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Grüne Paprika
Grüne Paprika

Durian
Durian



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Grüne Paprika
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Durian

Grüne Paprika vs Durian

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Arthritis-Behandlung, Krebsprävention, Herz-Pflege
Anti Depressiva, Steigert Immunsystem, Krebsprävention, Herz-Pflege, Reduziert Stress

Allgemeine Vorteile

Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Steuert den Blutzuckerspiegel, Magen-Darm-Hilfe, Grippe-Behandlung, Stärkt Knochen

Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Behandlung von Hautkrankheiten
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint

Haar Vorteile

Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar

Allergie

Allergie-Symptome

Unterleibsschmerzen, Coughing, Ekzem, Kopfschmerzen, Nesselsucht, Rötungen Augen, Niesende, Schwellung, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Wässrige Augen, Pfeifender Atem
Durchfall, Kopfschmerzen, Nesselsucht, Verstopfte Nase, Roter Hautausschlag, Laufende Nase, Vomiting

Nebenwirkungen

Allergische Reaktion, Mundreizung, Rachenreizung
Beeinflusst den Blutzuckerspiegel, Übelkeit, Magenschmerzen

Recommeded für

Schwangere Frau

ja
ja

Stillende Frauen

ja
ja

Beste Zeit zu essen

Zusammen mit Mahlzeit, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Ernährung

Serviergröße

100g
100g

Carbs

4,64 g27,09 g
1 79.18
👆🏻

Faser

1,80 g3,80 g
0 10.4
👆🏻

Zucker

2,40 g20,00 g
0 63.35
👆🏻

Eiweiß

0,86 g1,47 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,200,06
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

18,00 mcg2,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,06 mg0,37 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg0,20 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,48 mg1,07 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,10 mg0,23 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,22 mg0,32 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

10,00 mcg36,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

80,40 mg19,70 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,37 mg1,40 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

7,40 mcg1,50 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

341,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholin

5,50 mg19,20 mg
0 19.2
👆🏻

Fett

0,17 g5,33 g
0 33.49
👆🏻

Mineralien

Kalium

175,00 mg436,00 mg
42 840
👆🏻

Eisen

0,34 mg0,43 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

3,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalzium

10,00 mg6,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

10,00 mg30,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,13 mg0,28 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphor

20,00 mg39,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,12 mg0,33 mg
0 3.3
👆🏻

Kupfer

0,07 mg0,21 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,00 mcg0,30 mcg
0 63.7
👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

8,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

54,00 mg0,00 mg
0 1689
👆🏻

Sterol

Phytosterol

9,00 mg17,00 mg
0 87
👆🏻

Wassergehalt

93,90 G65,00 G
0 95.23
👆🏻

Asche

0,40 G1,12 G
0 87.1
👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g
100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

20,00 kcal147,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

20,00 kcal147,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

20,00 kcal147,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

314,00 kcal400,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorien in Konservendosen

20,00 kcal147,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

30,00 kcal170,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorien in Jam

-320,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorien in Pie

180,00 kcal400,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakteristik

Typ

Fruchtgemüse
Baumfrucht, Tropisch

Jahreszeit

Alle Jahreszeiten
Monsun

Sorten

Big Bertha, Yolo Wonder, Yankee und Fat n Sassy
D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) und D164 (Ang Bak)

Kernlos Vielfalt

Nein
Nein

Farbe

Grün
Grün

Innenfarbe

Hellgrün
Gelb

Gestalten

unregelmäßig oval
Oval

Textur

Knusprig
Zäh

Geschmack

-
Cremig, Süß

Herkunft

Zentralamerika, Mexiko, Südamerika
Süd-Ost-Asien

Wächst auf

Gebüsch
-

Anbau

Bodenart

Lehm
Lehm

Boden-pH

5.5-75-6.5
3.5 10
👆🏻

Klimabedingungen

Warm
Heiß, Feucht

Fakten

Fakten über

  • Farbige Paprika sind süßer als im Vergleich zu grün Paprika.
  • Der innere weiße farbige Hohlraum ist reich an Flavonoiden und ist essbar.
  • Rote Paprika haben mehr Nährstoffe im Vergleich zu grünen Paprika.
1 kg Durian enthält 1350 Kalorien, die Gewichtszunahme führen kann. Es kann eine hyperthermischen Wirkung auf den Körper haben, so dass Sie wärmer fühlen.

In Alkoholische Getränke

Wein

Nein
Nein

Bier

Nein
Nein

Spirituosen

Nein
Nein

Cocktails

Nein
Nein

Produktion

Oberste Produzent

China
Thailand

Andere Länder

Ägypten, Indonesien, Israel, Korea, Mexiko, Niederlande, Nigeria, Rumänien, Spanien, Truthahn
Indonesien, Malaysia, Philippinen

Top Importeur

vereinigte Staaten von Amerika
China

Top Exporteur

Kanada
Thailand

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name

Capsicum annuum
Durio zibethinus

Synonym

Capsicum annuum
Lahia Hassk

Einstufung

Domain

Eukarya
Eukarya

Königreich

Plantae
Plantae

Unterreich

Tracheobionta
Tracheobionta

Aufteilung

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Unterklasse

Alismidae
Dillenhidae

Auftrag

Solanales
Malvales

Familie

Solanaceae
Malvaceae

Gattung

Peperoni
Durio

Spezies

C. annum
D. zibethinus

Gattungsgruppe

-
-