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Jackfrucht
Jackfrucht

Longan
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Jackfrucht
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Longan

Jackfrucht vs Longan

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Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Krebsprävention, Herz-Pflege, verhindert Verstopfung, Regulierung der Herzfrequenz, Die Behandlung von Dickdarmerkrankungen
Anti Depressiva, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Gesunde Schleimhaut, verhindert Mundhöhle Krebs, verhindert, dass Anämie, Verhindert, dass Fälle von morgendlicher Übelkeit, Verhindert, dass Lungenkrebs, Hautverjüngung, Die Behandlung von Dickdarmerkrankungen

Allgemeine Vorteile

Steuert den Blutdruck, Kuren Husten, Magen-Darm-Hilfe, Grippe-Behandlung, Verbessert Auge Vision, Die Behandlung von Erkältungs
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Magen-Darm-Hilfe, Gibt Ihnen Energie, Unterdrückt Arthritis

Vorteile für die Haut

Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten
Reduziert Falten, Hautverjüngung

Haar Vorteile

Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum
-

Allergie

Allergie-Symptome

Bauchkrämpfe, Durchfall, Hautausschläge, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting
Juckreiz, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Prickelndes Gefühl im Mund

Nebenwirkungen

Allergische Reaktion, Gerinnung
Mundreizung, Gewichtszunahme

Recommeded für

Schwangere Frau

-
ja

Stillende Frauen

Nein
ja

Beste Zeit zu essen

Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
Als Snack am späten Nachmittag

Ernährung

Serviergröße

100g
100g

Carbs

23,30 g15,00 g
1 79.18
👆🏻

Faser

1,50 g1,10 g
0 10.4
👆🏻

Zucker

19,08 g16,50 g
0 63.35
👆🏻

Eiweiß

1,72 g1,30 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,070,09
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

5,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,11 mg0,04 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,06 mg0,50 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,92 mg1,00 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,24 mg0,30 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,33 mg0,00 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

24,00 mcg0,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

13,80 mg28,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,34 mg0,20 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

0,70 mcg1,20 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

157,00 mcg-
0 834
👆🏻

Cholin

5,40 mg2,10 mg
0 19.2
👆🏻

Fett

0,64 g0,40 g
0 33.49
👆🏻

Mineralien

Kalium

448,00 mg266,00 mg
42 840
👆🏻

Eisen

0,23 mg0,13 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

2,00 mg0,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalzium

24,00 mg1,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

29,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,13 mg0,05 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphor

21,00 mg12,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,04 mg0,05 mg
0 3.3
👆🏻

Kupfer

0,08 mg0,10 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,60 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

158,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

30,00 mg0,00 mg
0 1689
👆🏻

Sterol

Phytosterol

10,00 mg9,00 mg
0 87
👆🏻

Wassergehalt

73,46 G78,00 G
0 95.23
👆🏻

Asche

0,94 G0,50 G
0 87.1
👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g
100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

95,00 kcal83,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

95,00 kcal60,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

97,00 kcal60,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

258,64 kcal283,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorien in Konservendosen

92,00 kcal60,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

70,00 kcal50,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorien in Jam

250,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorien in Pie

200,00 kcal109,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakteristik

Typ

Baumfrucht, Tropisch
Baumfrucht, Tropisch

Jahreszeit

Herbst, Monsun, Sommer
Mitte bis Ende Sommer

Sorten

Black Gold, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Golden Nugget und Golden Pillow
Chompoo Longan, Kohala Sämling, Haew, EDAU und biew Kiew

Kernlos Vielfalt

Nein
-

Farbe

Dunkelgrün, Gold-gelb, Grün, Indigo, Magenta, Gelblich-Orange
Rusty braun

Innenfarbe

Gelb
Gelbliches Braun

Gestalten

Oval
Runden

Textur

faserig
Fleischig

Geschmack

Süß
Süßlich

Herkunft

Indien
Mexiko

Wächst auf

Bäume
Bäume

Anbau

Bodenart

Tonlehm, porös, Sandig, Gut durchlässige
Gut durchlässige

Boden-pH

6-7.55-7
3.5 10
👆🏻

Klimabedingungen

Feucht, Warm
Sonnig, Warm, Ohne Fröste

Fakten

Fakten über

Es gibt bis zu 500 Samen in Jackfrucht & diese Samen sind edible.Root Extrakte von Jackbaum zur Behandlung von Durchfall verwendet wird, Fieber und asthma.
Longan wird auch als "Drachenauge " in China genannt, weil sie den Eindruck eines Augapfels gibt. Longan Samen können verwendet werden, um das Gift nach dem Schlangenbiss zu absorbieren und sie helfen auch, die Blutung zu stoppen.

In Alkoholische Getränke

Wein

ja
ja

Bier

ja
ja

Spirituosen

Nein
ja

Cocktails

ja
ja

Produktion

Oberste Produzent

Indien
Thailand

Andere Länder

Bangladesch, Indonesien, Nepal, Thailand
Australien, Combodia, Taiwan, vereinigte Staaten von Amerika, Vietnam

Top Importeur

vereinigte Staaten von Amerika
China

Top Exporteur

Indien
Thailand

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name

Artocarpus heterophyllus
Dimocarpus longan

Synonym

Artocarpus heterophylla oder Artocarpus integra oder Artocarpus integrifolia
Drachenauge

Einstufung

Domain

Eukarya
Eukarya

Königreich

Plantae
Plantae

Unterreich

Tracheobionta
Viridiplantae

Aufteilung

Magnoliophyta
Tracheophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Unterklasse

Alismidae
Rosidae

Auftrag

Rosales
Sapindales

Familie

Moraceae
Sapindaceae

Gattung

Artocarpus
Dimocarpus

Spezies

A. heterophyllus
D. longan

Gattungsgruppe

-
-