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Papaya
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Longan
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Longan

Papaya und Longan

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Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Arthritis Prävention, Asthma-Behandlung, Krebsprävention, Herz-Pflege, Verhindert, dass Makula-Degeneration, verhindert rheumatoide
Anti Depressiva, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Gesunde Schleimhaut, verhindert Mundhöhle Krebs, verhindert, dass Anämie, Verhindert, dass Fälle von morgendlicher Übelkeit, Verhindert, dass Lungenkrebs, Hautverjüngung, Die Behandlung von Dickdarmerkrankungen

Allgemeine Vorteile

Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Heilung von Wunden, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Magen-Darm-Hilfe, Gibt Ihnen Energie, Unterdrückt Arthritis

Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Revitalisierung der Haut, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken
Reduziert Falten, Hautverjüngung

Haar Vorteile

Gute Conditioner, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Enthärtung Maske, Die Behandlung von Schuppen
-

Allergie

Allergie-Symptome

Unterleibsschmerzen, Carotenemia auf übermäßige consumtion, Latex-Allergie
Juckreiz, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Prickelndes Gefühl im Mund

Nebenwirkungen

Allergische Reaktion, Hautprobleme, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft
Mundreizung, Gewichtszunahme

Recommeded für

Schwangere Frau

Nein
ja

Stillende Frauen

ja
ja

Beste Zeit zu essen

Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen
Als Snack am späten Nachmittag

Ernährung

Serviergröße

100g
100g

Carbs

10,82 g15,00 g
1 79.18
👆🏻

Faser

1,70 g1,10 g
0 10.4
👆🏻

Zucker

7,82 g16,50 g
0 63.35
👆🏻

Eiweiß

0,50 g1,30 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,050,09
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

47,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,02 mg0,04 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg0,50 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,36 mg1,00 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,19 mg0,30 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,04 mg0,00 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

38,00 mcg0,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

62,00 mg28,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,30 mg0,20 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

2,60 mcg1,20 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopin

1.828,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

89,00 mcg-
0 834
👆🏻

Cholin

6,10 mg2,10 mg
0 19.2
👆🏻

Fett

0,26 g0,40 g
0 33.49
👆🏻

Mineralien

Kalium

182,00 mg266,00 mg
42 840
👆🏻

Eisen

0,25 mg0,13 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

8,00 mg0,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalzium

20,00 mg1,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

21,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,08 mg0,05 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphor

10,00 mg12,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,04 mg0,05 mg
0 3.3
👆🏻

Kupfer

0,11 mg0,10 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,10 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

47,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

11,00 mg0,00 mg
0 1689
👆🏻

Sterol

Phytosterol

16,00 mg9,00 mg
0 87
👆🏻

Wassergehalt

88,00 G78,00 G
0 95.23
👆🏻

Asche

0,60 G0,50 G
0 87.1
👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g
100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

43,00 kcal83,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

43,00 kcal60,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

39,28 kcal60,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

258,00 kcal283,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorien in Konservendosen

57,00 kcal60,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

57,00 kcal50,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorien in Jam

260,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorien in Pie

220,00 kcal109,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakteristik

Typ

Melone, Baumfrucht
Baumfrucht, Tropisch

Jahreszeit

Alle Jahreszeiten
Mitte bis Ende Sommer

Sorten

Coorg Honey Dew, Pusa Zwerg, Pusa Giant, Pusa Majestät, Pusa Köstlich, Pusa Dwarf, Solo, Ranchi, Taiwan-785 und Taiwan-786
Chompoo Longan, Kohala Sämling, Haew, EDAU und biew Kiew

Kernlos Vielfalt

Nein
-

Farbe

Orange, Gelb
Rusty braun

Innenfarbe

Orange
Gelbliches Braun

Gestalten

Oval
Runden

Textur

Fleischig
Fleischig

Geschmack

üppig, Süß
Süßlich

Herkunft

Mexiko, Zentralamerika
Mexiko

Wächst auf

Bäume
Bäume

Anbau

Bodenart

Felsig, Sandig, Gut durchlässige
Gut durchlässige

Boden-pH

4.5-85-7
3.5 10
👆🏻

Klimabedingungen

Warm, Ohne Fröste
Sonnig, Warm, Ohne Fröste

Fakten

Fakten über

Papaya Samen zeigen empfängnisverhütende Wirkung bei männlichen Affen. Ihre Samen sind als Ersatz für schwarzen Pfeffer in einigen Ländern verwendet aufgrund pfeffrigen taste.Papaya durch lustige Namen wie Papayas oder papaw und der Mamao bekannt ist.
Longan wird auch als "Drachenauge " in China genannt, weil sie den Eindruck eines Augapfels gibt. Longan Samen können verwendet werden, um das Gift nach dem Schlangenbiss zu absorbieren und sie helfen auch, die Blutung zu stoppen.

In Alkoholische Getränke

Wein

ja
ja

Bier

Nein
ja

Spirituosen

ja
ja

Cocktails

ja
ja

Produktion

Oberste Produzent

Indien
Thailand

Andere Länder

Brasilien, Indonesien, Mexiko, Nigeria
Australien, Combodia, Taiwan, vereinigte Staaten von Amerika, Vietnam

Top Importeur

vereinigte Staaten von Amerika
China

Top Exporteur

Mexiko
Thailand

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name

Carica papaya
Dimocarpus longan

Synonym

Carica Papaya
Drachenauge

Einstufung

Domain

Eukarya
Eukarya

Königreich

Plantae
Plantae

Unterreich

Tracheobionta
Viridiplantae

Aufteilung

Magnoliophyta
Tracheophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Unterklasse

Dillenhidae
Rosidae

Auftrag

Brassicales
Sapindales

Familie

Caricaceae
Sapindaceae

Gattung

Carica
Dimocarpus

Spezies

C. Papaya
D. longan

Gattungsgruppe

Papaya
-