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Mango vs Sapota

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1 Vorteile
1.1 Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Kuren Müdigkeit, Herz-Pflege, verhindert Striche
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Arthritis-Behandlung, Reguliert Blutzucker, Unbekannt
1.1.1 Allgemeine Vorteile
Antioxidative Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel
Steigert Immunsystem, Steuert den Blutzuckerspiegel, Magen-Darm-Hilfe
1.2 Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Hautreinigung, Hautverjüngung, Behandlung von Akne, Die Behandlung von Mitessern, Die Behandlung von dunklen Flecken
Pflegt die Haut, Schützt die Haut vor oxidativem Stress
1.3 Haar Vorteile
Gute Conditioner, Verhindert Haarausfall, Die Behandlung von Schuppen
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum
1.4 Allergie
1.4.1 Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Atemnot, Durchfall, Laufende Nase, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Wässrige Augen
Asthma, Roter Hautausschlag, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen
1.5 Nebenwirkungen
Erhöhung des Blutzuckerspiegels, Durchfall, Gewichtszunahme
Durchfall, Vomiting
1.6 Recommeded für
1.6.1 Schwangere Frau
ja
ja
1.6.2 Stillende Frauen
ja
ja
1.7 Beste Zeit zu essen
Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
Als Snack am späten Nachmittag
2 Ernährung
2.1 Serviergröße
100g
100g
2.2 Carbs
15,00 g10,40 g
Was ist Avocado ?
1 79.18
2.2.1 Faser
1,60 g1,50 g
Was ist Brombeere ?
0 10.4
2.2.2 Zucker
13,70 g0,00 g
Was ist Heidelbeere ?
0 63.35
2.3 Eiweiß
0,80 g0,80 g
Was ist Apfel ?
0.3 14.07
2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis
0,050,08
Was ist Apfel ?
0.02 0.52
2.4 Vitamine
2.4.1 Vitamin A (Retinol)
54,00 mcg245,10 mcg
Was ist Granatapfel ?
0 426
2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg0,10 mg
Was ist Apfel ?
0 0.428
2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg0,00 mg
Was ist Apfel ?
0 1.3
2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)
0,70 mg0,50 mg
Was ist Goji-Beeren ?
0 2.8
2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,20 mg0,30 mg
Was ist Litschi ?
0 1.4
2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,12 mg0,10 mg
Was ist Apfel ?
0 0.4
2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)
43,00 mcg11,00 mcg
Was ist Goji-Beeren ?
0 81
2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)
36,40 mg6,50 mg
Was ist Olive ?
0 228.3
2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)
0,90 mgNicht verfügbar
Was ist Goji-Beeren ?
0 3.81
2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)
4,20 mcgNicht verfügbar
Was ist Orange ?
0 40.3
2.4.11 Lycopin
3,00 mcgNicht verfügbar
Was ist Avocado ?
0 5204
2.4.12 Lutein + Zeaxanthin
23,00 mcgNicht verfügbar
Was ist Ananas ?
0 834
2.4.13 Cholin
7,60 mgNicht verfügbar
Was ist Goji-Beeren ?
0 14.2
2.5 Fett
0,38 g0,10 g
Was ist Physalis ?
0 33.49
2.6 Mineralien
2.6.1 Kalium
168,00 mg263,00 mg
Was ist Olive ?
42 840
2.6.2 Eisen
0,16 mg0,60 mg
Was ist Weiße Pampelmuse ?
0.06 9
2.6.3 Natrium
1,00 mg3,00 mg
Was ist Orange ?
0 1556
2.6.4 Kalzium
11,00 mg26,00 mg
Was ist Longan ?
1 100
2.6.5 Magnesium
10,00 mg26,00 mg
Was ist Goji-Beeren ?
0 92
2.6.6 Zink
0,09 mg0,10 mg
Was ist Apfel ?
0 2.7
2.6.7 Phosphor
14,00 mg27,00 mg
Was ist Goji-Beeren ?
0 113
2.6.8 Mangan
0,06 mg0,10 mg
Was ist Apfel ?
0 3.3
2.6.9 Kupfer
0,11 mg0,10 mg
Was ist Apfel ?
0 2
2.6.10 Selen
0,60 mcg0,40 mcg
Was ist Apfel ?
0 63.7
2.7 Fettsäuren
2.7.1 Omega 3-Fettsäuren
51,00 mg22,00 mg
Was ist Wassermelone ?
0 318
2.7.2 Omega 6s
19,00 mg13,00 mg
Was ist Jambul ?
0 1689
2.8 Sterol
2.8.1 Phytosterol
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Was ist Jambul ?
0 87
2.9 Wassergehalt
83,46 G89,70 G
Was ist Goji-Beeren ?
0 95.23
2.10 Asche
0,36 G0,80 G
Was ist Goji-Beeren ?
0 87.1
3 Kalorien
3.1 Serviergröße
100g
100g
3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale
Nicht verfügbar40,00 kcal
Was ist Gurke ?
15 299
3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel
60,00 kcalNicht verfügbar
Was ist Gurke ?
12 354
3.4 Kalorien in gefrorener Form
60,00 kcal39,00 kcal
Was ist Rambutan ?
0 187
3.5 Kalorien in getrockneter Form
314,00 kcal56,00 kcal
Was ist Goji-Beeren ?
32 747
3.6 Kalorien in Konservendosen
75,00 kcal40,00 kcal
Was ist Tomate ?
17 443
3.7 Kalorien in Lebensmitteln
3.7.1 Kalorien in Saft
50,00 kcalNicht verfügbar
Was ist Tomate ?
17 461
3.7.2 Kalorien in Jam
250,00 kcalNicht verfügbar
Was ist Clementine ?
49 420
3.7.3 Kalorien in Pie
120,00 kcalNicht verfügbar
Was ist Brotfrucht ?
80 450
4 Charakteristik
4.1 Typ
Baumfrucht
Beere
4.2 Jahreszeit
Feder, Sommer
Winter
4.3 Sorten
Alphonso, Valencia Stolz, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, Madame Francique, Kesar und Keitt
Bush Tabelle Königin, Erbstück Tabelle Königin, Festival Hybrid, Früh Acorn Hybrid, Tisch Ass, Ebony und Creme des Getreides
4.4 Kernlos Vielfalt
Nein
Nicht Verfügbar
4.5 Farbe
Orange, Rot, Gelb
Dunkelgrün, Grün Gelb, orange grün
4.6 Innenfarbe
Gelb
Nicht Verfügbar
4.7 Gestalten
Oval
Runden
4.8 Textur
Fleischig
Fleischig
4.9 Geschmack
Süß
Süßlich
4.10 Herkunft
Südasien
Zentralamerika, Nordamerika, Unbekannt
4.11 Wächst auf
Bäume
Bäume
4.12 Anbau
4.12.1 Bodenart
Lehm, Lehm, Sand
Gut durchlässige
4.12.2 Boden-pH
4.5-75-7
Moltebeeren
3.5 10
4.12.3 Klimabedingungen
Feucht, Warmes bis heißes Klima
Kalt, Sonnig
5 Fakten
5.1 Fakten über
Ein Mangobaum kann Früchte tragen, auch nach dem Alter von 300 Jahren.Der Höhe von einem Mangobaum kann so hoch wie 100 Fuß sein. In Indien mano wird als Symbol der Liebe bekannt, während ein Korb von Mangos bedeutet Freundschaft.
Es wurde als Eichel-Kürbis für seine Ähnlichkeit zu einem großen gerippten Eichel genannt. Es wird gesagt, dass Squash vor als 10.000 Jahre in Mexiko so lange angebaut wurde.
5.2 In Alkoholische Getränke
5.2.1 Wein
ja
Nicht Verfügbar
5.2.2 Bier
ja
Nicht Verfügbar
5.2.3 Spirituosen
ja
Nicht Verfügbar
5.2.4 Cocktails
ja
Nicht Verfügbar
5.3 Produktion
5.3.1 Oberste Produzent
Indien
China
5.3.2 Andere Länder
Bangladesch, Brasilien, China, Indonesien, Mexiko, Nigeria, Pakistan, Philippinen, Thailand
Ägypten, Indien, Ich rannte, Italien, Mexiko, Russland, Truthahn, Ukraine, vereinigte Staaten von Amerika
5.3.3 Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika
UAE
5.3.4 Top Exporteur
Mexiko
Indien
6 Wissenschaftlicher Name
6.1 Botanischer Name
Mangifera Indica
Cucurbita pepo
6.2 Synonym
Nicht verfügbar
Winter-Kürbis
7 Einstufung
7.1 Domain
Eukarya
Eukarya
7.2 Königreich
Plantae
Plantae
7.3 Unterreich
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Aufteilung
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Klasse
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Unterklasse
Rosidae
Dillenhidae
7.7 Auftrag
Sapindales
Cucurbitales
7.8 Familie
Anacardiaceae
Cucurbitaceae
7.9 Gattung
Mangifera
Cucurbita
7.10 Spezies
M. indica
pepo
7.11 Gattungsgruppe
Kaschunuss
Nicht Verfügbar