Kokosnuss

Brombeere

Kokosnuss vs Brombeere

Kokosnuss

Brombeere

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1 Vorteile

1.1 Nutzen für die Gesundheit

Säurebehandlung, Wirkt als natürliches Antibiotikum, Antioxidative Eigenschaften, aphonia Behandlung

Krebsprävention, Herz-Pflege, Erhöht metabolische Rate, Reduziert Stress, Die Behandlung von dysentary, Behandlung von Hautkrankheiten

1.1.1 Allgemeine Vorteile

Anti-inflammatorische Eigenschaften, Körpertrink, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutzuckerspiegel, Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Grippe-Behandlung, Heilung von Wunden, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel

Magen-Darm-Hilfe, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen

1.2 Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Heilt Sonnenbrand, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Revitalisierung der Haut, Behandlung von Hautkrankheiten

Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung, Revitalisierung der Haut

1.3 Haar Vorteile

Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum, verjüngt Kopfhaut, Glänzendes Haar, Die Behandlung von Schuppen

Fördert ein längeres und gesünderes Haar

1.4 Allergie

1.4.1 Allergie-Symptome

Unterleibsschmerzen, Atemnot, Jucken in der Zunge und andere Teile des Mundes, Verstopfte Nase, Übelkeit, Laufende Nase, Vomiting

Gesichtsmuskel Spannung, Der Druck im Sinus, Verstopfung der Atemwege, Laufende Nase, Niesende, Kribbeln in Handgelenk und Gesicht

1.5 Nebenwirkungen

Allergische Reaktion, Verdauungsstörung, Gewichtszunahme

Übelkeit, Vomiting, Könnte Änderung der Urinfarbe verursachen

1.6 Recommeded für

1.6.1 Schwangere Frau

1.6.2 Stillende Frauen

1.7 Beste Zeit zu essen

Zusammen mit Mahlzeit, Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100g

2.3 Carbs

24,23 g9,60 g

1 79.18

2.4.2 Faser

9,00 g0,00 g

0 10.4

2.4.6 Zucker

6,23 g4,90 g

0 63.35

2.5 Eiweiß

3,33 g1,40 g

0.3 14.07

2.5.3 Protein zu Carb-Verhältnis

0,220,15

0.02 0.52

2.6 Vitamine

2.6.1 Vitamin A (Retinol)

0,00 mcg11,00 mcg

0 426

2.7.3 Vitamin B1 (Thiamin)

0,07 mg0,02 mg

0 0.428

2.9.1 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,02 mg0,03 mg

0 1.3

3.3.1 Vitamin B3 (Niacin)

0,54 mg0,65 mg

0 2.8

3.5.1 Vitamin B5 (Pantothensäure)

1,01 mg0,28 mg

0 1.4

3.7.2 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,05 mg0,03 mg

0 0.4

3.7.4 Vitamin B9 (Folsäure)

20,80 mcg25,00 mcg

0 81

4.8.1 Vitamin C (Ascorbinsäure)

3,30 mg21,00 mg

0 228.3

7.1.1 Vitamin E (Tocopherole)

0,24 mg1,17 mg

0 3.81

7.11.1 Vitamin K (Phyllochinon)

0,20 mcg19,80 mcg

0 40.3

7.11.2 Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

7.11.3 Lutein + Zeaxanthin

0,00 mcg118,00 mcg

0 834

7.11.4 Cholin

12,10 mg8,52 mg

0 14.2

7.12 Fett

33,49 g0,50 g

0 33.49

7.13 Mineralien

7.13.1 Kalium

356,00 mg162,00 mg

42 840

7.13.2 Eisen

2,43 mg0,62 mg

0.06 9

7.13.3 Natrium

20,00 mg1,00 mg

0 1556

7.13.4 Kalzium

14,00 mg29,00 mg

1 100

7.13.5 Magnesium

32,00 mg20,00 mg

0 92

7.13.6 Zink

1,10 mg0,53 mg

0 2.7

7.13.7 Phosphor

113,00 mg22,00 mg

0 113

7.13.8 Mangan

1,50 mg0,65 mg

0 3.3

7.13.9 Kupfer

0,44 mg0,17 mg

0 2

7.13.10 Selen

10,10 mcg0,40 mcg

0 63.7

7.14 Fettsäuren

7.14.1 Omega 3-Fettsäuren

0,00 mg94,00 mg

0 318

7.14.2 Omega 6s

366,00 mg186,00 mg

0 1689

7.15 Sterol

7.15.1 Phytosterol

37,60 mgNicht verfügbar

0 87

7.16 Wassergehalt

47,00 G88,20 G

0 95.23

7.17 Asche

0,97 G0,40 G

0 87.1

8 Kalorien

8.1 Serviergröße

100g

8.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale

Nicht verfügbar43,00 kcal

15 299

8.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel

354,00 kcalNicht verfügbar

12 354

8.4 Kalorien in gefrorener Form

Nicht verfügbar64,00 kcal

0 187

8.5 Kalorien in getrockneter Form

660,00 kcal325,00 kcal

32 747

8.6 Kalorien in Konservendosen

443,00 kcal92,00 kcal

17 443

8.7 Kalorien in Lebensmitteln

8.7.1 Kalorien in Saft

70,00 kcal38,00 kcal

17 461

8.7.2 Kalorien in Jam

250,00 kcal250,00 kcal

49 420

8.7.3 Kalorien in Pie

298,00 kcalNicht verfügbar

80 450

9 Charakteristik

9.1 Typ

Baumfrucht, Tropisch

Beere

9.2 Jahreszeit

Alle Jahreszeiten

Feder, Sommer

9.3 Sorten

Hohe Varietäten Westküste Hoch, Laccadiv Micro, Andaman Ordinary, Fidschi, Kappadam, San Ramon, Philippinen, spicate und Pratap. Dwarf Varietäten Chowghat orange Dwarf (COD) und Chowghat Grüne Zwerg (CGD)

Prime Ark, Prime Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Hull, Natchez, Navaho und Triple Crown und Von

9.4 Kernlos Vielfalt

Nein

9.5 Farbe

Braun, Grün

Purplish schwarz

9.6 Innenfarbe

Weiß

Magenta

9.7 Gestalten

Runden

9.8 Textur

Knusprig

Saftig

9.9 Geschmack

Saftig, Süßlich

Saftig, Süß

9.10 Herkunft

Amerika, Indien

Asien, Europa, Nordamerika, Südamerika

9.11 Wächst auf

Bäume

9.12 Anbau

9.12.1 Bodenart

Lehm, Sand

Gut durchlässige

9.12.2 Boden-pH

3.5-8.55.5-7

3.5 10

9.12.3 Klimabedingungen

Heiß, Feucht

Trocken, Warmes bis heißes Klima

10 Fakten

10.1 Fakten über

Brennen Kokosnußhülle hilft Mücken abstoßen. Umfragen sagen, dass Kokos tötet Hunderte jedes Wasser year.Coconut fallen als Ersatz Blutplasma verwendet wird.

Es gibt rund 2000 Sorten von Brombeeren in den world.Leaves von Brombeere Baum verwendet werden, Halsschmerzen und leichte Entzündung des Zahnfleischs zu behandeln.

10.2 In Alkoholische Getränke

10.2.1 Wein

10.2.2 Bier

10.2.3 Spirituosen

10.2.4 Cocktails

10.3 Produktion

10.3.1 Oberste Produzent

Indonesien

vereinigte Staaten von Amerika

10.3.2 Andere Länder

Brasilien, Indien, Philippinen, Sri Lanka

China, Neuseeland, Serbien, Südafrika