Zuhause
 Vergleichen Früchte

Maracuja vs Feijoa Ernährung

Maracuja
Feijoa
Feijoa vs Maracuja Ernährung


Ernährung
Serviergröße
100g  
100g  
Carbs
23,40 g  
9
12,92 g  
38
Faser
10,40 g  
1
6,40 g  
7
Zucker
11,20 g  
23
8,20 g  
99+
Eiweiß
2,20 g  
9
0,98 g  
27
Protein zu Carb-Verhältnis
0,09  
16
0,05  
22
Vitamine
  
  
Vitamin A (Retinol)
64,00 mcg  
11
0,00 mcg  
39
Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mg  
99+
0,01 mg  
99+
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,13 mg  
6
0,02 mg  
40
Vitamin B3 (Niacin)
1,50 mg  
4
0,30 mg  
99+
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,73 mg  
3
0,23 mg  
27
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,10 mg  
15
0,07 mg  
25
Vitamin B9 (Folsäure)
14,00 mcg  
21
23,00 mcg  
11
Vitamin C (Ascorbinsäure)
30,00 mg  
28
32,90 mg  
26
Vitamin E (Tocopherole)
0,02 mg  
99+
0,16 mg  
37
Vitamin K (Phyllochinon)
0,70 mcg  
35
3,50 mcg  
20
Lycopin
0,00 mcg  
9
5,00 mcg  
7
Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg  
40
27,00 mcg  
29
Cholin
7,60 mg  
16
0,00 mg  
39
Fett
0,70 g  
10
0,60 g  
14
Mineralien
  
  
Kalium
348,00 mg  
13
172,00 mg  
99+
Eisen
1,60 mg  
8
0,14 mg  
99+
Natrium
28,00 mg  
2
3,00 mg  
17
Kalzium
12,00 mg  
30
17,00 mg  
25
Magnesium
29,00 mg  
6
9,00 mg  
26
Zink
0,10 mg  
23
0,06 mg  
27
Phosphor
68,00 mg  
3
19,00 mg  
26
Mangan
0,13 mg  
29
0,08 mg  
38
Kupfer
0,09 mg  
25
0,04 mg  
99+
Selen
0,60 mcg  
10
0,10 mcg  
16
Fettsäuren
  
  
Omega 3-Fettsäuren
1,00 mg  
99+
58,00 mg  
14
Omega 6s
410,00 mg  
3
214,00 mg  
9
Sterol
  
  
Phytosterol
12,00 mg  
16
20,00 mg  
9
Wassergehalt
72,93 G  
99+
83,28 G  
99+
Asche
0,80 G  
13
0,38 G  
35
Kalorien >>
<< Vorteile

Vergleichen Kalorienreiche Früchte

Kalorienreiche Früchte

Kalorienreiche Früchte

» Mehr Kalorienreiche Früchte

Vergleichen Kalorienreiche Früchte

» Mehr Vergleichen Kalorienreiche Früchte
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!