Himbeere

Japanese Persimmon

Himbeere vs Japanese Persimmon

Himbeere

Japanese Persimmon

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1 Vorteile

1.1 Nutzen für die Gesundheit

Krebsprävention, Herz-Pflege, Verhindert, dass Makula-Degeneration, Reduziert Durchblutungsstörungen

Krebsprävention, Herz-Pflege, Hitzschlag Behandlung, Verbessert Auge Vision, Gewichtsverlust Eigenschaften

1.1.1 Allgemeine Vorteile

Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutzuckerspiegel, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme

Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Kuren Husten, Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Verbessert die Blutzirkulation

1.2 Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint

Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten

1.3 Haar Vorteile

Wirkt als Feuchtigkeitscreme, Regelt das Haarwachstum, Glänzendes Haar

Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar

1.4 Allergie

1.4.1 Allergie-Symptome

Atemnot, Ekzem, Nesselsucht, Juckreiz, Verstopfte Nase, Laufende Nase, Niesende, Wässrige Augen, Pfeifender Atem

Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Entzündung

1.5 Nebenwirkungen

Allergische Reaktion

Durchfall, Könnte Blutdruck beeinflussen

1.6 Recommeded für

1.6.1 Schwangere Frau

1.6.2 Stillende Frauen

Nein

1.7 Beste Zeit zu essen

Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100g

2.2 Carbs

11,94 g18,59 g

1 79.18

2.2.1 Faser

6,50 g3,60 g

0 10.4

2.2.2 Zucker

4,42 g12,53 g

0 63.35

2.3 Eiweiß

1,20 g0,58 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis

0,100,03

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

2,00 mcg81,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,03 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,04 mg0,02 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,60 mg0,10 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,33 mgNicht verfügbar

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,06 mg0,10 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)

21,00 mcg8,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

26,20 mg7,50 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,87 mg0,73 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)

7,80 mcg2,60 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopin

0,00 mcg159,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutein + Zeaxanthin

136,00 mcg834,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholin

12,30 mg7,60 mg

0 14.2

2.5 Fett

0,65 g0,19 g

0 33.49

2.6 Mineralien

2.6.1 Kalium

151,00 mg161,00 mg

42 840

2.6.2 Eisen

0,69 mg0,15 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

1,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalzium

25,00 mg8,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

22,00 mg9,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,42 mg0,11 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphor

29,00 mg17,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,67 mg0,36 mg

0 3.3

2.6.9 Kupfer

0,09 mg0,11 mg

0 2

2.6.10 Selen

0,20 mcg0,60 mcg

0 63.7

2.7 Fettsäuren

2.7.1 Omega 3-Fettsäuren

126,00 mg4,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

249,00 mg39,00 mg

0 1689

2.8 Sterol

2.8.1 Phytosterol

Nicht verfügbar4,00 mg

0 87

2.9 Wassergehalt

85,75 G80,32 G

0 95.23

2.10 Asche

0,46 G0,33 G

0 87.1

3 Kalorien

3.1 Serviergröße

100g

3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale

53,00 kcal70,00 kcal

15 299

3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel

Nicht verfügbarNicht verfügbar

12 354

3.4 Kalorien in gefrorener Form

52,00 kcalNicht verfügbar

0 187

3.5 Kalorien in getrockneter Form

363,00 kcal274,00 kcal

32 747

3.6 Kalorien in Konservendosen

91,00 kcalNicht verfügbar

17 443

3.7 Kalorien in Lebensmitteln

3.7.1 Kalorien in Saft

68,00 kcal90,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorien in Jam

150,00 kcal345,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorien in Pie

169,00 kcal284,00 kcal

80 450

4 Charakteristik

4.1 Typ

Beere

Beere, Baumfrucht

4.2 Jahreszeit

Sommer

Herbst, Winter

4.3 Sorten

Amity, August Rot, Boyne, Canby, Caroline, Komet, Dinkum, Dorman Rot, Latham, Meeker, Black Hawk, Hayda, Lauren, Meeker und Latham

Fuyu, Jiro, Gosho, Suruga, Hiratanenashi, Hachiya, Aizumishirazu, Yotsumizo, Yokono, costata, Ormond und Tamopan

4.4 Kernlos Vielfalt

Nein

4.5 Farbe

Schwarz, Lila, Rot, Gelb

Orange, Rot, Gelb

4.6 Innenfarbe

Rosa

Orange

4.7 Gestalten

Konisch

Runden

4.8 Textur

Saftig

4.9 Geschmack

Süß

4.10 Herkunft

Europa, Nordasien

Birma, China, Indien, Japan

4.11 Wächst auf

Bäume

4.12 Anbau

4.12.1 Bodenart

sandiger Lehm

sandiger Lehm, Gut durchlässige

4.12.2 Boden-pH

5.8-6.56.5-7.5

3.5 10

4.12.3 Klimabedingungen

Kalt

Kann breite Palette von Klimazonen tolerieren

5 Fakten

5.1 Fakten über

Es gibt mehr als 200 Sorten von raspberries.They nicht reif, nachdem sie sind picked.A Himbeere 100 bis 120 Samen enthalten.

Unreife Kakis enthalten viele Gerbstoffe, die verwendet wird Sake zu brauen und zu bewahren Holz in Japan. Eine kleine, nicht essbare Frucht Dattelpflaumenbaum wird mit Wasser zerkleinert wird die Lösung auf Papier gemalt und gebrauchte Mücken abzuwehren.

5.2 In Alkoholische Getränke

5.2.1 Wein

Nicht Verfügbar

5.2.2 Bier

Nicht Verfügbar

5.2.3 Spirituosen

Nicht Verfügbar

5.2.4 Cocktails

Nicht Verfügbar

5.3 Produktion

5.3.1 Oberste Produzent

Russland