautausschlag, Anschwellen des Gesichts

1.5 Nebenwirkungen

Allergische Reaktion

Allergische Reaktion, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft

1.6 Recommeded für

1.6.1 Schwangere Frau

1.6.2 Stillende Frauen

Nein

1.7 Beste Zeit zu essen

Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen

Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100g

2.2 Carbs

7,68 g17,71 g

1 79.18

2.2.1 Faser

2,00 g3,00 g

0 10.4

2.2.2 Zucker

4,89 g12,87 g

0 63.35

2.3 Eiweiß

0,67 g1,57 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis

0,090,09

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

1,00 mcgNicht verfügbar

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,02 mg0,10 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,02 mg0,13 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,39 mg0,64 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,13 mg0,35 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,05 mg0,26 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)

24,00 mcg23,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

58,80 mg12,60 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,29 mg0,27 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)

2,20 mcgNicht verfügbar

0 40.3

2.4.11 Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutein + Zeaxanthin

26,00 mcg6,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholin

5,70 mgNicht verfügbar

0 14.2

2.5 Fett

0,30 g0,68 g

0 33.49

2.6 Mineralien

2.6.1 Kalium

153,00 mg287,00 mg

42 840

2.6.2 Eisen

0,41 mg0,27 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

1,00 mg7,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalzium

16,00 mg10,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

13,00 mg17,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,14 mg0,16 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphor

24,00 mg26,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,39 mg0,09 mg

0 3.3

2.6.9 Kupfer

0,05 mg0,07 mg

0 2

2.6.10 Selen

0,40 mcgNicht verfügbar

0 63.7

2.7 Fettsäuren

2.7.1 Omega 3-Fettsäuren

65,00 mg318,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

90,00 mg56,00 mg

0 1689

2.8 Sterol

2.8.1 Phytosterol

12,00 mgNicht verfügbar

0 87

2.9 Wassergehalt

90,95 G79,39 G

0 95.23

2.10 Asche

0,40 G0,65 G

0 87.1

3 Kalorien

3.1 Serviergröße

100g

3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale

33,00 kcalNicht verfügbar

15 299

3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel

Nicht verfügbar75,00 kcal

12 354

3.4 Kalorien in gefrorener Form

35,00 kcalNicht verfügbar

0 187

3.5 Kalorien in getrockneter Form

375,00 kcalNicht verfügbar

32 747

3.6 Kalorien in Konservendosen

92,00 kcalNicht verfügbar

17 443

3.7 Kalorien in Lebensmitteln

3.7.1 Kalorien in Saft

Nicht verfügbarNicht verfügbar

17 461

3.7.2 Kalorien in Jam

Nicht verfügbarNicht verfügbar

49 420

3.7.3 Kalorien in Pie

Nicht verfügbarNicht verfügbar

80 450

4 Charakteristik

4.1 Typ

Beere

Tropisch

4.2 Jahreszeit

Feder, Sommer

Herbst, Feder, Winter

4.3 Sorten

Allstar, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow, Flavorfest, Honeoye, Juwel, Nordöstliche, San Andreas, Meerlandschaft, Tribut und Tristar

Andrews, Amarilla, Asca, begießen, Bays, Bayott, Behl, Canaria, Capucha, Deliciosa, Ecuador, El Bumpo, Guayacuyán, Jete, Juniana, Ritter, Nata, Popocay, Sander, Smoothey, Tumba, Umbonada, Whaley und Weiß Juliana

4.4 Kernlos Vielfalt

Nein

4.5 Farbe

Hellrot

Grün, Gelb

4.6 Innenfarbe

Rosa

Weiß

4.7 Gestalten

Konisch

4.8 Textur

Saftig