Gurke

Mandarine

Gurke vs Mandarine

Gurke

Mandarine

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1 Vorteile

1.1 Nutzen für die Gesundheit

Arthritis-Behandlung, Krebsprävention, Ekzem-Behandlung, Erhöht metabolische Rate, Nierenstein-Behandlung, verhindert Verstopfung, Entfernt toxische Metalle, Behandlung der Alzheimer'schen Krankheit

Arthritis-Behandlung, Krebsprävention, Herz-Pflege

1.1.1 Allgemeine Vorteile

Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Stärkt Knochen, Die Behandlung von wunden Augen

Anti-inflammatorische Eigenschaften, Kuren Husten, heilt Fieber, Magen-Darm-Hilfe, Heilung von Wunden, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel

1.2 Vorteile für die Haut

Heilt Sonnenbrand, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung, Revitalisierung der Haut, Die Behandlung von dunklen Flecken, Behandlung von Hautkrankheiten

Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Die Behandlung von dunklen Flecken

1.3 Haar Vorteile

Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum, Glänzendes Haar

Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, verjüngt Kopfhaut, Glänzendes Haar

1.4 Allergie

1.4.1 Allergie-Symptome

Atemnot, Abnahme des Blutdrucks, Durchfall, Juckreiz, Roter Hautausschlag, Laufende Nase, Niesende, Vomiting, Wässrige Augen

Bauchkrämpfe, Nesselsucht, Juckreiz, Übelkeit, Pfeifender Atem

1.5 Nebenwirkungen

Betont Herz, Reizung, Schwellung, Schwellungen um den Mund, Throat Schwellung, Zunge Schwellung, Gespannte Blutgefäße

Allergische Reaktion, Hautausschlag, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft

1.6 Recommeded für

1.6.1 Schwangere Frau

1.6.2 Stillende Frauen

Nicht Verfügbar

Nein

1.7 Beste Zeit zu essen

Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Streng vermeiden leeren Magen

Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100g

2.2 Carbs

3,63 g13,34 g

1 79.18

2.2.1 Faser

0,50 g1,80 g

0 10.4

2.2.2 Zucker

1,67 g10,58 g

0 63.35

2.3 Eiweiß

0,65 g0,81 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis

0,190,06

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

5,00 mcg34,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,06 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg0,04 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,10 mg0,38 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,26 mg0,22 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,04 mg0,08 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)

7,00 mcg16,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

2,80 mg26,70 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,03 mg0,20 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)

16,40 mcg0,00 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutein + Zeaxanthin

23,00 mcg138,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholin

6,00 mg10,20 mg

0 14.2

2.5 Fett

0,11 g0,31 g

0 33.49

2.6 Mineralien

2.6.1 Kalium

147,00 mg166,00 mg

42 840

2.6.2 Eisen

0,28 mg0,15 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

2,00 mg0,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalzium

16,00 mg37,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

13,00 mg12,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,20 mg0,07 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphor

24,00 mg20,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,08 mg0,04 mg

0 3.3

2.6.9 Kupfer

0,04 mg0,04 mg

0 2

2.6.10 Selen

0,30 mcg0,10 mcg

0 63.7

2.7 Fettsäuren

2.7.1 Omega 3-Fettsäuren

5,00 mg18,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

28,00 mg48,00 mg

0 1689

2.8 Sterol

2.8.1 Phytosterol

7,30 mgNicht verfügbar

0 87

2.9 Wassergehalt

95,23 G85,17 G

0 95.23

2.10 Asche

0,38 G0,38 G

0 87.1

3 Kalorien

3.1 Serviergröße

100g

3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale

15,00 kcalNicht verfügbar

15 299

3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel

12,00 kcal53,00 kcal

12 354

3.4 Kalorien in gefrorener Form

Nicht verfügbarNicht verfügbar

0 187

3.5 Kalorien in getrockneter Form

Nicht verfügbar340,00 kcal

32 747

3.6 Kalorien in Konservendosen

Nicht verfügbar61,00 kcal

17 443

3.7 Kalorien in Lebensmitteln

3.7.1 Kalorien in Saft

Nicht verfügbar43,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorien in Jam

Nicht verfügbar50,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorien in Pie

Nicht verfügbar370,00 kcal

80 450

4 Charakteristik

4.1 Typ

Fruchtgemüse, Melone

Zitrusgewächs

4.2 Jahreszeit

Feder, Sommer

Winter

4.3 Sorten

Armenisch, Englisch, Garten, Kirby, Zitrone und Persisch

Clementine, Dancy, König Mandarin, Murcott, Ponkan, Robinson, Satsuma und Sunburst

4.4 Kernlos Vielfalt

Nein

4.5 Farbe

Dunkelgrün, Grün

Orange

4.6 Innenfarbe

Weiß

Orange

4.7 Gestalten

Zylindrisch

Runden

4.8 Textur

Knackig

Saftig

4.9 Geschmack

Saftig, Wässrig

Süß-sauer

4.10 Herkunft

Indien

Süd-Ost-Asien

4.11 Wächst auf

Wein

Nicht Verfügbar

4.12 Anbau

4.12.1 Bodenart

Lehm

Gut durchlässige

4.12.2 Boden-pH

6-6.86-7.5

3.5 10

4.12.3 Klimabedingungen

Warm

Sonnig

5 Fakten

5.1 Fakten über

Es besteht aus 96% Wasser. Äußere Wachsschicht von Gurken können den Stift writing.Pressing Gurke auf dem Dach des Mund für 30 Sekunden löscht Mundgeruch zu beseitigen.

Es wird von einem anderen Namen 'Mandarin' bekannt. Öl aus seiner Schale extrahiert wird in verschiedenen Haut- und Haarpflegeprodukten verwendet.

5.2 In Alkoholische Getränke

5.2.1 Wein

Nicht Verfügbar

5.2.2 Bier

Nicht Verfügbar

5.2.3 Spirituosen

Nicht Verfügbar

5.2.4 Cocktails

Nicht Verfügbar

5.3 Produktion

5.3.1 Oberste Produzent