Japanese Persimmon

Sapota

Japanese Persimmon vs Sapota

Japanese Persimmon

Sapota

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1 Vorteile

1.1 Nutzen für die Gesundheit

Krebsprävention, Herz-Pflege, Hitzschlag Behandlung, Verbessert Auge Vision, Gewichtsverlust Eigenschaften

Anti-inflammatorische Eigenschaften, Arthritis-Behandlung, Reguliert Blutzucker, Unbekannt

1.1.1 Allgemeine Vorteile

Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Kuren Husten, Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Verbessert die Blutzirkulation

Steigert Immunsystem, Steuert den Blutzuckerspiegel, Magen-Darm-Hilfe

1.2 Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten

Pflegt die Haut, Schützt die Haut vor oxidativem Stress

1.3 Haar Vorteile

Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar

Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum

1.4 Allergie

1.4.1 Allergie-Symptome

Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Entzündung

Asthma, Roter Hautausschlag, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen

1.5 Nebenwirkungen

Durchfall, Könnte Blutdruck beeinflussen

Durchfall, Vomiting

1.6 Recommeded für

1.6.1 Schwangere Frau

1.6.2 Stillende Frauen

Nein

1.7 Beste Zeit zu essen

Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Als Snack am späten Nachmittag

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100g

2.2 Carbs

18,59 g10,40 g

1 79.18

2.3.2 Faser

3,60 g1,50 g

0 10.4

2.3.4 Zucker

12,53 g0,00 g

0 63.35

2.4 Eiweiß

0,58 g0,80 g

0.3 14.07

2.4.2 Protein zu Carb-Verhältnis

0,030,08

0.02 0.52

2.5 Vitamine

2.5.1 Vitamin A (Retinol)

81,00 mcg245,10 mcg

0 426

2.5.3 Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,10 mg

0 0.428

2.5.4 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,02 mg0,00 mg

0 1.3

2.5.6 Vitamin B3 (Niacin)

0,10 mg0,50 mg

0 2.8

2.5.8 Vitamin B5 (Pantothensäure)

Nicht verfügbar0,30 mg

0 1.4

2.5.11 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,10 mg0,10 mg

0 0.4

2.5.13 Vitamin B9 (Folsäure)

8,00 mcg11,00 mcg

0 81

2.5.15 Vitamin C (Ascorbinsäure)

7,50 mg6,50 mg

0 228.3

2.5.17 Vitamin E (Tocopherole)

0,73 mgNicht verfügbar

0 3.81

2.6.1 Vitamin K (Phyllochinon)

2,60 mcgNicht verfügbar

0 40.3

2.7.2 Lycopin

159,00 mcgNicht verfügbar

0 5204

2.7.4 Lutein + Zeaxanthin

834,00 mcgNicht verfügbar

0 834

2.7.6 Cholin

7,60 mgNicht verfügbar

0 14.2

2.8 Fett

0,19 g0,10 g

0 33.49

2.9 Mineralien

2.9.1 Kalium

161,00 mg263,00 mg

42 840

2.9.3 Eisen

0,15 mg0,60 mg

0.06 9

2.9.5 Natrium

1,00 mg3,00 mg

0 1556

2.9.6 Kalzium

8,00 mg26,00 mg

1 100

2.9.9 Magnesium

9,00 mg26,00 mg

0 92

2.9.11 Zink

0,11 mg0,10 mg

0 2.7

2.10.2 Phosphor

17,00 mg27,00 mg

0 113

2.10.4 Mangan

0,36 mg0,10 mg

0 3.3

2.11.2 Kupfer

0,11 mg0,10 mg

0 2

2.12.1 Selen

0,60 mcg0,40 mcg

0 63.7

2.14 Fettsäuren

2.14.1 Omega 3-Fettsäuren

4,00 mg22,00 mg

0 318

3.2.1 Omega 6s

39,00 mg13,00 mg

0 1689

3.4 Sterol

3.4.1 Phytosterol

4,00 mgNicht verfügbar

0 87

3.6 Wassergehalt

80,32 G89,70 G

0 95.23

3.8 Asche

0,33 G0,80 G

0 87.1

4 Kalorien

4.1 Serviergröße

100g

4.3 Kalorien in frisches Obst mit Schale

70,00 kcal40,00 kcal

15 299

4.5 Kalorien in frisches Obst ohne Peel

Nicht verfügbarNicht verfügbar

12 354

4.6 Kalorien in gefrorener Form

Nicht verfügbar39,00 kcal

0 187

4.7 Kalorien in getrockneter Form

274,00 kcal56,00 kcal

32 747

5.13 Kalorien in Konservendosen

Nicht verfügbar40,00 kcal

17 443

8.7 Kalorien in Lebensmitteln

8.7.1 Kalorien in Saft

90,00 kcalNicht verfügbar

17 461

8.12.1 Kalorien in Jam

345,00 kcalNicht verfügbar

49 420

8.12.2 Kalorien in Pie

284,00 kcalNicht verfügbar

80 450

9 Charakteristik

9.1 Typ

Beere, Baumfrucht

Beere

9.2 Jahreszeit

Herbst, Winter

Winter

9.3 Sorten

Fuyu, Jiro, Gosho, Suruga, Hiratanenashi, Hachiya, Aizumishirazu, Yotsumizo, Yokono, costata, Ormond und Tamopan

Bush Tabelle Königin, Erbstück Tabelle Königin, Festival Hybrid, Früh Acorn Hybrid, Tisch Ass, Ebony und Creme des Getreides

9.4 Kernlos Vielfalt

Nicht Verfügbar

9.5 Farbe

Orange, Rot, Gelb

Dunkelgrün, Grün Gelb, orange grün

9.6 Innenfarbe

Orange

Nicht Verfügbar

9.7 Gestalten

Runden

9.8 Textur

Saftig

Fleischig

9.9 Geschmack

Süß

Süßlich

9.10 Herkunft

Birma, China, Indien, Japan

Zentralamerika, Nordamerika, Unbekannt

9.11 Wächst auf

Bäume

9.12 Anbau

9.12.1 Bodenart

sandiger Lehm, Gut durchlässige

Gut durchlässige

9.12.2 Boden-pH

6.5-7.55-7

3.5 10

9.12.3 Klimabedingungen

Kann breite Palette von Klimazonen tolerieren

Kalt, Sonnig

10 Fakten

10.1 Fakten über

Unreife Kakis enthalten viele Gerbstoffe, die verwendet wird Sake zu brauen und zu bewahren Holz in Japan. Eine kleine, nicht essbare Frucht Dattelpflaumenbaum wird mit Wasser zerkleinert wird die Lösung auf Papier gemalt und gebrauchte Mücken abzuwehren.

Es wurde als Eichel-Kürbis für seine Ähnlichkeit zu einem großen gerippten Eichel genannt. Es wird gesagt, dass Squash vor als 10.000 Jahre in Mexiko so lange angebaut wurde.

10.2 In Alkoholische Getränke

10.2.1 Wein

Nicht Verfügbar

10.2.2 Bier

Nicht Verfügbar

10.2.3 Spirituosen

Nicht Verfügbar

10.2.4 Cocktails

Nicht Verfügbar

10.3 Produktion

10.3.1 Oberste Produzent

China