Kokosnuss

Papaya

Kokosnuss und Papaya

Kokosnuss

Papaya

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1 Vorteile

1.1 Nutzen für die Gesundheit

Säurebehandlung, Wirkt als natürliches Antibiotikum, Antioxidative Eigenschaften, aphonia Behandlung

Arthritis Prävention, Asthma-Behandlung, Krebsprävention, Herz-Pflege, Verhindert, dass Makula-Degeneration, verhindert rheumatoide

1.1.1 Allgemeine Vorteile

Anti-inflammatorische Eigenschaften, Körpertrink, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutzuckerspiegel, Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Grippe-Behandlung, Heilung von Wunden, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel

Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Heilung von Wunden, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen

1.2 Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Heilt Sonnenbrand, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Revitalisierung der Haut, Behandlung von Hautkrankheiten

Anti-Aging-Vorteile, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Revitalisierung der Haut, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken

1.3 Haar Vorteile

Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum, verjüngt Kopfhaut, Glänzendes Haar, Die Behandlung von Schuppen

Gute Conditioner, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Enthärtung Maske, Die Behandlung von Schuppen

1.4 Allergie

1.4.1 Allergie-Symptome

Unterleibsschmerzen, Atemnot, Jucken in der Zunge und andere Teile des Mundes, Verstopfte Nase, Übelkeit, Laufende Nase, Vomiting

Unterleibsschmerzen, Carotenemia auf übermäßige consumtion, Latex-Allergie

1.5 Nebenwirkungen

Allergische Reaktion, Verdauungsstörung, Gewichtszunahme

Allergische Reaktion, Hautprobleme, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft

1.6 Recommeded für

1.6.1 Schwangere Frau

Nein

1.6.2 Stillende Frauen

1.7 Beste Zeit zu essen

Zusammen mit Mahlzeit, Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100g

2.2 Carbs

24,23 g10,82 g

1 79.18

2.2.1 Faser

9,00 g1,70 g

0 10.4

2.2.2 Zucker

6,23 g7,82 g

0 63.35

2.3 Eiweiß

3,33 g0,50 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis

0,220,05

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

0,00 mcg47,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,07 mg0,02 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,02 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,54 mg0,36 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)

1,01 mg0,19 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,05 mg0,04 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)

20,80 mcg38,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

3,30 mg62,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,24 mg0,30 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)

0,20 mcg2,60 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopin

0,00 mcg1.828,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutein + Zeaxanthin

0,00 mcg89,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholin

12,10 mg6,10 mg

0 14.2

2.5 Fett

33,49 g0,26 g

0 33.49

2.6 Mineralien

2.6.1 Kalium

356,00 mg182,00 mg

42 840

2.6.2 Eisen

2,43 mg0,25 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

20,00 mg8,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalzium

14,00 mg20,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

32,00 mg21,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

1,10 mg0,08 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphor

113,00 mg10,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

1,50 mg0,04 mg

0 3.3

2.6.9 Kupfer

0,44 mg0,11 mg

0 2

2.6.10 Selen

10,10 mcg0,10 mcg

0 63.7

2.7 Fettsäuren

2.7.1 Omega 3-Fettsäuren

0,00 mg47,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

366,00 mg11,00 mg

0 1689

2.8 Sterol

2.8.1 Phytosterol

37,60 mgNicht verfügbar

0 87

2.9 Wassergehalt

47,00 G88,00 G

0 95.23

2.10 Asche

0,97 G0,60 G

0 87.1

3 Kalorien

3.1 Serviergröße

100g

3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale

Nicht verfügbarNicht verfügbar

15 299

3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel

354,00 kcal43,00 kcal

12 354

3.4 Kalorien in gefrorener Form

Nicht verfügbar39,28 kcal

0 187

3.5 Kalorien in getrockneter Form

660,00 kcal258,00 kcal

32 747

3.6 Kalorien in Konservendosen

443,00 kcal57,00 kcal

17 443

3.7 Kalorien in Lebensmitteln

3.7.1 Kalorien in Saft

70,00 kcal57,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorien in Jam

250,00 kcal260,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorien in Pie

298,00 kcal220,00 kcal

80 450

4 Charakteristik

4.1 Typ

Baumfrucht, Tropisch

Melone, Baumfrucht

4.2 Jahreszeit

Alle Jahreszeiten

4.3 Sorten

Hohe Varietäten Westküste Hoch, Laccadiv Micro, Andaman Ordinary, Fidschi, Kappadam, San Ramon, Philippinen, spicate und Pratap. Dwarf Varietäten Chowghat orange Dwarf (COD) und Chowghat Grüne Zwerg (CGD)

Coorg Honey Dew, Pusa Zwerg, Pusa Giant, Pusa Majestät, Pusa Köstlich, Pusa Dwarf, Solo, Ranchi, Taiwan-785 und Taiwan-786

4.4 Kernlos Vielfalt

Nein

4.5 Farbe

Braun, Grün

Orange, Gelb

4.6 Innenfarbe

Weiß

Orange

4.7 Gestalten

Runden

Oval

4.8 Textur

Knusprig

Fleischig

4.9 Geschmack

Saftig, Süßlich

üppig, Süß

4.10 Herkunft

Amerika, Indien

Mexiko, Zentralamerika

4.11 Wächst auf

Bäume

4.12 Anbau

4.12.1 Bodenart

Lehm, Sand

Felsig, Sandig, Gut durchlässige

4.12.2 Boden-pH

3.5-8.54.5-8

3.5 10

4.12.3 Klimabedingungen

Heiß, Feucht

Warm, Ohne Fröste

5 Fakten

5.1 Fakten über

Brennen Kokosnußhülle hilft Mücken abstoßen. Umfragen sagen, dass Kokos tötet Hunderte jedes Wasser year.Coconut fallen als Ersatz Blutplasma verwendet wird.

Papaya Samen zeigen empfängnisverhütende Wirkung bei männlichen Affen. Ihre Samen sind als Ersatz für schwarzen Pfeffer in einigen Ländern verwendet aufgrund pfeffrigen taste.Papaya durch lustige Namen wie Papayas oder papaw und der Mamao bekannt ist.

5.2 In Alkoholische Getränke

5.2.1 Wein

5.2.2 Bier

Nein

5.2.3 Spirituosen

5.2.4 Cocktails

5.3 Produktion

5.3.1 Oberste Produzent

Indonesien

Indien

5.3.2 Andere Länder

Brasilien, Indien, Philippinen, Sri Lanka