Papaya

Tomate

Papaya und Tomate

Papaya

Tomate

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1 Vorteile

1.1 Nutzen für die Gesundheit

Arthritis Prävention, Asthma-Behandlung, Krebsprävention, Herz-Pflege, Verhindert, dass Makula-Degeneration, verhindert rheumatoide

Anti Depressiva, Krebsprävention, Herz-Pflege, Muskelschmerzlinderung, verhindert Verstopfung, Regulierung der Herzfrequenz, Gewichtsverlust Eigenschaften

1.1.1 Allgemeine Vorteile

Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Heilung von Wunden, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen

Steuert den Blutdruck, Augenpflege, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen

1.2 Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Revitalisierung der Haut, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken

Anti-Aging-Vorteile, Heilt Sonnenbrand, Hautverjüngung, Behandlung von Akne, Behandlung von Hautkrankheiten

1.3 Haar Vorteile

Gute Conditioner, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Enthärtung Maske, Die Behandlung von Schuppen

Gute Conditioner, Verhindert Haarausfall, Enthärtung Maske

1.4 Allergie

1.4.1 Allergie-Symptome

Unterleibsschmerzen, Carotenemia auf übermäßige consumtion, Latex-Allergie

Anaphylaxie, Coughing, Durchfall, Ekzem, Nesselsucht, Juckreiz im Hals, Übelkeit, Hautausschläge, Laufende Nase, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting, Pfeifender Atem

1.5 Nebenwirkungen

Allergische Reaktion, Hautprobleme, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft

Herz brennen

1.6 Recommeded für

1.6.1 Schwangere Frau

Nein

1.6.2 Stillende Frauen

1.7 Beste Zeit zu essen

Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen

Zusammen mit Mahlzeit, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100g

2.2 Carbs

10,82 g3,90 g

1 79.18

2.2.1 Faser

1,70 g1,20 g

0 10.4

2.2.2 Zucker

7,82 g2,60 g

0 63.35

2.3 Eiweiß

0,50 g0,90 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis

0,050,23

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

47,00 mcg42,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,02 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg0,02 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,36 mg0,59 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,19 mg0,09 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,04 mg0,08 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)

38,00 mcg15,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

62,00 mg14,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,30 mg0,54 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)

2,60 mcg7,90 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopin

1.828,00 mcg2.573,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutein + Zeaxanthin

89,00 mcg123,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholin

6,10 mg6,70 mg

0 14.2

2.5 Fett

0,26 g0,20 g

0 33.49

2.6 Mineralien

2.6.1 Kalium

182,00 mg237,00 mg

42 840

2.6.2 Eisen

0,25 mg0,27 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

8,00 mg5,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalzium

20,00 mg10,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

21,00 mg11,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,08 mg0,17 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphor

10,00 mg24,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,04 mg0,11 mg

0 3.3

2.6.9 Kupfer

0,11 mg0,06 mg

0 2

2.6.10 Selen

0,10 mcg0,00 mcg

0 63.7

2.7 Fettsäuren

2.7.1 Omega 3-Fettsäuren

47,00 mg3,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

11,00 mg80,00 mg

0 1689

2.8 Sterol

2.8.1 Phytosterol

Nicht verfügbar7,00 mg

0 87

2.9 Wassergehalt

88,00 G94,52 G

0 95.23

2.10 Asche

0,60 G0,50 G

0 87.1

3 Kalorien

3.1 Serviergröße

100g

3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale

Nicht verfügbar18,00 kcal

15 299

3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel

43,00 kcalNicht verfügbar

12 354

3.4 Kalorien in gefrorener Form

39,28 kcal16,00 kcal

0 187

3.5 Kalorien in getrockneter Form

258,00 kcal258,00 kcal

32 747

3.6 Kalorien in Konservendosen

57,00 kcal17,00 kcal

17 443

3.7 Kalorien in Lebensmitteln

3.7.1 Kalorien in Saft

57,00 kcal17,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorien in Jam

260,00 kcal110,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorien in Pie

220,00 kcal150,00 kcal

80 450

4 Charakteristik

4.1 Typ

Melone, Baumfrucht

Beere, Fruchtgemüse

4.2 Jahreszeit

Alle Jahreszeiten

4.3 Sorten

Coorg Honey Dew, Pusa Zwerg, Pusa Giant, Pusa Majestät, Pusa Köstlich, Pusa Dwarf, Solo, Ranchi, Taiwan-785 und Taiwan-786

Bessere Boy, Early Girl, Beefsteak, Beefmaster, Rosa Brandywinem, Caspian Rosa, Thai Pinks, Hawaii-Ananas, Kellogg Frühstück, Cherokee Lila, Schwarz äthiopischen und Paul Robeson

4.4 Kernlos Vielfalt

Nein

4.5 Farbe

Orange, Gelb

Grün, Orange, Rosa, Purplish schwarz, Rot, Weiß, Gelb

4.6 Innenfarbe

Orange

Rot

4.7 Gestalten

Oval

Runden

4.8 Textur

Fleischig

Saftig

4.9 Geschmack

üppig, Süß

Sauer, Süß

4.10 Herkunft

Mexiko, Zentralamerika

Zentralamerika, Südamerika

4.11 Wächst auf

Bäume

Gebüsch

4.12 Anbau

4.12.1 Bodenart

Felsig, Sandig, Gut durchlässige

Lehm, sandiger Lehm

4.12.2 Boden-pH

4.5-86-6.8

3.5 10

4.12.3 Klimabedingungen

Warm, Ohne Fröste

Sonnig, Warm

5 Fakten

5.1 Fakten über

Papaya Samen zeigen empfängnisverhütende Wirkung bei männlichen Affen. Ihre Samen sind als Ersatz für schwarzen Pfeffer in einigen Ländern verwendet aufgrund pfeffrigen taste.Papaya durch lustige Namen wie Papayas oder papaw und der Mamao bekannt ist.

Rund 10.000 Sorten von Tomaten sind in der Welt angebaut. In Buñol, die Menschen feiern das Fest Tomatina, wo rund 1,5 Lakh Tomaten sind used.As pro Guinness-Buch der Rekorde, wog schwerste Tomate 3,51 kg.

5.2 In Alkoholische Getränke

5.2.1 Wein

5.2.2 Bier

Nein

5.2.3 Spirituosen

Nein

5.2.4 Cocktails

5.3 Produktion

5.3.1 Oberste Produzent

Indien

China

5.3.2 Andere Länder