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Litschi
Litschi

Aubergine
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Litschi
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Aubergine

Litschi vs Aubergine Ernährung

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1 Ernährung
1.1 Serviergröße
100g
100g
1.2 Carbs
16,53 g5,88 g
Avocado Ernährung
1 79.18
1.3.2 Faser
1,30 g3,00 g
Brombeere Ernährung
0 10.4
1.3.5 Zucker
15,23 g3,53 g
Heidelbeere Ernährung
0 63.35
1.4 Eiweiß
0,83 g0,98 g
Apfel Ernährung
0.3 14.07
1.4.2 Protein zu Carb-Verhältnis
0,050,17
Apfel Ernährung
0.02 0.52
1.5 Vitamine
1.5.1 Vitamin A (Retinol)
0,00 mcgNicht verfügbar
Granatapfel Ernährung
0 426
1.5.4 Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg0,04 mg
Apfel Ernährung
0 0.428
1.5.6 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,07 mg0,04 mg
Apfel Ernährung
0 1.3
1.5.8 Vitamin B3 (Niacin)
0,60 mg0,65 mg
Goji-Beeren Ernährung
0 2.8
1.5.10 Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,00 mg0,28 mg
Apfel
0 1.4
1.5.12 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,10 mg0,08 mg
Apfel Ernährung
0 0.4
1.5.14 Vitamin B9 (Folsäure)
14,00 mcg22,00 mcg
Goji-Beeren Ernährung
0 81
1.5.16 Vitamin C (Ascorbinsäure)
71,50 mg2,20 mg
Olive Ernährung
0 228.3
1.6.1 Vitamin E (Tocopherole)
0,07 mg0,30 mg
Goji-Beeren Ernährung
0 3.81
1.7.2 Vitamin K (Phyllochinon)
0,40 mcg3,50 mcg
Orange Ernährung
0 40.3
1.7.4 Lycopin
0,00 mcg0,00 mcg
Avocado Ernährung
0 5204
1.7.7 Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg36,00 mcg
Ananas Ernährung
0 834
1.7.9 Cholin
7,10 mg6,90 mg
Goji-Beeren Ernährung
0 14.2
1.8 Fett
0,44 g0,18 g
Physalis Ernährung
0 33.49
1.9 Mineralien
1.9.1 Kalium
171,00 mg229,00 mg
Olive Ernährung
42 840
1.9.3 Eisen
0,13 mg0,23 mg
Weiße Pampelmuse Ernährung
0.06 9
1.9.5 Natrium
1,00 mg2,00 mg
Orange Ernährung
0 1556
1.10.2 Kalzium
5,00 mg9,00 mg
Longan Ernährung
1 100
1.10.4 Magnesium
10,00 mg14,00 mg
Goji-Beeren Ernährung
0 92
1.11.2 Zink
0,07 mg0,16 mg
Apfel Ernährung
0 2.7
1.12.1 Phosphor
31,00 mg24,00 mg
Goji-Beeren Ernährung
0 113
1.13.1 Mangan
0,06 mg0,23 mg
Apfel Ernährung
0 3.3
2.2.1 Kupfer
0,15 mg0,08 mg
Apfel Ernährung
0 2
2.3.1 Selen
0,60 mcg0,30 mcg
Apfel Ernährung
0 63.7
2.5 Fettsäuren
2.5.1 Omega 3-Fettsäuren
65,00 mg13,00 mg
Wassermelone Ernährung
0 318
2.6.1 Omega 6s
67,00 mg63,00 mg
Jambul Ernährung
0 1689
2.8 Sterol
2.8.1 Phytosterol
Nicht verfügbar7,00 mg
Jambul Ernährung
0 87
2.10 Wassergehalt
81,76 G92,30 G
Goji-Beeren Ernährung
0 95.23
2.11 Asche
0,44 G0,66 G
Goji-Beeren Ernährung
0 87.1