Jackfrucht und Mango
Vorteile
Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Herz-Pflege, verhindert Verstopfung, Regulierung der Herzfrequenz, Die Behandlung von Dickdarmerkrankungen
Krebsprävention, Kuren Müdigkeit, Herz-Pflege, verhindert Striche
Allgemeine Vorteile
Steuert den Blutdruck, Kuren Husten, Magen-Darm-Hilfe, Grippe-Behandlung, Verbessert Auge Vision, Die Behandlung von Erkältungs
Antioxidative Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel
Vorteile für die Haut
Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Hautreinigung, Hautverjüngung, Behandlung von Akne, Die Behandlung von Mitessern, Die Behandlung von dunklen Flecken
Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum
Gute Conditioner, Verhindert Haarausfall, Die Behandlung von Schuppen
Allergie
Allergie-Symptome
Bauchkrämpfe, Durchfall, Hautausschläge, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting
Unterleibsschmerzen, Atemnot, Durchfall, Laufende Nase, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Wässrige Augen
Nebenwirkungen
Allergische Reaktion, Gerinnung
Erhöhung des Blutzuckerspiegels, Durchfall, Gewichtszunahme
Recommeded für
Schwangere Frau
Nicht Verfügbar
ja
Stillende Frauen
Nein
ja
Beste Zeit zu essen
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
Ernährung
Serviergröße
100g
100g
Carbs
23,30 g
10
15,00 g
27
Faser
1,50 g
31
1,60 g
30
Zucker
19,08 g
4
13,70 g
9
Eiweiß
1,72 g
12
0,80 g
37
Protein zu Carb-Verhältnis
0,07
20
0,05
22
Vitamine
Vitamin A (Retinol)
5,00 mcg
30
54,00 mcg
11
Vitamin B1 (Thiamin)
0,11 mg
5
0,03 mg
33
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,06 mg
17
0,04 mg
24
Vitamin B3 (Niacin)
0,92 mg
10
0,70 mg
18
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,24 mg
23
0,20 mg
32
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,33 mg
2
0,12 mg
11
Vitamin B9 (Folsäure)
24,00 mcg
10
43,00 mcg
4
Vitamin C (Ascorbinsäure)
13,80 mg
99+
36,40 mg
22
Vitamin E (Tocopherole)
0,34 mg
22
0,90 mg
10
Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar
4,20 mcg
17
Lycopin
0,00 mcg
9
3,00 mcg
8
Lutein + Zeaxanthin
157,00 mcg
5
23,00 mcg
28
Cholin
Nicht verfügbar
7,60 mg
13
Fett
0,64 g
13
0,38 g
23
Mineralien
Kalium
448,00 mg
8
168,00 mg
99+
Eisen
0,23 mg
99+
0,16 mg
99+
Natrium
2,00 mg
18
1,00 mg
20
Kalzium
24,00 mg
19
11,00 mg
32
Magnesium
29,00 mg
6
10,00 mg
25
Zink
0,13 mg
20
0,09 mg
24
Phosphor
21,00 mg
24
14,00 mg
32
Mangan
0,04 mg
99+
0,06 mg
39
Kupfer
0,08 mg
31
0,11 mg
18
Selen
Nicht verfügbar
0,60 mcg
10
Fettsäuren
Omega 3-Fettsäuren
158,00 mg
4
51,00 mg
14
Omega 6s
30,00 mg
99+
19,00 mg
99+
Sterol
Wassergehalt
73,46 G
99+
83,46 G
99+
Asche
0,94 G
9
0,36 G
35
Kalorien
Serviergröße
100g
100g
Kalorien in frisches Obst mit Schale
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien in frisches Obst ohne Peel
95,00 kcal
6
60,00 kcal
11
Kalorien in gefrorener Form
97,00 kcal
5
60,00 kcal
12
Kalorien in getrockneter Form
258,64 kcal
27
314,00 kcal
15
Kalorien in Konservendosen
92,00 kcal
7
75,00 kcal
13
Kalorien in Lebensmitteln
Kalorien in Saft
70,00 kcal
17
50,00 kcal
30
Kalorien in Jam
250,00 kcal
19
250,00 kcal
19
Kalorien in Pie
200,00 kcal
99+
120,00 kcal
99+
Charakteristik
Typ
Baumfrucht, Tropisch
Baumfrucht
Jahreszeit
Herbst, Monsun, Sommer
Feder, Sommer
Sorten
Black Gold, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Golden Nugget und Golden Pillow
Alphonso, Valencia Stolz, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, Madame Francique, Kesar und Keitt
Kernlos Vielfalt
Nein
Nein
Farbe
Dunkelgrün, Gold-gelb, Grün, Indigo, Magenta, Gelblich-Orange
Orange, Rot, Gelb
Innenfarbe
Gelb
Gelb
Gestalten
Oval
Oval
Textur
faserig
Fleischig
Geschmack
Süß
Süß
Herkunft
Indien
Südasien
Wächst auf
Bäume
Bäume
Anbau
Bodenart
Tonlehm, porös, Sandig, Gut durchlässige
Lehm, Lehm, Sand
Boden-pH
6-7.5
4.5-7
Klimabedingungen
Feucht, Warm
Feucht, Warmes bis heißes Klima
Fakten
Fakten über
Es gibt bis zu 500 Samen in Jackfrucht & diese Samen sind edible.Root Extrakte von Jackbaum zur Behandlung von Durchfall verwendet wird, Fieber und asthma.
Ein Mangobaum kann Früchte tragen, auch nach dem Alter von 300 Jahren.Der Höhe von einem Mangobaum kann so hoch wie 100 Fuß sein. In Indien mano wird als Symbol der Liebe bekannt, während ein Korb von Mangos bedeutet Freundschaft.
In Alkoholische Getränke
Wein
ja
ja
Bier
ja
ja
Spirituosen
Nein
ja
Cocktails
ja
ja
Produktion
Oberste Produzent
Indien
Indien
Andere Länder
Bangladesch, Indonesien, Nepal, Thailand
Bangladesch, Brasilien, China, Indonesien, Mexiko, Nigeria, Pakistan, Philippinen, Thailand
Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika
vereinigte Staaten von Amerika
Top Exporteur
Indien
Mexiko
Wissenschaftlicher Name
Botanischer Name
Artocarpus heterophyllus
Mangifera Indica
Synonym
Artocarpus heterophylla oder Artocarpus integra oder Artocarpus integrifolia
Nicht verfügbar
Einstufung
Domain
Eukarya
Eukarya
Königreich
Plantae
Plantae
Unterreich
Tracheobionta
Tracheobionta
Aufteilung
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Klasse
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Unterklasse
Alismidae
Rosidae
Auftrag
Rosales
Sapindales
Familie
Moraceae
Anacardiaceae
Gattung
Artocarpus
Mangifera
Spezies
A. heterophyllus
M. indica
Gattungsgruppe
Nicht Verfügbar
Kaschunuss
