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Nektarine
Nektarine

Jackfrucht
Jackfrucht



ADD
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Nektarine
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Jackfrucht

Nektarine und Jackfrucht

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Krebsprävention, Herz-Pflege
Krebsprävention, Herz-Pflege, verhindert Verstopfung, Regulierung der Herzfrequenz, Die Behandlung von Dickdarmerkrankungen

Allgemeine Vorteile

Antioxidative Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel
Steuert den Blutdruck, Kuren Husten, Magen-Darm-Hilfe, Grippe-Behandlung, Verbessert Auge Vision, Die Behandlung von Erkältungs

Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Hautverjüngung
Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten

Haar Vorteile

Schützt das Haar
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum

Allergie

Allergie-Symptome

Anaphylaxie, Asthma, Atemnot, Durchfall, Nesselsucht, Juckreiz, Juckende Augen, Hautausschlag, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Prickelndes Gefühl im Mund, Vomiting, Wässrige Augen, Pfeifender Atem
Bauchkrämpfe, Durchfall, Hautausschläge, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting

Nebenwirkungen

Allergische Reaktion, Kopfschmerzen, Übelkeit
Allergische Reaktion, Gerinnung

Recommeded für

Schwangere Frau

ja
-

Stillende Frauen

ja
Nein

Beste Zeit zu essen

Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Ernährung

Serviergröße

100g
100g

Carbs

10,60 g23,30 g
1 79.18
👆🏻

Faser

1,70 g1,50 g
0 10.4
👆🏻

Zucker

7,90 g19,08 g
0 63.35
👆🏻

Eiweiß

1,10 g1,72 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,100,07
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

17,00 mcg5,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,11 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg0,06 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

1,13 mg0,92 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,19 mg0,24 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,03 mg0,33 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

5,00 mcg24,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

5,40 mg13,80 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,77 mg0,34 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

2,20 mcg0,70 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

130,00 mcg157,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholin

6,20 mg5,40 mg
0 19.2
👆🏻

Fett

0,32 g0,64 g
0 33.49
👆🏻

Mineralien

Kalium

201,00 mg448,00 mg
42 840
👆🏻

Eisen

0,28 mg0,23 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

0,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalzium

6,00 mg24,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

9,00 mg29,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,17 mg0,13 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphor

26,00 mg21,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,05 mg0,04 mg
0 3.3
👆🏻

Kupfer

0,09 mg0,08 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,00 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

2,00 mg158,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

111,00 mg30,00 mg
0 1689
👆🏻

Sterol

Phytosterol

8,00 mg10,00 mg
0 87
👆🏻

Wassergehalt

87,60 G73,46 G
0 95.23
👆🏻

Asche

0,50 G0,94 G
0 87.1
👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g
100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

44,00 kcal95,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

44,00 kcal95,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

44,00 kcal97,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

259,00 kcal258,64 kcal
16 747
👆🏻

Kalorien in Konservendosen

44,00 kcal92,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

70,00 kcal70,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorien in Jam

175,00 kcal250,00 kcal
49 420
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Kalorien in Pie

333,00 kcal200,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakteristik

Typ

Baumfrucht
Baumfrucht, Tropisch

Jahreszeit

Herbst, Sommer
Herbst, Monsun, Sommer

Sorten

Arctic Jay, Artic Rose, Artic Star, Armking, Wüste Morgendämmerung, Fairlane, Fantasia, Silber Lode, Snow Queen, Stanwick und Stark Sunglo
Black Gold, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Golden Nugget und Golden Pillow

Kernlos Vielfalt

Nein
Nein

Farbe

Orange, Rosa, Rot, Gelb
Dunkelgrün, Gold-gelb, Grün, Indigo, Magenta, Gelblich-Orange

Innenfarbe

Gelb
Gelb

Gestalten

Runden
Oval

Textur

Saftig
faserig

Geschmack

Süß
Süß

Herkunft

China
Indien

Wächst auf

Bäume
Bäume

Anbau

Bodenart

sandiger Lehm
Tonlehm, porös, Sandig, Gut durchlässige

Boden-pH

6-6.86-7.5
3.5 10
👆🏻

Klimabedingungen

Sonnig, Warm
Feucht, Warm

Fakten

Fakten über

  • Der Name 'Nektarine' ist mit Bezug auf die süßen Speisen die Götter essen, 'Nektar'.
  • Nektarinen werden manchmal 'rasierte Pfirsiche' genannt, weil ihre Haut ohne Flaum glatt ist.
Es gibt bis zu 500 Samen in Jackfrucht & diese Samen sind edible.Root Extrakte von Jackbaum zur Behandlung von Durchfall verwendet wird, Fieber und asthma.

In Alkoholische Getränke

Wein

ja
ja

Bier

ja
ja

Spirituosen

-
Nein

Cocktails

ja
ja

Produktion

Oberste Produzent

China
Indien

Andere Länder

Argentinien, Chile, Ägypten, Griechenland, Ich rannte, Italien, Spanien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika
Bangladesch, Indonesien, Nepal, Thailand

Top Importeur

Deutschland
vereinigte Staaten von Amerika

Top Exporteur

Spanien
Indien

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name

Prunus persica
Artocarpus heterophyllus

Synonym

Prunus Persica Var. Nucipersica
Artocarpus heterophylla oder Artocarpus integra oder Artocarpus integrifolia

Einstufung

Domain

Eukarya
Eukarya

Königreich

Plantae
Plantae

Unterreich

Tracheobionta
Tracheobionta

Aufteilung

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Unterklasse

Rosidae
Alismidae

Auftrag

Rosales
Rosales

Familie

Rosaceae
Moraceae

Gattung

Prunus
Artocarpus

Spezies

P. persica
A. heterophyllus

Gattungsgruppe

Rose
-