Feige

Salmonbereen

Feige vs Salmonbereen

Feige

Salmonbereen

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1 Vorteile

1.1 Nutzen für die Gesundheit

Krebsprävention, Steuert den Blutdruck, Herz-Pflege, Anstieg des Hämoglobins, verhindert Verstopfung, Verhindert, dass Makula-Degeneration, Reduziert nervöse Spannung

Krebsprävention, Verbessert Magen Gesundheit, Gewichtsverlust Eigenschaften

1.1.1 Allgemeine Vorteile

Steuert den Blutdruck, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen

Antioxidative Eigenschaften, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Heilung von Wunden, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen

1.2 Vorteile für die Haut

Erhellt und hellt Teint, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung, Behandlung von Akne

Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten

1.3 Haar Vorteile

Gute Conditioner, Regelt das Haarwachstum, Enthärtung Maske

Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum

1.4 Allergie

1.4.1 Allergie-Symptome

Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Coughing, Kopfschmerzen, Nesselsucht, Juckreiz, Verstopfte Nase, Hautausschlag, Niesende, Halsentzündung, Anschwellen der Hände

Unterleibsschmerzen, Juckreiz, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen

1.5 Nebenwirkungen

Allergische Reaktion, Hautausschlag, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft

Allergische Reaktion

1.6 Recommeded für

1.6.1 Schwangere Frau

1.6.2 Stillende Frauen

1.7 Beste Zeit zu essen

Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100g

2.2 Carbs

19,20 g10,10 g

1 79.18

2.2.1 Faser

2,90 g1,90 g

0 10.4

2.2.2 Zucker

16,30 g3,70 g

0 63.35

2.3 Eiweiß

0,80 g0,90 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis

0,040,09

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

7,00 mcg50,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,06 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,05 mg0,06 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,40 mg0,47 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,30 mg0,17 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,11 mg0,08 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)

6,00 mcg17,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

2,00 mg9,20 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,11 mg1,61 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)

4,70 mcg14,80 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutein + Zeaxanthin

9,00 mcgNicht verfügbar

0 834

2.4.13 Cholin

4,70 mgNicht verfügbar

0 14.2

2.5 Fett

0,30 g0,33 g

0 33.49

2.6 Mineralien

2.6.1 Kalium

232,00 mg110,00 mg

42 840

2.6.2 Eisen

0,37 mg0,40 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

1,00 mg14,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalzium

35,00 mg13,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

17,00 mg15,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,15 mg0,28 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphor

14,00 mg27,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,13 mg1,10 mg

0 3.3

2.6.9 Kupfer

0,07 mg0,03 mg

0 2

2.6.10 Selen

0,20 mcgNicht verfügbar

0 63.7

2.7 Fettsäuren

2.7.1 Omega 3-Fettsäuren

0,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

144,00 mg0,00 mg

0 1689

2.8 Sterol

2.8.1 Phytosterol

31,00 mgNicht verfügbar

0 87

2.9 Wassergehalt

79,11 G88,21 G

0 95.23

2.10 Asche

0,66 G0,56 G

0 87.1

3 Kalorien

3.1 Serviergröße

100g

3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale

74,00 kcal47,00 kcal

15 299

3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel

Nicht verfügbarNicht verfügbar

12 354

3.4 Kalorien in gefrorener Form

71,42 kcalNicht verfügbar

0 187

3.5 Kalorien in getrockneter Form

249,00 kcalNicht verfügbar

32 747

3.6 Kalorien in Konservendosen

69,00 kcalNicht verfügbar

17 443

3.7 Kalorien in Lebensmitteln

3.7.1 Kalorien in Saft

65,00 kcal55,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorien in Jam

360,00 kcal120,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorien in Pie

450,00 kcal360,00 kcal

80 450

4 Charakteristik

4.1 Typ

Baumfrucht

Beere

4.2 Jahreszeit

Sommer, Winter

Alle Jahreszeiten

4.3 Sorten

Abyad, Adria, Alma, Atreano, Bataglia, Schwarz Bethlehem, Schwarz Madeira, Schwarz Mission, Braun Türkei, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin und Hardy Chicago Bild

Goldene Rubin und Olympic Doppel

4.4 Kernlos Vielfalt

Nein

4.5 Farbe

Grün, Lila, Rot

Rosa, Rosa rot, Lachs, Lachs gelb

4.6 Innenfarbe

Rosa

4.7 Gestalten

Konisch

Oval

4.8 Textur

Fleischig

Saftig

4.9 Geschmack

Süß

4.10 Herkunft

West-Asien

Nordamerika

4.11 Wächst auf

Bäume

4.12 Anbau

4.12.1 Bodenart

Lehm, Kalkstein, Lehm, Sandig

Lehm

4.12.2 Boden-pH

5-75.7-7.2

3.5 10

4.12.3 Klimabedingungen

Trocken, Warm

Feucht

5 Fakten

5.1 Fakten über

Feigenbaum als Symbol des Überflusses , Fruchtbarkeit und sweetness.The Abb besteht aus 55% der natürlichen Zucker hergestellt, so dass sie die süßesten fruits.