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Kürbis
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Papaya
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Papaya

Kürbis vs Papaya

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Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Arthritis-Behandlung, Krebsprävention, Hohes Cholesterin Verordnung, Niedriger Blutdruck, Hilfen verhindern Katarakt, Verhindert, dass Gallensteine, Geschwürbehandlung, Gewichtsverlust Eigenschaften
Arthritis Prävention, Asthma-Behandlung, Krebsprävention, Herz-Pflege, Verhindert, dass Makula-Degeneration, verhindert rheumatoide

Allgemeine Vorteile

Steigert die Gesundheit der Atemwege, Beseitigen Sie Parasiten und Infektionen, Schützt vor Geburtsfehlern, Stärkt Knochen
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Heilung von Wunden, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen

Vorteile für die Haut

Heilt Sonnenbrand, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung
Anti-Aging-Vorteile, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Revitalisierung der Haut, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken

Haar Vorteile

Regelt das Haarwachstum
Gute Conditioner, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Enthärtung Maske, Die Behandlung von Schuppen

Allergie

Allergie-Symptome

Bauchkrämpfe, Anaphylaxie, Verdauungsprobleme, Schwindel, Ekzem, Ohnmächtig, Nesselsucht, Entzündung, Juckreiz, Kribbeln in Handgelenk und Gesicht, Vomiting, Pfeifender Atem
Unterleibsschmerzen, Carotenemia auf übermäßige consumtion, Latex-Allergie

Nebenwirkungen

Nieren und Gallenerkrankungen
Allergische Reaktion, Hautprobleme, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft

Recommeded für

Schwangere Frau

ja
Nein

Stillende Frauen

ja
ja

Beste Zeit zu essen

Zusammen mit Mahlzeit, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen

Ernährung

Serviergröße

100g
100g

Carbs

6,50 g10,82 g
1 79.18
👆🏻

Faser

0,50 g1,70 g
0 10.4
👆🏻

Zucker

2,76 g7,82 g
0 63.35
👆🏻

Eiweiß

1,00 g0,50 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,150,05
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

426,00 mcg47,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,05 mg0,02 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,11 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,60 mg0,36 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,30 mg0,19 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,06 mg0,04 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

16,00 mcg38,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

9,00 mg62,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,44 mg0,30 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

1,10 mcg2,60 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopin

0,00 mcg1.828,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

0,00 mcg89,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholin

0,00 mg6,10 mg
0 19.2
👆🏻

Fett

0,10 g0,26 g
0 33.49
👆🏻

Mineralien

Kalium

340,00 mg182,00 mg
42 840
👆🏻

Eisen

0,80 mg0,25 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

1,00 mg8,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalzium

21,00 mg20,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

12,00 mg21,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,32 mg0,08 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphor

44,00 mg10,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,13 mg0,04 mg
0 3.3
👆🏻

Kupfer

0,00 mg0,11 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,00 mcg0,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

82,22 mg47,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

49,00 mg11,00 mg
0 1689
👆🏻

Sterol

Phytosterol

0,00 mg16,00 mg
0 87
👆🏻

Wassergehalt

94,20 G88,00 G
0 95.23
👆🏻

Asche

1,40 G0,60 G
0 87.1
👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g
100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

26,00 kcal43,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

30,00 kcal43,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

26,00 kcal39,28 kcal
0 354
👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

213,00 kcal258,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorien in Konservendosen

34,00 kcal57,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

46,00 kcal57,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorien in Jam

130,00 kcal260,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorien in Pie

244,00 kcal220,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakteristik

Typ

Beere
Melone, Baumfrucht

Jahreszeit

Alle Jahreszeiten
Alle Jahreszeiten

Sorten

Jarrahdale, Erdnuss, Lakota, Kuh, Zucker, Caribean, Red Kuri, Hahnenfuß und Pink Lady
Coorg Honey Dew, Pusa Zwerg, Pusa Giant, Pusa Majestät, Pusa Köstlich, Pusa Dwarf, Solo, Ranchi, Taiwan-785 und Taiwan-786

Kernlos Vielfalt

ja
Nein

Farbe

Blau, Grün, Orange, Rot, Weiß
Orange, Gelb

Innenfarbe

rahmgelb
Orange

Gestalten

Runden
Oval

Textur

faserig
Fleischig

Geschmack

Cremig, Weich, Süß
üppig, Süß

Herkunft

Mexiko
Mexiko, Zentralamerika

Wächst auf

Wein
Bäume

Anbau

Bodenart

Tonlehm, sandiger Lehm, Gut durchlässige
Felsig, Sandig, Gut durchlässige

Boden-pH

5.5-7.54.5-8
3.5 10
👆🏻

Klimabedingungen

Warmes bis heißes Klima
Warm, Ohne Fröste

Fakten

Fakten über

Der Name Kürbis hat seine Wurzeln in dem griechischen Wort "Pepon", "große Melone" bedeutet. Der größte Kürbis je 1.140 Pfund wog gewachsen.
Papaya Samen zeigen empfängnisverhütende Wirkung bei männlichen Affen. Ihre Samen sind als Ersatz für schwarzen Pfeffer in einigen Ländern verwendet aufgrund pfeffrigen taste.Papaya durch lustige Namen wie Papayas oder papaw und der Mamao bekannt ist.

In Alkoholische Getränke

Wein

Nein
ja

Bier

ja
Nein

Spirituosen

ja
ja

Cocktails

ja
ja

Produktion

Oberste Produzent

China
Indien

Andere Länder

Ägypten, Indien, Indonesien, Ich rannte, Italien, Mexiko, Russland, Spanien, vereinigte Staaten von Amerika
Brasilien, Indonesien, Mexiko, Nigeria

Top Importeur

vereinigte Staaten von Amerika
vereinigte Staaten von Amerika

Top Exporteur

China
Mexiko

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name

Cucurbita maxima
Carica papaya

Synonym

Cucurbita pepo, Squash
Carica Papaya

Einstufung

Domain

Eukarya
Eukarya

Königreich

Plantae
Plantae

Unterreich

Tracheobionta
Tracheobionta

Aufteilung

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Unterklasse

Dillenhidae
Dillenhidae

Auftrag

Cucurbitales
Brassicales

Familie

Cucurbitaceae
Caricaceae

Gattung

Cucurbita
Carica

Spezies

Cucurbita mixta
C. Papaya

Gattungsgruppe

-
Papaya