Mandarine

Feige

Mandarine und Feige

Mandarine

Feige

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1 Vorteile

1.1 Nutzen für die Gesundheit

Arthritis-Behandlung, Krebsprävention, Herz-Pflege

Krebsprävention, Steuert den Blutdruck, Herz-Pflege, Anstieg des Hämoglobins, verhindert Verstopfung, Verhindert, dass Makula-Degeneration, Reduziert nervöse Spannung

1.1.1 Allgemeine Vorteile

Anti-inflammatorische Eigenschaften, Kuren Husten, heilt Fieber, Magen-Darm-Hilfe, Heilung von Wunden, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel

Steuert den Blutdruck, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen

1.2 Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Die Behandlung von dunklen Flecken

Erhellt und hellt Teint, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung, Behandlung von Akne

1.3 Haar Vorteile

Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, verjüngt Kopfhaut, Glänzendes Haar

Gute Conditioner, Regelt das Haarwachstum, Enthärtung Maske

1.4 Allergie

1.4.1 Allergie-Symptome

Bauchkrämpfe, Nesselsucht, Juckreiz, Übelkeit, Pfeifender Atem

Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Coughing, Kopfschmerzen, Nesselsucht, Juckreiz, Verstopfte Nase, Hautausschlag, Niesende, Halsentzündung, Anschwellen der Hände

1.5 Nebenwirkungen

Allergische Reaktion, Hautausschlag, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft

1.6 Recommeded für

1.6.1 Schwangere Frau

1.6.2 Stillende Frauen

Nein

1.7 Beste Zeit zu essen

Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen

Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100g

2.2 Carbs

13,34 g19,20 g

1 79.18

2.2.1 Faser

1,80 g2,90 g

0 10.4

2.2.2 Zucker

10,58 g16,30 g

0 63.35

2.3 Eiweiß

0,81 g0,80 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis

0,060,04

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

34,00 mcg7,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,06 mg0,06 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,04 mg0,05 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,38 mg0,40 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,22 mg0,30 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,08 mg0,11 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)

16,00 mcg6,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

26,70 mg2,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,20 mg0,11 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)

0,00 mcg4,70 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutein + Zeaxanthin

138,00 mcg9,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholin

10,20 mg4,70 mg

0 14.2

2.5 Fett

0,31 g0,30 g

0 33.49

2.6 Mineralien

2.6.1 Kalium

166,00 mg232,00 mg

42 840

2.6.2 Eisen

0,15 mg0,37 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

0,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalzium

37,00 mg35,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

12,00 mg17,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,07 mg0,15 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphor

20,00 mg14,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,04 mg0,13 mg

0 3.3

2.6.9 Kupfer

0,04 mg0,07 mg

0 2

2.6.10 Selen

0,10 mcg0,20 mcg

0 63.7

2.7 Fettsäuren

2.7.1 Omega 3-Fettsäuren

18,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

48,00 mg144,00 mg

0 1689

2.8 Sterol

2.8.1 Phytosterol

Nicht verfügbar31,00 mg

0 87

2.9 Wassergehalt

85,17 G79,11 G

0 95.23

2.10 Asche

0,38 G0,66 G

0 87.1

3 Kalorien

3.1 Serviergröße

100g

3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale

Nicht verfügbar74,00 kcal

15 299

3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel

53,00 kcalNicht verfügbar

12 354

3.4 Kalorien in gefrorener Form

Nicht verfügbar71,42 kcal

0 187

3.5 Kalorien in getrockneter Form

340,00 kcal249,00 kcal

32 747

3.6 Kalorien in Konservendosen

61,00 kcal69,00 kcal

17 443

3.7 Kalorien in Lebensmitteln

3.7.1 Kalorien in Saft

43,00 kcal65,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorien in Jam

50,00 kcal360,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorien in Pie

370,00 kcal450,00 kcal

80 450

4 Charakteristik

4.1 Typ

Zitrusgewächs

Baumfrucht

4.2 Jahreszeit

Winter

Sommer, Winter

4.3 Sorten

Clementine, Dancy, König Mandarin, Murcott, Ponkan, Robinson, Satsuma und Sunburst

Abyad, Adria, Alma, Atreano, Bataglia, Schwarz Bethlehem, Schwarz Madeira, Schwarz Mission, Braun Türkei, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin und Hardy Chicago Bild

4.4 Kernlos Vielfalt

Nein

4.5 Farbe

Orange

Grün, Lila, Rot

4.6 Innenfarbe

Orange

Rosa

4.7 Gestalten

Runden

Konisch

4.8 Textur

Saftig

Fleischig

4.9 Geschmack

Süß-sauer

Süß

4.10 Herkunft

Süd-Ost-Asien

West-Asien

4.11 Wächst auf

Nicht Verfügbar

Bäume

4.12 Anbau

4.12.1 Bodenart

Gut durchlässige

Lehm, Kalkstein, Lehm, Sandig

4.12.2 Boden-pH

6-7.55-7

3.5 10

4.12.3 Klimabedingungen

Sonnig

Trocken, Warm

5 Fakten

5.1 Fakten über

Es wird von einem anderen Namen 'Mandarin' bekannt. Öl aus seiner Schale extrahiert wird in verschiedenen Haut- und Haarpflegeprodukten verwendet.

Feigenbaum als Symbol des Überflusses , Fruchtbarkeit und sweetness.The Abb besteht aus 55% der natürlichen Zucker hergestellt, so dass sie die süßesten fruits.

5.2 In Alkoholische Getränke

5.2.1 Wein

Nicht Verfügbar

5.2.2 Bier

Nicht Verfügbar

5.2.3 Spirituosen

Nicht Verfügbar

5.2.4 Cocktails

Nicht Verfügbar

5.3 Produktion

5.3.1 Oberste Produzent

China