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Gurke vs Orange Ernährung

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1 Ernährung
1.1 Serviergröße
100g
100g
1.2 Carbs
3,63 g11,75 g
Avocado Ernährung
1 79.18
1.3.3 Faser
0,50 g2,40 g
Brombeere Ernährung
0 10.4
1.3.7 Zucker
1,67 g9,35 g
Heidelbeere Ernährung
0 63.35
1.4 Eiweiß
0,65 g0,94 g
Apfel Ernährung
0.3 14.07
2.10.1 Protein zu Carb-Verhältnis
0,190,08
Apfel Ernährung
0.02 0.52
3.4 Vitamine
3.4.1 Vitamin A (Retinol)
5,00 mcg11,00 mcg
Granatapfel Ernährung
0 426
5.12.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg0,09 mg
Apfel Ernährung
0 0.428
5.12.5 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg0,04 mg
Apfel Ernährung
0 1.3
5.12.8 Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg0,28 mg
Goji-Beeren Ernährung
0 2.8
5.12.10 Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,26 mg0,25 mg
Litschi Ernährung
0 1.4
5.12.13 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,04 mg0,06 mg
Apfel Ernährung
0 0.4
5.12.16 Vitamin B9 (Folsäure)
7,00 mcg30,00 mcg
Goji-Beeren Ernährung
0 81
5.12.18 Vitamin C (Ascorbinsäure)
2,80 mg53,20 mg
Olive Ernährung
0 228.3
5.13.1 Vitamin E (Tocopherole)
0,03 mg0,18 mg
Goji-Beeren Ernährung
0 3.81
5.13.3 Vitamin K (Phyllochinon)
16,40 mcg0,00 mcg
Apfel
0 40.3
5.15.2 Lycopin
0,00 mcg0,00 mcg
Avocado Ernährung
0 5204
5.16.3 Lutein + Zeaxanthin
23,00 mcg129,00 mcg
Ananas Ernährung
0 834
5.18.1 Cholin
6,00 mg8,40 mg
Goji-Beeren Ernährung
0 14.2
6.4 Fett
0,11 g0,12 g
Physalis Ernährung
0 33.49
6.6 Mineralien
6.6.1 Kalium
147,00 mg181,00 mg
Olive Ernährung
42 840
6.7.1 Eisen
0,28 mg0,10 mg
Weiße Pampelmuse Ernährung
0.06 9
6.8.1 Natrium
2,00 mg0,00 mg
Apfel
0 1556
6.9.2 Kalzium
16,00 mg40,00 mg
Longan Ernährung
1 100
6.9.5 Magnesium
13,00 mg10,00 mg
Goji-Beeren Ernährung
0 92
6.9.7 Zink
0,20 mg0,07 mg
Apfel Ernährung
0 2.7
6.10.2 Phosphor
24,00 mg14,00 mg
Goji-Beeren Ernährung
0 113
7.12.3 Mangan
0,08 mg0,03 mg
Apfel Ernährung
0 3.3
10.11.1 Kupfer
0,04 mg0,05 mg
Apfel Ernährung
0 2
10.12.1 Selen
0,30 mcg0,50 mcg
Apfel Ernährung
0 63.7
10.14 Fettsäuren
10.14.1 Omega 3-Fettsäuren
5,00 mg7,00 mg
Wassermelone Ernährung
0 318
11.2.1 Omega 6s
28,00 mg18,00 mg
Jambul Ernährung
0 1689
11.4 Sterol
11.4.1 Phytosterol
7,30 mgNicht verfügbar
Jambul Ernährung
0 87
11.6 Wassergehalt
95,23 G86,75 G
Goji-Beeren Ernährung
0 95.23
11.8 Asche
0,38 G0,44 G
Goji-Beeren Ernährung
0 87.1