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Guava
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Gold-Kiwi
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Guava
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Gold-Kiwi

Guava vs Gold-Kiwi

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Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Krebsprävention, Diarrhoe-Behandlung, verhindert Verstopfung, Skorbut Behandlung, Die Behandlung von dysentary
Asthma-Behandlung, Herz-Pflege, Verbessert Magen Gesundheit, Regulierung der Herzfrequenz, Behandlung von Hautkrankheiten

Allgemeine Vorteile

Steuert den Blutdruck, Kuren Husten, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von Erkältungs
Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme

Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Behandlung von Hautkrankheiten
Erhellt und hellt Teint, Heilt Sonnenbrand, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken, Behandlung von Hautkrankheiten

Haar Vorteile

Verhindert Haarausfall
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Die Behandlung von Schuppen

Allergie

Allergie-Symptome

Atemnot, Coughing, Laufende Nase, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Pfeifender Atem
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Atemnot, Jucken in der Zunge und andere Teile des Mundes, Juckreiz im Hals, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting

Nebenwirkungen

Ausdünnen der Haare, Nail Ausdünnung, Hautprobleme, Karies, Schwäche, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft
Allergische Reaktion, Durchfall, Hautausschlag, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft

Recommeded für

Schwangere Frau

ja
ja

Stillende Frauen

ja
ja

Beste Zeit zu essen

Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen

Ernährung

Serviergröße

100g
100g

Carbs

14,30 g14,23 g
1 79.18
👆🏻

Faser

5,40 g2,00 g
0 10.4
👆🏻

Zucker

8,90 g10,98 g
0 63.35
👆🏻

Eiweiß

2,50 g1,23 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,180,08
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

31,00 mcg4,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,07 mg0,02 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,04 mg0,05 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

1,08 mg0,28 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,45 mg0,50 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,11 mg0,06 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

49,00 mcg34,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

228,30 mg105,40 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,73 mg1,49 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

2,60 mcg5,50 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopin

5.204,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

0,00 mcg114,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholin

7,60 mg5,00 mg
0 19.2
👆🏻

Fett

0,95 g0,56 g
0 33.49
👆🏻

Mineralien

Kalium

417,00 mg316,00 mg
42 840
👆🏻

Eisen

0,26 mg0,29 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

2,00 mg3,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalzium

18,00 mg20,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

22,00 mg14,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,23 mg0,10 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphor

40,00 mg29,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,15 mg0,06 mg
0 3.3
👆🏻

Kupfer

0,23 mg0,15 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,60 mcg3,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

112,00 mg163,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

288,00 mg122,00 mg
0 1689
👆🏻

Sterol

Phytosterol

22,00 mg16,00 mg
0 87
👆🏻

Wassergehalt

80,80 G83,22 G
0 95.23
👆🏻

Asche

1,40 G0,76 G
0 87.1
👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g
100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

68,00 kcal60,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

68,00 kcal61,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

68,00 kcal61,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

325,00 kcal352,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorien in Konservendosen

57,00 kcal105,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

55,00 kcal61,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorien in Jam

240,00 kcal245,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorien in Pie

340,00 kcal345,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakteristik

Typ

Baumfrucht, Tropisch
Tropisch

Jahreszeit

Alle Jahreszeiten
Feder, Sommer, Winter

Sorten

Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, Apfel Guave, Hafshi, Arka Mridula und Allahabad Surkha
Qing Yuan # 27, Qing Yuan # 29, Qing Yuan # 6 und Huang Yan

Kernlos Vielfalt

Nein
Nein

Farbe

Grün, Rosa, Gelb
Braun, Gelb

Innenfarbe

Weiß
Gelb

Gestalten

Runden
Oval

Textur

Knusprig
Saftig

Geschmack

Süß-sauer
Süß

Herkunft

Zentralamerika, Mexiko, Südamerika
China

Wächst auf

Bäume
Wein

Anbau

Bodenart

Lehm, Felsig, Sandig
Gut durchlässige

Boden-pH

4.5-75-6.5
3.5 10
👆🏻

Klimabedingungen

Sonnig
Kalt, Sonnig

Fakten

Fakten über

Das schwarze Pigment in Guava Blätter verwendet wird, für die textile applications.Guava Blätter verwendet werden, um tea.Oils aus Guave Samen extrahiert machen werden in verschiedenen Kosmetika verwendet.
Der Name Kiwi ist aufgrund seiner Ähnlichkeit mit 'Kiwi' Vogel. Diese Vielfalt der Kiwi von Neuseeland entwickelt wurde, ist es nicht unscharf auf der Außenseite , und es hat einen Geschmack erinnert an die Mango-Frucht.

In Alkoholische Getränke

Wein

ja
ja

Bier

ja
ja

Spirituosen

ja
ja

Cocktails

ja
ja

Produktion

Oberste Produzent

Indien
Italien

Andere Länder

China, Indonesien, Mexiko, Nigeria, Pakistan, Philippinen, Thailand
Chile, Frankreich, Griechenland, Ich rannte, Japan, Neuseeland, Portugal, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika

Top Importeur

Kanada
vereinigte Staaten von Amerika

Top Exporteur

Indien
Neuseeland

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name

Guave
Actinidia chinensis

Synonym

Psidium Guajava
Strahlengriffel

Einstufung

Domain

Eukarya
Eukarya

Königreich

Plantae
Plantae

Unterreich

Tracheobionta
Tracheobionta

Aufteilung

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Unterklasse

Rosidae
Dillenhidae

Auftrag

Myrtales
Ericales

Familie

Myrtaceae
Actinidiaceae

Gattung

Psidium
Actinidia

Spezies

Guave
A. chinensis

Gattungsgruppe

Myrte
Kiwi