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Maracuja
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Tomate
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Tomate

Maracuja und Tomate

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Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Asthma-Behandlung, Herz-Pflege, Reguliert Blutzucker, Muskelschmerzlinderung, Reduziert nervöse Spannung
Anti Depressiva, Krebsprävention, Herz-Pflege, Muskelschmerzlinderung, verhindert Verstopfung, Regulierung der Herzfrequenz, Gewichtsverlust Eigenschaften

Allgemeine Vorteile

Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Hilft bei der Gewichtsabnahme
Steuert den Blutdruck, Augenpflege, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen

Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Revitalisierung der Haut
Anti-Aging-Vorteile, Heilt Sonnenbrand, Hautverjüngung, Behandlung von Akne, Behandlung von Hautkrankheiten

Haar Vorteile

Schützt das Haar
Gute Conditioner, Verhindert Haarausfall, Enthärtung Maske

Allergie

Allergie-Symptome

Anaphylaxie, Atemnot, Abnahme des Blutdrucks, Schwindel, Hautausschlag, Anschwellen des Gesichts, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen
Anaphylaxie, Coughing, Durchfall, Ekzem, Nesselsucht, Juckreiz im Hals, Übelkeit, Hautausschläge, Laufende Nase, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting, Pfeifender Atem

Nebenwirkungen

Betont Herz, Übelkeit, Vomiting, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft
Herz brennen

Recommeded für

Schwangere Frau

ja
ja

Stillende Frauen

ja
ja

Beste Zeit zu essen

Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen
Zusammen mit Mahlzeit, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Ernährung

Serviergröße

100g
100g

Carbs

23,40 g3,90 g
1 79.18
👆🏻

Faser

10,40 g1,20 g
0 10.4
👆🏻

Zucker

11,20 g2,60 g
0 63.35
👆🏻

Eiweiß

2,20 g0,90 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,090,23
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

64,00 mcg42,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,00 mg0,04 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,13 mg0,02 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

1,50 mg0,59 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,73 mg0,09 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,10 mg0,08 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

14,00 mcg15,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

30,00 mg14,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,02 mg0,54 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

0,70 mcg7,90 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopin

0,00 mcg2.573,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

0,00 mcg123,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholin

7,60 mg6,70 mg
0 19.2
👆🏻

Fett

0,70 g0,20 g
0 33.49
👆🏻

Mineralien

Kalium

348,00 mg237,00 mg
42 840
👆🏻

Eisen

1,60 mg0,27 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

28,00 mg5,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalzium

12,00 mg10,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

29,00 mg11,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,10 mg0,17 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphor

68,00 mg24,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,13 mg0,11 mg
0 3.3
👆🏻

Kupfer

0,09 mg0,06 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,60 mcg0,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

1,00 mg3,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

410,00 mg80,00 mg
0 1689
👆🏻

Sterol

Phytosterol

12,00 mg7,00 mg
0 87
👆🏻

Wassergehalt

72,93 G94,52 G
0 95.23
👆🏻

Asche

0,80 G0,50 G
0 87.1
👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g
100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

97,00 kcal18,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

97,00 kcal18,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

97,00 kcal16,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

410,00 kcal258,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorien in Konservendosen

110,00 kcal17,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

51,00 kcal17,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorien in Jam

330,00 kcal110,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorien in Pie

200,00 kcal150,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakteristik

Typ

Tropisch
Beere, Fruchtgemüse

Jahreszeit

Alle Jahreszeiten
Alle Jahreszeiten

Sorten

Australian Lila, gemeinsame Lila, Kapoho Selection, Pratt Hybrid, Universität Selection No. B-74, Waimanalo Auswahl und Yee Auswahl
Bessere Boy, Early Girl, Beefsteak, Beefmaster, Rosa Brandywinem, Caspian Rosa, Thai Pinks, Hawaii-Ananas, Kellogg Frühstück, Cherokee Lila, Schwarz äthiopischen und Paul Robeson

Kernlos Vielfalt

Nein
ja

Farbe

Lila, Gelb
Grün, Orange, Rosa, Purplish schwarz, Rot, Weiß, Gelb

Innenfarbe

Gelb
Rot

Gestalten

Oval
Runden

Textur

Saftig
Saftig

Geschmack

Süß, Torte
Sauer, Süß

Herkunft

Argentinien, Brasilien, Paraguay
Zentralamerika, Südamerika

Wächst auf

-
Gebüsch

Anbau

Bodenart

sandiger Lehm
Lehm, sandiger Lehm

Boden-pH

6.5-7.56-6.8
3.5 10
👆🏻

Klimabedingungen

frostfrei, Sonnig, Warm
Sonnig, Warm

Fakten

Fakten über

Passionsfruchtbaum kann bis zu 20 Meter in einem Jahr wachsen. Mehr als 200 Obstarten aus Leidenschaft sind in der Nähe von Amazonas-Fluss gefunden. Öl aus den Samen extrahiert wird, in verschiedenen Kosmetika verwendet.
Rund 10.000 Sorten von Tomaten sind in der Welt angebaut. In Buñol, die Menschen feiern das Fest Tomatina, wo rund 1,5 Lakh Tomaten sind used.As pro Guinness-Buch der Rekorde, wog schwerste Tomate 3,51 kg.

In Alkoholische Getränke

Wein

ja
ja

Bier

ja
ja

Spirituosen

ja
Nein

Cocktails

ja
ja

Produktion

Oberste Produzent

Brasilien
China

Andere Länder

Kolumbien, Ecuador, Indonesien, Kenia, Peru
Brasilien, Ägypten, Indien, Ich rannte, Italien, Mexiko, Spanien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika

Top Importeur

Brasilien
Nigeria

Top Exporteur

Ecuador
Niederlande

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name

Passi edulis
Solanum lycopersicum

Synonym

Passi edulis f. edulis oder Passi edulis f. flavicarpa
Lycopersicon esculentum

Einstufung

Domain

Eukarya
Eukarya

Königreich

Plantae
Plantae

Unterreich

Tracheobionta
Tracheobionta

Aufteilung

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Unterklasse

Dillenhidae
Asteridae

Auftrag

Malpighiales
Solanales

Familie

Passifloraceae
Solanaceae

Gattung

Passi
Solanum

Spezies

P. edulis
S. lycopersicum

Gattungsgruppe

Passionsblume
Nachtschatten