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Granatapfel
Granatapfel

Rambutan
Rambutan



ADD
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Granatapfel
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Rambutan

Granatapfel vs Rambutan

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Krebsprävention, Herz-Pflege, Hilft bei der Knorpelregeneration, Verbessert Magen Gesundheit, Anstieg des Hämoglobins, Erhöht metabolische Rate, verhindert Verstopfung
Antioxidative Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Hautverjüngung, Stärkung der Knochen

Allgemeine Vorteile

Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Steuert den Blutzuckerspiegel, Magen-Darm-Hilfe, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel
antiseptische Eigenschaften, Kuren Kopfschmerzen, Entfernt Abfälle aus der Niere

Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Hautverjüngung, Behandlung von Akne
Spendet Feuchtigkeit der Haut

Haar Vorteile

Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Die Behandlung von Schuppen
Gute Conditioner

Allergie

Allergie-Symptome

Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Juckreiz
Brustschmerzen, Rhinitis, Pfeifender Atem

Nebenwirkungen

Allergische Reaktion, Kalt, Atemnot, Reizung, Schwellung
-

Recommeded für

Schwangere Frau

ja
ja

Stillende Frauen

ja
ja

Beste Zeit zu essen

Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Ernährung

Serviergröße

100g
100g

Carbs

18,70 g15,70 g
1 79.18
👆🏻

Faser

4,00 g2,80 g
0 10.4
👆🏻

Zucker

13,67 g15,70 g
0 63.35
👆🏻

Eiweiß

1,67 g1,00 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,090,06
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

0,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,07 mg0,02 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,05 mg0,07 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,29 mg0,79 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,38 mg0,00 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,08 mg0,00 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

38,00 mcg0,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

10,20 mg0,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,60 mg0,00 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

16,40 mcg0,00 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

0,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholin

7,60 mg0,00 mg
0 19.2
👆🏻

Fett

1,17 g0,40 g
0 33.49
👆🏻

Mineralien

Kalium

236,00 mg138,00 mg
42 840
👆🏻

Eisen

0,30 mg1,90 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

3,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalzium

10,00 mg20,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

12,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,35 mg1,00 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphor

36,00 mg15,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,12 mg0,00 mg
0 3.3
👆🏻

Kupfer

0,16 mg0,00 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,50 mcg0,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

0,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

79,00 mg0,00 mg
0 1689
👆🏻

Sterol

Phytosterol

24,00 mg0,00 mg
0 87
👆🏻

Wassergehalt

77,93 G79,50 G
0 95.23
👆🏻

Asche

0,53 G0,30 G
0 87.1
👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g
100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

83,00 kcal69,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

83,00 kcal68,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

83,00 kcal0,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

366,66 kcal150,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorien in Konservendosen

83,00 kcal82,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

60,00 kcal105,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorien in Jam

210,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorien in Pie

360,00 kcal290,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakteristik

Typ

Baumfrucht
Baumfrucht, Tropisch

Jahreszeit

Herbst
Frühsommer, Früher Winter, Spätherbst, Später Frühling

Sorten

Balegal, Krabbe, Wolke, Francis, Freshman und Granada
Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai und Lebak Bulus

Kernlos Vielfalt

Nein
Nein

Farbe

Dunkelrot, Hellrosa-rot
Coral rot, Gelb

Innenfarbe

Rot
Gräulich-weiß

Gestalten

Runden
Runden

Textur

Saftig
Saftig

Geschmack

Saftig, Süß
Sauer, Süß

Herkunft

Indien, Ich rannte
-

Wächst auf

Bäume
Bäume

Anbau

Bodenart

Lehm, Sand
Lehm, Lehm

Boden-pH

5.5-75.5-6.5
3.5 10
👆🏻

Klimabedingungen

Kalt, Trocken, Heiß
Feucht

Fakten

Fakten über

Granatapfel bedeutet Apfel mit vielen seeds.It wurde als "Apfel von Grenada" in frühen English.In Hinduismus genannt, diese Frucht symbolisiert Wohlstand und Fruchtbarkeit.
  • Öle aus den Samen extrahiert wird verwendet, Seifen und Kerzen zu machen.
  • 'Rambut' bedeutet auf malaiisch behaart.
  • Es macht die beste Haarmaske.
  • Die Samen sind essbar und gesund zu.

In Alkoholische Getränke

Wein

ja
ja

Bier

ja
ja

Spirituosen

ja
ja

Cocktails

ja
ja

Produktion

Oberste Produzent

Ich rannte
Thailand

Andere Länder

Afrika, Indien, Mittlerer Osten, Pakistan
Afrika, Indien, Indonesien, Malaysia, Philippinen, Sri Lanka

Top Importeur

Europa
Singapur

Top Exporteur

Indien
Thailand

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name

Punica granatum
Nephelium lappaceum

Synonym

Punica Malus
Rambota

Einstufung

Domain

Eukarya
Eukarya

Königreich

Plantae
Plantae

Unterreich

Tracheobionta
Tracheobionta

Aufteilung

Magnoliophyta
Tracheophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Unterklasse

Rosidae
Rosidae

Auftrag

Myrtales
Sapindales

Familie

Lythraceae
Sapindaceae

Gattung

Punica
Nephelium

Spezies

P. granatum
N. lappaceum

Gattungsgruppe

Granatapfel
-