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Papaya vs Ananas Ernährung

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1 Ernährung
1.1 Serviergröße
100g
100g
1.2 Carbs
10,82 g13,12 g
Avocado Ernährung
1 79.18
1.3.1 Faser
1,70 g1,40 g
Brombeere Ernährung
0 10.4
1.2.1 Zucker
7,82 g9,85 g
Heidelbeere Ernährung
0 63.35
1.4 Eiweiß
0,50 g0,54 g
Apfel Ernährung
0.3 14.07
1.5.1 Protein zu Carb-Verhältnis
0,050,04
Apfel Ernährung
0.02 0.52
1.7 Vitamine
1.7.1 Vitamin A (Retinol)
47,00 mcg3,00 mcg
Granatapfel Ernährung
0 426
2.2.1 Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg0,08 mg
Apfel Ernährung
0 0.428
3.13.1 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg0,03 mg
Apfel Ernährung
0 1.3
6.11.2 Vitamin B3 (Niacin)
0,36 mg0,50 mg
Goji-Beeren Ernährung
0 2.8
6.13.1 Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,19 mg0,21 mg
Litschi Ernährung
0 1.4
6.14.2 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,04 mg0,11 mg
Apfel Ernährung
0 0.4
6.14.5 Vitamin B9 (Folsäure)
38,00 mcg18,00 mcg
Goji-Beeren Ernährung
0 81
6.14.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)
62,00 mg47,80 mg
Olive Ernährung
0 228.3
6.14.10 Vitamin E (Tocopherole)
0,30 mg0,02 mg
Goji-Beeren Ernährung
0 3.81
6.14.12 Vitamin K (Phyllochinon)
2,60 mcg0,70 mcg
Orange Ernährung
0 40.3
6.14.13 Lycopin
1.828,00 mcg0,00 mcg
Avocado Ernährung
0 5204
6.14.15 Lutein + Zeaxanthin
89,00 mcg0,00 mcg
Apfel
0 834
6.14.17 Cholin
6,10 mg5,50 mg
Goji-Beeren Ernährung
0 14.2
6.15 Fett
0,26 g0,12 g
Physalis Ernährung
0 33.49
6.16 Mineralien
6.16.1 Kalium
182,00 mg109,00 mg
Olive Ernährung
42 840
6.16.4 Eisen
0,25 mg0,29 mg
Weiße Pampelmuse Ernährung
0.06 9
6.16.6 Natrium
8,00 mg1,00 mg
Orange Ernährung
0 1556
6.16.7 Kalzium
20,00 mg13,00 mg
Longan Ernährung
1 100
6.17.1 Magnesium
21,00 mg12,00 mg
Goji-Beeren Ernährung
0 92
6.18.2 Zink
0,08 mg0,12 mg
Apfel Ernährung
0 2.7
6.18.5 Phosphor
10,00 mg8,00 mg
Goji-Beeren Ernährung
0 113
6.18.7 Mangan
0,04 mg0,93 mg
Apfel Ernährung
0 3.3
6.18.9 Kupfer
0,11 mg0,11 mg
Apfel Ernährung
0 2
6.18.11 Selen
0,10 mcg0,10 mcg
Apfel Ernährung
0 63.7
6.19 Fettsäuren
6.19.1 Omega 3-Fettsäuren
47,00 mg17,00 mg
Wassermelone Ernährung
0 318
6.19.4 Omega 6s
11,00 mg23,00 mg
Jambul Ernährung
0 1689
6.20 Sterol
6.20.1 Phytosterol
Nicht verfügbar6,00 mg
Jambul Ernährung
0 87
6.22 Wassergehalt
88,00 G86,00 G
Goji-Beeren Ernährung
0 95.23
6.23 Asche
0,60 G0,22 G
Goji-Beeren Ernährung
0 87.1