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Gurke
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Ananas
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Ananas

Gurke und Ananas

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Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Arthritis-Behandlung, Krebsprävention, Ekzem-Behandlung, Erhöht metabolische Rate, Nierenstein-Behandlung, verhindert Verstopfung, Entfernt toxische Metalle, Behandlung der Alzheimer'schen Krankheit
Asthma-Behandlung, Bronchitis Behandlung, Krebsprävention, Herz-Pflege, Erhöht metabolische Rate

Allgemeine Vorteile

Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Stärkt Knochen, Die Behandlung von wunden Augen
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Heilung von Wunden, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen, Die Behandlung der Sinusitis, Die Behandlung von Erkältungs

Vorteile für die Haut

Heilt Sonnenbrand, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung, Revitalisierung der Haut, Die Behandlung von dunklen Flecken, Behandlung von Hautkrankheiten
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Hautreinigung, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken

Haar Vorteile

Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum, Glänzendes Haar
Verhindert Haarausfall

Allergie

Allergie-Symptome

Atemnot, Abnahme des Blutdrucks, Durchfall, Juckreiz, Roter Hautausschlag, Laufende Nase, Niesende, Vomiting, Wässrige Augen
Unterleibsschmerzen, Jucken in der Zunge und andere Teile des Mundes, Niesende, Schwellung, Kribbeln in Handgelenk und Gesicht, Vomiting, Pfeifender Atem

Nebenwirkungen

Betont Herz, Reizung, Schwellung, Schwellungen um den Mund, Throat Schwellung, Zunge Schwellung, Gespannte Blutgefäße
Verursacht geschwollenen Mund, Allergische Reaktion, Durchfall, Übelkeit, Hautausschlag, Vomiting

Recommeded für

Schwangere Frau

ja
Nein

Stillende Frauen

-
Nein

Beste Zeit zu essen

Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Streng vermeiden leeren Magen
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Ernährung

Serviergröße

100g
100g

Carbs

3,63 g13,12 g
1 79.18
👆🏻

Faser

0,50 g1,40 g
0 10.4
👆🏻

Zucker

1,67 g9,85 g
0 63.35
👆🏻

Eiweiß

0,65 g0,54 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,190,04
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

5,00 mcg3,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,08 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,10 mg0,50 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,26 mg0,21 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,04 mg0,11 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

7,00 mcg18,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

2,80 mg47,80 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,03 mg0,02 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

16,40 mcg0,70 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

23,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholin

6,00 mg5,50 mg
0 19.2
👆🏻

Fett

0,11 g0,12 g
0 33.49
👆🏻

Mineralien

Kalium

147,00 mg109,00 mg
42 840
👆🏻

Eisen

0,28 mg0,29 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

2,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalzium

16,00 mg13,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

13,00 mg12,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,20 mg0,12 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphor

24,00 mg8,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,08 mg0,93 mg
0 3.3
👆🏻

Kupfer

0,04 mg0,11 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,30 mcg0,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

5,00 mg17,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

28,00 mg23,00 mg
0 1689
👆🏻

Sterol

Phytosterol

7,30 mg6,00 mg
0 87
👆🏻

Wassergehalt

95,23 G86,00 G
0 95.23
👆🏻

Asche

0,38 G0,22 G
0 87.1
👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g
100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

15,00 kcal50,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

12,00 kcal50,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

15,00 kcal50,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

16,00 kcal245,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorien in Konservendosen

15,00 kcal52,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

16,00 kcal53,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorien in Jam

-265,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorien in Pie

150,00 kcal303,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakteristik

Typ

Fruchtgemüse, Melone
Beere, Tropisch

Jahreszeit

Feder, Sommer
Herbst

Sorten

Armenisch, Englisch, Garten, Kirby, Zitrone und Persisch
Glatte Cayenne, Abacaxi, Rot Spanisch und Königin

Kernlos Vielfalt

ja
ja

Farbe

Dunkelgrün, Grün
Gelb

Innenfarbe

Weiß
Gelb

Gestalten

Zylindrisch
Oval

Textur

Knackig
Saftig

Geschmack

Saftig, Wässrig
Stark, Süß, Torte

Herkunft

Indien
Zentralamerika, Südamerika

Wächst auf

Wein
-

Anbau

Bodenart

Lehm
Lehm, sandiger Lehm, Gut durchlässige

Boden-pH

6-6.85.5-6
3.5 10
👆🏻

Klimabedingungen

Warm
Heiß, Sonnig

Fakten

Fakten über

Es besteht aus 96% Wasser. Äußere Wachsschicht von Gurken können den Stift writing.Pressing Gurke auf dem Dach des Mund für 30 Sekunden löscht Mundgeruch zu beseitigen.
Eine einzelne Ananas dauert 3 Jahre maturation.Pineapple ist nicht Apfel, aber es ist eigentlich ein berry.The Namen mit Bezug auf ihre Ähnlichkeit mit Tannenzapfen ist.

In Alkoholische Getränke

Wein

-
ja

Bier

ja
ja

Spirituosen

ja
ja

Cocktails

ja
ja

Produktion

Oberste Produzent

China
Costa Rica

Andere Länder

Ägypten, Indonesien, Ich rannte, Japan, Russland, Spanien, Truthahn, Ukraine, vereinigte Staaten von Amerika
Brasilien, Indien, Philippinen, Thailand

Top Importeur

Frankreich
vereinigte Staaten von Amerika

Top Exporteur

Spanien
Costa Rica

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name

Cucumis sativus
Ananas comosus

Synonym

Cucumis sativus
Ananas sativus

Einstufung

Domain

Eukarya
Eukarya

Königreich

Plantae
Plantae

Unterreich

Tracheobionta
Tracheobionta

Aufteilung

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Liliopsida

Unterklasse

Dillenhidae
Commelinidae

Auftrag

Cucurbitales
Poales

Familie

Cucurbitaceae
Bromeliaceae

Gattung

Cucumis
Ananas

Spezies

C. sativus
A. comosus

Gattungsgruppe

-
Ananas